大学生在学校里应该培养自己什么能力？

大学生需要培养哪些能力~

一、学会处理人际关系
进入大学后首先面对的是同学关系。尤其是舍友关系，在一个屋檐下朝夕相处生活四年，拥有一个和谐文明的宿舍环境，营造互助友爱、积极向上的氛围，对自己顺利完成学业起到至关重要的作用。同学之间相处要宽容大度，多体谅别人。比如当别人影响自己休息时，只要不是故意的，就得想法自己去适应。不能让环境适应自己，而要让自己去适应环境。大一期间可多参加一些社团活动，提高人际交往能力和组织协调能力，注重团队意识和协作能力培养。不仅仅局限于同学之间的交往，还要与老师、学长多沟通，借鉴别人的学习和工作经验。也可以利用假期通过社会实践增加社会阅历，使自己更加成熟。

二、学会管理时间
管理时间是大学生的基本素质之一。良好的习惯是一种个人竞争力。有的学生做事非常有条理，早晨一睁眼就先想想今天要做哪些事，哪些先做哪些后做，大概分配多少时间，尤其是学生期末或考研复习阶段，学习的计划性显得非常重要。最初级的时间管理方法是用记事本之类随身做个记录；高级点的时间管理方法更注重计划性，利用计划表等电子手段来安排自己的事情；更高层的时间管理手段是设立近期、中期和长期目标，根据不同的目标来分配每个时期任务的进度，利用软件或手机设置提醒，监督自己是否按期完成计划。在大学里常常看到，会管理时间的学生，学习并不那么玩命儿，也没耽误娱乐，成绩也不错，时间安排和效率最关键。也许他们知道每天哪个时段最适合学英语，大块时间学习专业课，或者几门课程交叉学习效率更高吧？把时间管理好了，就能提高做事效率如果打算跨专业考研，大二就得分配好第一和第二专业的学习时间，不要顾此失彼。
三、 学会自己规划人生
大一期间就该明确自己的目标，是考研、出国或是直接就业，应根据自己的兴趣，特长，性格及家庭经济情况等，及早做出人生职业规划。无论考研、出国或就业都要量力而行，一旦确定目标就要为之付出全部努力，要有毅力和责任心，这也是大学生应具备的基本素质之一。比如大四打算考研的学生，大一大二就要重点把英语和数学等公共课打好基础，不至于到了大三忙于专业课学习而手足无措，厚积薄发就是这个道理。也可以利用考英语四六级，计算机等级证、资格证书等给自己适当压力和动力，从而充实自己的大学生活。如果自己打算毕业后出国读研，大二开始就得着手托福或雅思及GRE等考试的准备，家长也最好关注出国留学的政策和信息。

四、学会自制和自我约束
大学生不能再像中学生那样让老师牵着鼻子走，而要培养自主学习能力。不少大一大二学生出现迷茫，似乎在游走中度过，等到了大三突然感叹：“时间怎么过得这么快啊！”所以，大学生平时应注重自制力的培养，不要看到别人整天泡在网上就感觉心理不平衡，要经得住诱惑，不要盲从和懒散。很多学生等到考前才发现还有那么多书要看，考试前拼命抓狂！靠突击或熬通宵也无济于事。

五、其他基本素质
演讲能力。积极利用社团活动的等机会锻炼自己的口才，在公众场合不怯场。许多大一新生竞选社团或上课回答问题都紧张地发抖，多经历几次就好了，大学期间要抓住这个难得的机会，勇于挑战自己。
自信心。做事要自信，并学会推销自己。比如应聘时怎样树立自信，大胆展示自己的长处，让主考官对你刮目相看。
理财能力。说到理财，有的同学衣来伸手饭来张口惯了，连区区生活费都支配不好，没有计划性。假期打份工或兼职，体验劳动的艰辛，也有助于学会理财，这也是生存的基本素质。大学期间的综合素质是所有知识都放弃后生存的基本技能。
总而言之，大学生在校期间应注重沟通能力，学习能力，处事能力，适应环境能力的培养，还要注重心理调适和受挫能力的训练。平时还要锻炼好身体，保证有足够的精力应对繁重的学习任务。要注重自身素质的全面提高，加强个人修养和行为规范，不断提升学习能力、实践能力和创新能力。努力把自己打造成一名“具有专业知识、有理想、有道德的高级专门人才”。

（一）表达能力
大学生需要培养精确而优美的书面表达能力，清晰且具有说服力的口头表达能力。这两者是学生毕业后无论从事何种职业都需要运用的能力，是从业者必备的能力。在计算机网络普遍地使用的下，文字书写、公文写作、面对面交流的能力似乎被逐渐弱化。所以大学中要去培养自身的表达能力。

