为什么没有腿的营养价值高
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从营养的角度解释为什么说"吃4条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿的不如吃没有腿的?"~
为什么没有腿的营养价值高视频
相关评论:15239762270:从营养的角度解释为什么说"吃4条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿的不如吃...
浦于文答:3. 从营养学的角度看,四条腿动物的肉营养价值不如两条腿动物(如鸡、鹅),而两条腿的又不如一条腿的(如菌类),一条腿的则不如没有腿的(如鱼类)。4. 作为哺乳动物,我们食用卵生动物不如食用鱼类,而食用海洋动物时,深海鱼类通常比浅海鱼类更佳。5. 然而,当前许多鱼和猪一样,都是通过...
15239762270:...为什么说"吃4条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿的不如吃没有腿的...
浦于文答:其实这不是仅仅是营养的角度来说的,更多的是从养生的层面来说!吃“四条腿动物”的肉应少点,从营养方面说,“四条腿(猪、牛、羊)的不如两条腿的(鸡、鹅),两条腿的不如一条腿的(菌类),一条腿的不如没有腿的(鱼)。我们是哺乳动物,吃卵生动物,不如去吃鱼类;吃海洋动物,深海比浅...
15239762270:动物营养价值和腿多少有关系吗
浦于文答:这个还没有科学依据,但是民间都说四条腿的不如两条腿的,大概腿越少营养价值越好吧。
15239762270:为什么没有腿的营养价值高
浦于文答:话说四条腿的比不上两条腿的,两条腿的比不上没有腿的!,当然鱼营养价值高!
15239762270:为什么说吃四条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿的不如吃没有腿的啊?
浦于文答:四条腿的是畜肉,两条腿的是禽肉,没有腿的是鱼肉。营养学家们建议:吃肉时应遵循的一条重要原则是:吃畜肉不如吃禽肉,吃禽肉不如吃鱼肉。畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高,即使是“瘦肉”,其中肉眼看不见的隐性脂肪也占28%。因此,需要限制脂肪酸摄入量的心血管、高血脂病患者,...
15239762270:营养学上说四条腿的不如三条腿的,三条腿的不如两条腿的两条腿不如一条...
浦于文答:营养学上有一个有趣的观点:四条腿的动物提供的食物不如三条腿的动物,三条腿的动物不如两条腿的动物,而两条腿的动物又不如一条腿的植物。这里的“三条腿”通常指的是鱼类。鱼类,尤其是鱼肉,因其细腻的肉质和易于消化吸收的特性,被认为是肉食中最佳的选择。鱼肉含有高比例的蛋白质和较低的脂肪,...
15239762270:为什么说“四条腿不如两条腿,两条腿不如没有腿。
浦于文答:在吃肉类食物时,四条腿的家畜的营养没有两条腿的家禽的高,而两条腿的和没有腿的——鱼类相比,其营养价值又要差一些 这句只是俗语,可能当初说这句话的人没有什么科学依据,只是经验之谈,时间久了就成了俗语,不过现代营养学家也大致认同这个结论(注意,是大致认同,有时候也许有特例,虽然我不...
15239762270:日常营养饮食方面有哪些常见误区?
浦于文答:米的洁白程度和米外层的米糠去除程度有关,米糠去除程度越高,虽然米是白了,但营养损失亦越多。米糠中含有丰富的B族维生素和膳食纤维,米的胚芽含有维生素E和多不饱和脂肪酸。没有鳞的鱼胆固醇高 的确有一些没有鳞的鱼胆固醇较高,如银鱼、河鳗、泥鳅、黄鳝、鳕鱼胆固醇含量较高;但不是所有无鳞的鱼...
15239762270:前腿肉和后腿肉的区别
浦于文答:生活中的杨老师 2023-12-11 · TA获得超过118个赞 关注 前腿肉嫩滑、脂肪含量高、营养价值丰富,适合炒菜、炖汤;后腿肉柴、瘦肉多、脂肪含量低,适合烤、煮及制作肉干、肉松。 我认为两者在口感、营养成分和用途上有明显区别,可根据自己的需求选择。 1 评论 分享 举报 为你推荐:...
15239762270:有那些食物是即营养又无塘的呢?
浦于文答:四条腿的指猪、牛、羊,两条腿的主要指鸡、鸭等,一条腿的指蘑菇等真菌类食物,没有腿的指鱼等水产品。其实从营养学角度来看,四条腿、两条腿和没有腿的都属于动物性食物,蛋白质含量都比较高,铁的含量差不多,猪肉的脂肪含量较高,可能不太受欢迎,但其维生素B1的含量比其他几种食物都高。蘑菇虽然脂肪和能量低...
