谷爱凌科普1620到底有多难，这个动作为何难以完成？

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在自由式滑雪这个项目上之所以说1620这么难一方面是因为这个动作的不确定因素太多了。另一方面1620这个动作的训练难度高。

一、1620这个动作的不确定因素太多

谷爱凌在北京冬奥会中跳出的1620之所以难以完成，有一部分原因是因为1620这个动作存在的不确定因素实在太多了。因为在自由式滑雪这个项目中1620这个动作起跳的时机、运动员在起跳时的用力程度，起跳的角度以及运动员自己本身的腿部力量和腰部肌肉力量这些因素对落地都会有很大的影响。所以大家都说1620这一跳是非常难的。这几个因素一旦有一个因素没有把握好，那么它就很有可能在起跳之后落地的时候就会出现严重的失误，运动员甚至还会出现摔倒的现象。因为1620这个动作的不确定因素实在太多了，所以很多滑雪运动员都不敢轻易的去尝试这个动作。至今为止，全世界也就只有谷爱凌一个人成功的跳出了1620这个动作。

二、1620动作的训练难度高

在全世界范围内之所以大家都说1620这个动作很难跳出来，还有一个特别重要的原因是1620动作的训练难度是非常高的。因为每一个滑雪运动员要跳1620这个动作，之前首先要保证自己不怕摔。毕竟大多数滑雪运动员每一次跳1620，这个动作都避免不了，直接从高空跌落。因为在自由式滑雪中1620这个动作一旦失败，那么运动员就很有可能会从高达50多米的跳台中直接悬空摔下，这种情况之下很有可能会导致运动员出现骨折或者扭伤的严重伤害。所以很多运动员在尝试一次训练之后，就被摔得遍体鳞伤。

三、结语 

总的来说，1620这个动作是很难跳出来的，因为它的不确定因素太多，而且训练的危险系数高。

因为这个动作难度实在是太高了，而且在完成的过程中会有各种各样的不确定因素，在起跳的时候就需要用尽全力，而且对腰部力量腿部力量要求都特别高，腾空跳跃起之后需要旋转4周，而且还不能在落地时跌倒。

因为它对运动员的要求实在太高了。普通运动员根本无法达到要求。也只有像她那样的天才才能够做到。

因为这个动作的难度是非常大的，基本上已经超越了人类的极限，很难有人做到。

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