（二）时间规划能力
大学生从大学期间起，就应该努力使自己的"时间"的价值引起足够的重视。许多大学生的大学时光是虚度的，这一点是毫不含糊地。在游戏的时间去做做兼职，赚赚小钱。我们读大学的时候要适当理解"时间就是金钱"这句话的深刻内涵。大学的学习任务还算轻松，身为一名大学生，如果连时间规划都做不好，那么将来走向社会，每天面对来自方方面面的压力时，必会显得捉襟见肘。

（三）心理调节能力
大学的生活可谓形形色色，学习，打工，恋爱，游戏等，都是大学生生活的主题词。面对各种事情的各种结果，各种人又有着各种心态。良好的心理调节能力是每位成功人士的必备品质。遇到高兴的事不沾沾自喜，遇到困难不一筹莫展。不以物喜，不以己悲，是自古以来的优秀品质。

（四）自理能力
独立生活是所有大学生大学生活的必修课，每个大学生应该具备良好的自立生活能力。在大学的宿舍，有的宿舍一尘不染，有的宿舍乱作一团，这就是大学生的自理能力区别。自理能力的培养依赖于生活习惯的培养，以此，要首先养成良好的生活习惯，从一点一点的小事做起。当别人看到你较强的自理能力时，是非常羡慕你的。

大学四年，是我们人生中最青春难忘的时光，让我们的大学不虚度，重点是培养我们自身的能力。上大学之前，大家应该都规划过自己以后要成为什么样的人，我也不例外，我希望我的大学是有意义的，我能成为我想成为的人。那么我们就需要培养自己的能力。

1.独立思考和自主学习能力。大学不比高中，在大学里没有人天天在后面催着你学习，你学不学完全看你自己，一周也见不了老师几回。也就是说没有人能24小时替你答疑，这时候就需要你自己去思考问题，利用好网络资源进行自主学习。在一个集体中，很容易发生人云亦云，我觉得拥有独立思考的能力是跟重要的，你可以有自己的思考方式，而不是别人说什么就是什么。

2.大学生需要提高自己的专注力。大学的时间相对高中是非常自由的，但同时又是非常有限的。要想在有限的四年时间里达到目标，拥有专注力是非常重要的。就比如说，我想看电视剧，它的情节太精彩了，但是我也想学习。我去图书馆之后，手机就在我旁边，当我沉浸在学习当中时，就摆脱了电视剧的诱惑。如果我去图书馆学习的时候，缺少了专注力，那么我就无法沉浸在学习当中，还会受到电视剧的诱惑。所以说专注力是很重要的。可以通过周计划和日计划，提高执行力，最好将事情分个轻重缓急，从中投入兴趣和精力，然后就可以慢慢锻炼自己的专注力了。

3.提高自己的人际交往能力。学会情绪管理。大家都是成年了，成年人肯定有很多情绪低落的时候，不可能一直处在一个情绪高涨的状态里面，所以一个好的情绪管理能力是非常重要的。一个成熟的人，不会轻易被负面情绪影响到自己和别人，但是每个人都是从不成熟慢慢走向成熟的，所以在成长过程中，努力成为情绪的主人是非常关键的一步。坏情绪可能还会导致身体出现各种毛病，就连你的人生也会陷入悲观消极的循环之中，学会做情绪的主人吧。

4.最后给大学生们一句祝福:希望你继续兴致盎然地与世界交手，一直走到开满鲜花的路上。

大学，我相信是每一个正在接受知识教育的学生，都梦想着要去的地方。因为这里有我们的要去的远方，因为这里能够更加近距离地抵达我们梦想的地方，因为这里能够让我们更加的优秀。所以我也有几个我认为可以培养的能力。

第一个：思维能力

相信大家到现在可能会有点疑惑，到底是哪个教授呢。那么我就给大家介绍一下这位北大教授，这位教授就是北京大学光华管理学院金融学教授徐信忠，他第一个说培养大学生的几个能力当中，思维能力就是第一个。为什么这个是第一个呢？在我看来，作为一名大学生， 那就可以说是一名高级的知识分子，可以说是"上知天分下知地理"也不为过，那么我们的思维能力肯定是作为一名大学生所必备的，而且是我们的培养的，这样我们才能进行更深层次的学习。

第二个：沟通能力

在说完第一个思维能力之后，徐教授接着就说了第二个要培养的能力，那就是沟通能力。之前说了大学生是一个高级知识分子，身上有着一身的智慧，那么我们肯定得表达出我们的智慧嘛，这就需要我们的沟通能力，将我们的智慧在沟通中分享出去。另外在我看来，沟通能力还有着另外的深意，那就是与他人做朋友，扩展我们的人脉，在沟通中交朋友，毕竟在大学以及之后的社会上人脉是非常重要的。

