你除了玩手机独处时还能做的事
你除了玩手机独处时还能做的事
1.看书,无论是你喜欢的还是对你有用的都行
2.简单的油画或者丙烯画小红书上有许多教程
3.煮茶或者冲咖啡，对着因外发呆
4.给自己做一顿大餐跟着教程做
5.练习书法,让自己静下来
6.冥想,锻炼注力
7.清理一些不知道什么时候加的陌生人
8.收拾屋子,擦洗玻璃
9.清理闲置和不喜欢的衣服及日用品,断舍离
10.学习摄影技巧,提升构图和审美能力
11.清理下相册,给手机腾空间
12.看高分纪录片，提升自己
13.去逛街,试一下平时不太穿的风格
14.早早的起床试着拍一次日出
15.溜公园,看大爷大妈跳广场舞,感受氛围
16.跟着教程练习瑜伽，感受慢节奏
17.DIY手工，跟着教程做
18泡澡，点上香薰蜡烛，放一段喜欢的歌
19.去图书馆挑一本喜欢的书呆一下午
20整理电脑桌面,清理垃圾文件
21.整理书柜和书房
22.尝试自己做美甲,跟着教程超简单
23.DIY香薰蜡烛,有趣好玩过程治愈
24,尝试做西餐,学习西餐摆盘
25.跟着教程化不同于以往风格的妆
26,练习穿搭,利用衣柜现有的衣服做不同的组合
27.备好红酒,窝在沙发看高分电影
28.给家人写封信,将平时不好说出口的话写下来
29给自己定个短期小目标
30复盘近一周近一年的收获
31.好好的泡泡脚
32网购不同的鲜花练习插花
33.旧物改造,体验过程
34,给未来的自己写封信
35.看搞笑的综艺或者电影，好好的放松
36.跟教程学习几首歌,练习气息和发声技巧以后可以在KTV露一手
37.看TED演讲,练习自己的表达能力
38找一个自己一直想要去的地方做个攻略
39,练习写作并尝试投稿
40.录个生活VLOG发在网上
41,找个喜欢的写真馆拍一组写真留念
42.认真参观一次博物馆
43.去现场听一次音乐会
44,买盆栽并细心料理
45.练习考摩托车驾照
46.认真看一次画展
47.做轻黏土手工
48.去户外爬山,感受大自然的治愈力
49.做公益,去养老院或者动物救助站
50.一个人去影院看一场催泪的电影
51给关心的人好好挑个礼物
52找一个喜欢的副业,提升收入
53.去逛旧货市场,淘一些老宝贝
54.去咖啡店买杯咖啡看着窗外发呆
55.去泡温泉
56.去逛夜市,感受这烟火人间
57.去撸猫馆跟猫咪互动
58.去寺院,体会极致的安宁平静
59.去甜品店挑几个喜欢的蛋糕
60整理喜欢的文案句子,抄写下来
61尝试学一件乐器,演奏一首歌
62.学一段喜欢的舞蹈
63给许久未联系的好朋友写个明信片并寄出
64给爸妈打电话,跟他们唠唠嗑
65.晚上去公园散散步
66.找个湖边或者公园慢慢骑行
67.去做一次面部护理
68.找个按摩馆好好放松下
69.给房间的杂物做做收纳
70.清理下冰箱里放很久的食物
71.清理下手机上很久不用的APP
72.考一些含金量高的证书,武装自己
73练习提升气质的方法,比如靠墙站
74.写读书笔记并发布在网上
75.看完电影后写个影评在自媒体账号发布
76.学习茶艺知识
77.将自己收藏很久的书列下来制定份读书计划
78.写一份愿望清单并完成打卡
79去一个从未去过的氛围感餐厅吃饭
80用一个月培养一个好的微习惯，比如不跷二郎腿或不爆粗口
81.每月给头发做一次护理
82看新闻,关注国际大事
83.听樊登读书,提高知识储备
84.看一场话剧表演
85.将自己的人生经历当做小说一样写出来分享给想要了解你的人
86.认真思考人生的意义,明白为什么而活
87.体验一次山顶露营,看日出日落和云海
88.跟朋友去体验一次陶艺
89.学习烘焙,为自己做一次糕点,分享给喜欢的人
90.学习理财知识,会挣钱也要会管钱
91.尝试做博主,分享自已擅长的领域
92.学习变美思路,可以看看程十安
93.做运动计划并实施
94.去和大爷大妈跳广场舞
95将不要的衣服整理出来送给贫困地区的孩子们
96.背诵喜欢的诗句
97.学习PS技能
98报一门网课学习素描油画
99.学习写作,看一本关于写作技巧的书
100.好好爱自己,不再讨好别人,不在乎别人的目光
你除了玩手机独处时还能做的事视频
相关评论：
蒋浩熊答：1、认真给自己做一顿饭 2、做一次大扫除，换上新的床单和被套 3、学习自己感兴趣的一门外语 4、学会写作，通过输出倒逼输入 5、学习摄影，可以用照片或录像来记录生活 6、整理房间，让小屋焕然一新 7、一个人逛超市，慢慢挑选自己喜欢的东西，自己为自己买单 8、选一条风景优美的路线，散步、跑步...
