网球这项运动是不是非常考验臂力？

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女生出门一般都需要化妆，选择好衣服搭配，这样才能有好心情迎接美好的一天。但是除了面值和衣服，身材对每个女生来说都是极其重要的。可以说身材是女生的第二张脸，但是面值可以通过化妆师来增加，身材只能通过锻炼来磨练。

运动技术可以说是五花八门，大部分女生都会选择跑步、羽毛球等常见且好用的项目。然而，下面的女孩选择了冷门的网球运动。网球不像羽毛球。这项运动需要很强的臂力和跑图能力。不然一个高速球来了，手上的球拍几分钟就抖掉了。

既然网球这么难打，为什么女生会选择这项运动？其实看她的穿着和身材就能知道一二。女生选择这个项目的原因很简单。项目越不受欢迎，越容易被别人注意到，很容易营造出高高在上的感觉。第二个原因是网球有宽松的着装要求，女生穿成这样没有违和感。

如果你长时间打网球，你会发展你的手臂肌肉。根据央视健康频道的报道，打网球时，你需要使用更多的手臂力量。网球不同于羽毛球。网球拍比羽毛球拍重，握力需要很强，所以手部关节的肌肉会得到锻炼。网球比羽毛球重，打球接球需要臂力。同样的，手臂关节的肌肉也比其他的强。

所有的运动都会锻炼你身体每个系统的肌肉。比如跑步、散步、锻炼大腿肌肉；即使是简单的扩胸练习，也可以长时间锻炼背部肌肉。喜欢就好，何必那么在意？身体健康很重要。多运动。一件白色无袖运动背心搭配一条白色运动短裤，让女孩弯腰发球时柔软的体态让人难以忘怀。果然，爱打网球的女生都不差！因为大部分身材不好的女生不敢穿的这么随便，打网球又要满场跑，没有一定的耐力是承受不了的。

如果你想练习网球，我顺便给你点注意。也是关于网球练习后的手部肌肉：打网球最基本的就是旋转球(发球接球的手臂需要旋转)。但是需要注意的是，如果旋转过度，会出现网球肘。其主要症状是前臂肌肉两端肌腱间红肿疼痛。

是的，而且在打网球的过程当中，除了考验一个人的臂力之外，也要考验一个人的运动能力，而且之前一定要加强训练和锻炼。

是，因为这项运动最主要靠的还是手臂，是通过手臂发力来完成这项运动的，这也就说明了这项运动是考验臂力的。

是的，因为在运动的时候双上肢都在用力，就很考验臂力，所以网球运动员上肢肌肉都很发达。

确实是这样的。因为网球的球体本身就有一定的重量，在对网球进行拍打时是很考验臂力的。

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