几岁学跑酷正好呀
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跑酷什么年龄学最好~
4岁
13到 14岁最好！
我13岁
就在学
几岁学跑酷正好呀视频
相关评论：13818531893：跑酷一般多大年龄学合适
缪平美答：13-20都行，就是30也可以，像我就是17岁开始学，不过不论什么时候学，都要锻炼好身体，臂力，腿部弹跳力，腰，背，腹部肌肉都要训练好，不然很多动作都很难学好。
13818531893：几岁学跑酷正好呀
缪平美答：十八 十九那样最好
13818531893：开始练习跑酷的最佳年龄是多少?
缪平美答：18—25岁之间吧。练习新动作最好的地方是体操馆和武术学校，在那你能找到一系列的设备和垫子以及经验丰富的老师，但是如果你找不到这样的地方，沙坑，干草堆，软草地和泳池是相对安全的地点，可以用来练习新动作。如果你真到了户外，一定要检查起跳和降落地的表面，确保栏杆和墙的牢固，避免选在拥挤的地...
13818531893：跑酷一般多大开始学
缪平美答：跑酷是一项街头疾走极限运动 一般都是7-23岁的年轻孩子学得 大部分人接触跑酷是进入大学之后 大学里有跑酷社团 希望我的回答能解决您的疑问
13818531893：学跑酷很难吗?适合几岁学起?
缪平美答：不难，10岁以上都可以，老年就算了
13818531893：跑酷什么年龄学最好
缪平美答：只要满7岁就可以开始学，这时候柔韧性特别好。可以先学着手翻，但是纯跑的话建议满13再开始练。其实学跑酷不怎么看年龄的，国外跑酷训练基地男女老少都有，只要你想学，就能学。刚开始学不要轻易尝试没有把握的动作，先练体能，再学技能。
13818531893：女孩几岁可以开始学跑酷
缪平美答：你确定？ 玩跑酷肌肉什么的都很壮实的。 男孩子还好说...女孩子肌肉那么...那么丰满的话... 那啥，15~16岁学刚好。 因为这阶段身体也差不多处于发育完毕，摔着什么的也不太怕。 太小的话摔一下，身体没发育完，摔一下，就。。。
13818531893：跑酷多大能学
缪平美答：16--24岁最佳。素质要求 ⒈身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的，跑酷运动(三)但如果天生就不好，那就有点"麻烦"了。⒉力量。可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，要全面练习。⒊弹跳不是一定...
13818531893：多少岁能学跑酷
缪平美答：小孩子要有专业的，负责的人教。你可以搜索“小孩跑酷”视频，很雷人。但他们都是在很安全的环境内练岀来的。安全第一，切记急燥，盲目模仿
13818531893：我13岁,想学跑酷,偏胖
缪平美答：13岁可以学跑酷，但环境一定要慎重视查。跑酷需要完成前空翻、后空翻、墙壁翻转、高空落地，这些动作具有一定危险性，练习前需要在垫子、海棉的室内场地或是类似条件下事先练习，掌握正确的动作后，有了自信，才可以去户外环境实战。13岁属于青少年期，这时期身体正在快速全方面发展，要注意力度、速度、耐力...
只要满7岁就可以开始学，这时候柔韧性特别好。可以先学着手翻，但是纯跑的话建议满13再开始练。其实学跑酷不怎么看年龄的，国外跑酷训练基地男女老少都有，只要你想学，就能学。
刚开始学不要轻易尝试没有把握的动作，先练体能，再学技能。
你这个年龄差不多拉，记住一定得先把韧带拉开，然后在练力量，以后就很轻松了，加油
十八 十九那样最好4岁
13到 14岁最好！
我13岁
就在学
几岁学跑酷正好呀视频
相关评论：
缪平美答：13-20都行，就是30也可以，像我就是17岁开始学，不过不论什么时候学，都要锻炼好身体，臂力，腿部弹跳力，腰，背，腹部肌肉都要训练好，不然很多动作都很难学好。
缪平美答：十八 十九那样最好
缪平美答：18—25岁之间吧。练习新动作最好的地方是体操馆和武术学校，在那你能找到一系列的设备和垫子以及经验丰富的老师，但是如果你找不到这样的地方，沙坑，干草堆，软草地和泳池是相对安全的地点，可以用来练习新动作。如果你真到了户外，一定要检查起跳和降落地的表面，确保栏杆和墙的牢固，避免选在拥挤的地...
缪平美答：跑酷是一项街头疾走极限运动 一般都是7-23岁的年轻孩子学得 大部分人接触跑酷是进入大学之后 大学里有跑酷社团 希望我的回答能解决您的疑问
缪平美答：不难，10岁以上都可以，老年就算了
缪平美答：只要满7岁就可以开始学，这时候柔韧性特别好。可以先学着手翻，但是纯跑的话建议满13再开始练。其实学跑酷不怎么看年龄的，国外跑酷训练基地男女老少都有，只要你想学，就能学。刚开始学不要轻易尝试没有把握的动作，先练体能，再学技能。
缪平美答：你确定？ 玩跑酷肌肉什么的都很壮实的。 男孩子还好说...女孩子肌肉那么...那么丰满的话... 那啥，15~16岁学刚好。 因为这阶段身体也差不多处于发育完毕，摔着什么的也不太怕。 太小的话摔一下，身体没发育完，摔一下，就。。。
缪平美答：16--24岁最佳。素质要求 ⒈身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的，跑酷运动(三)但如果天生就不好，那就有点"麻烦"了。⒉力量。可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，要全面练习。⒊弹跳不是一定...
缪平美答：小孩子要有专业的，负责的人教。你可以搜索“小孩跑酷”视频，很雷人。但他们都是在很安全的环境内练岀来的。安全第一，切记急燥，盲目模仿
缪平美答：13岁可以学跑酷，但环境一定要慎重视查。跑酷需要完成前空翻、后空翻、墙壁翻转、高空落地，这些动作具有一定危险性，练习前需要在垫子、海棉的室内场地或是类似条件下事先练习，掌握正确的动作后，有了自信，才可以去户外环境实战。13岁属于青少年期，这时期身体正在快速全方面发展，要注意力度、速度、耐力...