蒋浩熊答：19、练一些喜欢的歌曲。空闲的时候,可以练出几首拿手的歌曲,这个过程也有助于减压。20、摘抄一些内容。像自己喜欢的片段,文案,诗词,都可以记录在自己的摘抄本上。21、挑战21天养成好习惯,比如:少油,少糖,比如每天步行5000步,比如每天11点之前休息。22、找到你独特的解压方式,比如听音乐,比如转魔方,比如跑步,比如...
蒋浩熊答：一、看记录片 当你想要变得更好,但是没有方向的时候,那就去看纪录片吧。看一部纪录片,可以经历人生百态,也可以看尽世间万千干风光。 推荐纪录片:《河西走廊》、《故宫100》、《历史的拐点》、《如果国宝会说话》、《人生七年》、《但是还有书籍》、《中国村落》、《人生第一次》、《女人womon》、《和陌生人...
蒋浩熊答：1、看书，无论是你喜欢的还是对你有用的都行。2、简单的油画或者丙烯画，小红书上有许多教程。3、煮茶或者冲咖啡,对着窗外发呆。4、给自己做一顿大餐，跟着教程做。5、练习书法，让自己静下来。6、冥想，锻炼专注力。7、清理一些不知道什么时候加的陌生人。8、收拾屋子，擦洗玻璃。9、清理闲置和不...
蒋浩熊答：独处时除了玩手机,你还可以做这6件事。 高质量的独处,才是慢慢变优秀的途径。 一、看纪录片。 一个好的纪录片是为我们展开了历史的画卷,让我们去领略独特的文化和自我反思的。让我们去了解这个世界,探究其真相。 推荐纪录片:《河西走廊》、《故宫100》、《历史的拐点》、《如果国宝会说话》、《第三极》、《...
蒋浩熊答：除了玩手机，独处时有很多可以做的小事。以下是一些例子：阅读一本好书：独处时是充电的好时机，阅读书籍可以让你沉浸在故事或知识中，同时也能提升阅读能力和思维能力。画画或手帐：画画和手帐都是表达自己的方式，可以让你沉浸在自己的世界中，同时也能提升创造力和想象力。健身或瑜伽：适当的运动可以让...
蒋浩熊答：除了玩手机 独处时你还可以做这些 1、睡到自然醒!你有多久没好好睡一觉了 2、写日记，记录让自己感动的瞬间 3、给五年后的自己写一封信 4、给自己的书桌买两株小绿植 5、一个人骑车逛一逛校园 6、花1小时参观图书馆的每层楼每间阅览室 7、看一本收藏很久的书籍 8、看一部收藏很久的纪录片 ...
蒋浩熊答：从煮茶的仪式感到清理手机，从学习新语言到健身运动，从艺术创作到生活技能提升，独处的每一刻都值得用心对待。无论是在清晨看日出，还是在晚上享受夜景，每一项小事都在塑造你成为更好的自己。101. 日常习惯</：养成每日一个小习惯，让生活充满惊喜和进步。最后，别忘了分享你的体验，让我们一起成长！
蒋浩熊答：一个人独处时，可以选择做一些有意义的事情来充实自己的生活，例如：1. 阅读：阅读一本好书可以让人放松身心，同时还可以拓展自己的知识和视野。2. 学习：利用独处的时间学习一门新的技能或语言，可以提高自己的能力，丰富自己的生活。3. 冥想：冥想可以帮助人们放松身心，减轻压力和焦虑，同时还可以提高...
蒋浩熊答：好的纪录片总能带我们认识到一个全新的世界，独处时，不如放下手机，去看看这个丰富的世界。推荐:《如果国宝会说话》《我在故宫修文物》《但是还有书籍》《人生七年》《大明宫》《人生第一次》4.看TED演讲 当你沉浸在富有力量的演讲中时，你的思维也随之跳跃，一场精彩的演讲，总能让人无比振奋。...
