新手单板还是双板

新手单板还是双板：基本上单板是先难后易，双板是先易后难。

对于初学者来说，单板比双板更难上手，因为双板滑雪的滑动姿势最接近人们正常行走时的状态：向前分开脚；而单板是侧面移动，脚被绑住。 在静态情况下，单板的平衡不能得到很好的控制，在滑动过程中，它依靠重心来控制板的滑动。 即使跌倒，木板和脚也不能分开，这增加了危险。 但是，当您找到感觉时，单板更加灵活。

但是，如果初学者想先学习单板也是可以的，单板是先难后轻松，而双板是先易后难。 尽管单板一开始很难，但一旦掌握，后续学习就容易了，单板最难的部分是掌握重心。

新手滑雪注意事项：

1、第一次滑雪一定要有人在旁边指导，不要自己上了板就瞎滑去了，这样是练不出来的。

2、摔得时候要注意保护自己，避开重要部位，比如你要是戴着头盔，还用手去保护脑袋就很不明智了，头盔比手硬多了。

3、先学会减速和停止，先学习内八字刹车，如果发现自己刹不了的时候，可以向侧后方摔倒，这样可以保护自己。

4、做好脸部保温，不然风可不会和你的小脸蛋客气，那可是嗖嗖的。

5、滑完雪不要马上脱掉衣服洗澡，先走一走，休息一下，让汗水自然的出一会，不然很容易感冒。