黄明昊辟谣吃肥皂解压，你靠什么解压？

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现在随着社会经济的不断发展，网络媒体也在不断的发展，让我们坐在家中，通过手机就会知道社会上发生的很多事情。但是如情况之下，对于娱乐圈的关注度明显增加，因为对于明星和艺人来说，他们本身自带粉丝群，那他们发生了一些事情的时候传播到网络上，他的粉丝就会关注到，然后这件事情逐渐升温，被越来越多的人所关注着，在最近有网友爆料黄明昊靠吃肥皂解压，但是当谣言出现不久之后，黄明昊就辟谣，其实不是这样子的。这一问题也引发了网友们的讨论，其实每个人都有自己解压的方式，那么具体是靠什么解压呢？下面我们就来说一下我自己的吧。

其实在现在的社会当中，生活节奏非常快，每个人都是有压力的，如果有压力不去释放的话，那么堆积久了之后就容易产生一些心理疾病，所以如果有压力的话要尽快的去解决他，对于我自己来说，我有一套自己独特的解压方式，其实这个方式是在我高考的时候找到的，在临近高考的时候，每位高三学生他的压力都是非常大的，因为这一次考试非常重要，要不断的学习积累，其实在最后那个阶段学习已经学不进去什么了，其实当时状态是非常不好的，如果以这个方式下去的话，那么高考的时候有可能会发挥失常，所以在这个时候，我看到了一些剪纸的视频，认为非常有趣，所以就买来了一沓彩纸，进行剪裁，当剪完了一包纸的时候，发现自己的压力小了很多，然后再以那个状态去学习的话，做题的时候正确率也高了很多，所以以后我再遇到有压力的事情的话，就会通过这种方式来解压，而且对于我自己来说也是非常有用的，因为在一个压力的环境当中，做任何事情都是做不进去的，但是如果静下心来做一些自己喜欢事情的话，那么就会把压力释放一些。

其实每个人都是有压力的，但是要学会的去释放他，转移自己的注意力，以上就是我解压的方式，那么作为屏幕前的你，有什么好的解压方式呢？可以在评论区进行评论，分享给大家，虽然现在的生活步伐很快，压力很大，但是一切都会过去的，我相信风雨之后总能见彩虹。

现在社会使很多年轻人压力太大，这时候可以发泄一下，比如从网上买解压玩具来解压，或者还可以用电子产品。

我自己靠吃东西来解压，因为这是自己从小形成的习惯，每个人解压方式不同，会有不同的表现，自己感觉这个方式还比较适合自己，关键是比较管用。

个人的话主要靠吃东西进行解压，吃美味的食物能够缓解自己的心情，减少自己的压力。

经常使用三个方法解压。第一是疯狂的购物，缓解心中的压力。第二是狂吃东西。第三也是感觉最有用的，经常什么也不做，坐在床上好好休息、深呼吸静坐。

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