第一次滑雪单板还是双板好

初学者适合双板。

双板的滑行站姿更贴切人类日常行走，所以大部人在专业教练的指导下，大概一天下来就能在初级道上进行缓慢的滑行、转弯和刹车。

但后期进阶会比较难，如果基本功不扎实，双板滑雪者上了高级道后很难控制速度，并且在高速滑行的过程中稍微一点差错就会导致摔跤。所以双板滑雪从初学者进阶高级滑雪者要花更多时间和练习，这个过程有时候甚至是枯燥的。

当然随着初学者技术的提升，也会接触到更多的双板滑雪技巧，我们常见的就是：高山滑雪。高山滑雪属于一个大类别，里面可以细分出大回转、小回转、猫跳等等。

而单板跟双板正好相反，由于单板滑雪是侧身站姿，很多人都不适应，初学者甚至滑了几天都觉得自己除了花式摔跤外，在平地移动困难以外，什么都没学会。

但是一旦适应单板滑雪的站姿，掌握了动作要领后，则不会像双板一样进阶需要好几年的时间，很快就能做到一些简单但看起来很酷的动作。会大大提升滑雪者的信心。

单板风格又有哪些呢？像我们常见的单板刻滑、单板平花、单板自由式等多种玩法。