第三个：人格以及道德和价值判断

在说完培养前面两个能力之后，徐教授接着说了最后一个：人格以及道德和价值判断。在我看来，不只是在大学期间，我们要培养，在任何阶段我们都要培养，因为一个人如果没有了人格的话了，那么我在这个世界还有什么意义吗，像一句话"男儿膝下有黄金"一样，这正告诉我们人格的重要。还有就是道德和价值判断，那更不用说了，如果我们作为是一个不分青红皂白的人话，那我们不是一个没有准则的人了吗？这何况是对我们每一个人来说，对于大学生类人，我们更得去培养了，这样我们才会有更好的未来。

独立解决问题的能力

现代企业招聘关注的不是你现在能做什么，而是你能学会做什么，也就是你的学习能力水平。学习能力的水平主要取决于独立思考、分析和解决问题能力的水平。大学生应该在大学期间注重培养这方面的能力，这是衡量人才最重要的指标之一。在日常学习和实际工作中，遇到问题不要急于向他人求助或咨询。首先，你要冷静下来，学会分解问题。通过解决每个小问题，你可以最终解决整个大问题。试着想出各种各样的解决办法，然后选择最好的一个。这就是我们常说的“过程比结果更重要”。即使最终没有找到最优解，在这个过程中进行独立思考的训练也更有价值。

时间规划能力

从他们的大学生活开始，大学生应该努力吸引足够的重视“时间”的价值。我可以毫无疑问地说，许多大学生的大学时光是浪费的。大学生最浪费时间的活动之一，以玩网络游戏为代表，在大学里随处可见，而且这并不是大学生最重要的事情。至少可以说，如果你有时间，最好做一份兼职工作，赚点钱。当我们在大学的时候，我们应该正确理解“时间就是金钱”这句话的深刻含义。合理分配时间，成功甚至出色地完成每一项任务，是一种技能，一种优秀人才具备的素质。为每天的任务设定优先级。优先级随时更新，每个人的任务每天都在变化。你需要在你的头脑中及时制定计划，这样你就会有良好的秩序和忙碌。在大学里学习和工作仍然很轻松。作为一名大学生，如果你不能做到所有这些事情，那么当你将来步入社会，当你每天面对来自各个方面的压力时，你就会陷入困境

人际交往能力

知识只是知识;懂得人际关系的人，没有太多的知识，现在看来同样可以混得很好，但我们应该知道，这类人的发展是一个瓶颈。大学生一定要记住:紧握双手，双手一定要用力!我们都知道，一个只会做事而不会做人的人，不是一个优秀的人。许多大学生仍然在上大学，就像他们在上中学一样。他们不听窗外的声音，只读圣书。他们从不费心去了解人际关系的秘密。也有很多人在大学里，他们会在中学为高考而学习，但是进入大学后，他们开始有意识地培养自己的人际交往能力，或者参加俱乐部，或者跑干部，总会有合适的机会。后者是聪明人，因为他们知道当今社会正在发生什么;前者是不明智的，似乎只做自己的事，但他们不知道如何灵活，不知道两手的硬道理，这是注定的，即使他们努力，他们只能是一个卒子，永远不会成为将军。大学生活可以被描述为丰富多彩的，学习，工作，爱情，游戏等等，都是大学生生活的关键词。面对各种各样的事情，各种各样的人都有各种各样的心态。良好的心理调适能力是每一个成功人士必备的素质。遇到开心的事，不要沾沾自喜;遇到困难时，不要不知所措。不以事喜，不以己悲，自古是一种优秀的品格。我们生活在一个复杂的社会中，一旦你开始工作，你就会意识到情绪的起伏比一日三餐更频繁。你必须仔细检查每一个事件和结果吗?时间不允许你这么做，你的地位也不允许。

1.自主学习能力大学课堂和高中不同，很多时候都需要我们自学，因此需要我们要很强的自学能力，在大学里还有很多科研竞赛，这些都需要去查阅资料，自我学习

2.自我表达能力掌握表达能力可以帮助我们成为一个更自信的大学生，能用语言表达自己的想法，我们可以去参加辩论赛或是演讲比赛，这都是提升自己表达能力的好机会3.人际交往能力不管是社团活动还是班级建设，我们会遇到很多人，将来的工作我们还会有同事和合作伙伴，敢于和人交往总能为我们提供一些机遇4.时间管理能力随着年龄的增长，当我们的个人能力越强时，能做的事情就越多，能力越大责任越大，合理安排时间至关重要！

自强自律，在面对困难不低头。大学生应该有很强的抵抗挫折的能力，不应该因为一两次失败而气馁。如今，许多大学生因为找不到工作而悲观、怨天尤人甚至自暴自弃。应该是从自己身上寻找原因，不断提高自己，因此培养自强自律的能力非常重要。

自主决策能力是一个人独立思考、果断行动和独立完成事情的能力。对于即将毕业进入社会的大学生来说，他们在找工作时会面临来自他人的各种意见和建议，最后不都是取决于自己，这是对他们决策能力的考验。一有事情自己需要迅速做出决定并及时处理。因此，大学生具有良好的自我决定能力是非常重要的。

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