其实这不是仅仅是营养的角度来说的,更多的是从养生的层面来说!吃“四条腿动物”的肉应少点,从营养方面说,“四条腿(猪、牛、羊)的不如两条腿的(鸡、鹅),两条腿的不如一条腿的(菌类),一条腿的不如没有腿的(鱼)。我们是哺乳动物,吃卵生动物,不如去吃鱼类;吃海洋动物,深海比浅海的动物要好。”
这些话都是老一辈留下来的,此一时彼一时。当前的现状时很多鱼和猪一样都是人工喂养投放饲料的,小时候的鲤鱼最大的也就是1公斤,现在市场上随便就能买到2-3公斤的,真是不敢下口啊!其营养价值都有很多大折扣,很多美味都是用佐料调出来的。饮食其实就是讲究一个多样性和健康原生态!单纯从几条腿上来选择食物就是大错特错了。
四条腿的是畜肉,两条腿的是禽肉,没有腿的是鱼肉。
营养学家们建议:吃肉时应遵循的一条重要原则是:吃畜肉不如吃禽肉,吃禽肉不如吃鱼肉。畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高,即使是“瘦肉”,其中肉眼看不见的隐性脂肪也占28%。因此,需要限制脂肪酸摄入量的心血管、高血脂病患者,千万不要以为吃“瘦肉”就是安全的。
禽肉是高蛋白低脂肪的食物,特别是鸡肉中赖氨酸的含量比猪肉高13%。鸡肉最有营养的吃法就是熬汤,有利于清除侵入呼吸道的病毒,缓解感冒症状。鹅肉和鸭肉不仅总的脂肪含量低,所含脂肪的化学结构与猪肉也不同,主要是不饱和脂肪酸,能起到保护心脏的作用。
鱼肉是肉食中最好的一种。它的肉质细嫩,比畜肉、禽肉更易消化吸收,对儿童和老人尤为适宜。
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浦于文答:3. 从营养学的角度看,四条腿动物的肉营养价值不如两条腿动物(如鸡、鹅),而两条腿的又不如一条腿的(如菌类),一条腿的则不如没有腿的(如鱼类)。4. 作为哺乳动物,我们食用卵生动物不如食用鱼类,而食用海洋动物时,深海鱼类通常比浅海鱼类更佳。5. 然而,当前许多鱼和猪一样,都是通过...
浦于文答:其实这不是仅仅是营养的角度来说的,更多的是从养生的层面来说!吃“四条腿动物”的肉应少点,从营养方面说,“四条腿(猪、牛、羊)的不如两条腿的(鸡、鹅),两条腿的不如一条腿的(菌类),一条腿的不如没有腿的(鱼)。我们是哺乳动物,吃卵生动物,不如去吃鱼类;吃海洋动物,深海比浅...
浦于文答:这个还没有科学依据,但是民间都说四条腿的不如两条腿的,大概腿越少营养价值越好吧。
浦于文答:话说四条腿的比不上两条腿的,两条腿的比不上没有腿的!,当然鱼营养价值高!
浦于文答:四条腿的是畜肉,两条腿的是禽肉,没有腿的是鱼肉。营养学家们建议:吃肉时应遵循的一条重要原则是:吃畜肉不如吃禽肉,吃禽肉不如吃鱼肉。畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高,即使是“瘦肉”,其中肉眼看不见的隐性脂肪也占28%。因此,需要限制脂肪酸摄入量的心血管、高血脂病患者,...
浦于文答:营养学上有一个有趣的观点:四条腿的动物提供的食物不如三条腿的动物,三条腿的动物不如两条腿的动物,而两条腿的动物又不如一条腿的植物。这里的“三条腿”通常指的是鱼类。鱼类,尤其是鱼肉,因其细腻的肉质和易于消化吸收的特性,被认为是肉食中最佳的选择。鱼肉含有高比例的蛋白质和较低的脂肪,...
浦于文答:在吃肉类食物时,四条腿的家畜的营养没有两条腿的家禽的高,而两条腿的和没有腿的——鱼类相比,其营养价值又要差一些 这句只是俗语,可能当初说这句话的人没有什么科学依据,只是经验之谈,时间久了就成了俗语,不过现代营养学家也大致认同这个结论(注意,是大致认同,有时候也许有特例,虽然我不...
浦于文答:米的洁白程度和米外层的米糠去除程度有关,米糠去除程度越高,虽然米是白了,但营养损失亦越多。米糠中含有丰富的B族维生素和膳食纤维,米的胚芽含有维生素E和多不饱和脂肪酸。没有鳞的鱼胆固醇高 的确有一些没有鳞的鱼胆固醇较高,如银鱼、河鳗、泥鳅、黄鳝、鳕鱼胆固醇含量较高;但不是所有无鳞的鱼...
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