独处时，除了玩手机，我们还可以做这些

独处时,除了玩手机,我们还可以做这56件事

1、认真给自己做一顿饭

2、做一次大扫除，换上新的床单和被套

3、学习自己感兴趣的一门外语

4、学会写作，通过输出倒逼输入

5、学习摄影，可以用照片或录像来记录生活

6、整理房间，让小屋焕然一新

7、一个人逛超市，慢慢挑选自己喜欢的东西，自己为自己买单

8、选一条风景优美的路线，散步、跑步或骑行

9、多读历史和记录片提升格局

10、随便乘一路公交车，根据心情随意上下车，用这个方式探索你生活的城市

11、进行一次断舍离，把好久没用的东西清理一下

12、尝试做一件你以前绝对不会做或不好意思做的事，比如和陌生人聊天或者跟父母说“我爱你

13、写日记，记录生活，记录成长

14、做一次复盘，总结提升自己

15、给自己做个未来规划，一年，三年，五年规划

16、记录生活，不管是通过文字、图片还是视频

17、给朋友圈做一次清理，删除负能量的内容

18、去图书馆看看书，静下心来接收新知识

19、给自己写一份简历

20、尝试改变一下卧室的格局，也许会有焕然一新的感觉

21、整理杂乱的歌单，尝试找找自己喜欢的新歌

22、去理发店，换个新发型，或者做一次护理

23、问候一位很久不联系的朋友，和他她聊聊近况

24、给你喜欢的某个事物写个走心的评论，比如某部电影、某张专辑、某本书、某家店

25、和身边的老人聊一次天，了解一下你出生之前的世界的样子

26、记下那些灵光乍现的念头，不然它们会溜走

27、买一本喜欢的字帖，静下心来练字

28、去美容院，好好做一次护肤

29、找到一项自己喜欢的运动，坚持下去

30、找到你独特的解压方式，比如捏碎泡面、打扫卫生

31、走进一家你经常路过但是从未走进去的街边小店

32、进行一次冥想

33、学会四道拿手菜

34、与山川为伴，与古物独处，好好感受自然和人文的气息

35、制定一张有趣的个性化“待做清单”

36、学记账，看看每天的支出

37、找一家咖啡厅，捧上一本书，惬意享受难得的静谧

38、手机静音或者关机，安安静静地午睡一次

39、认真回忆过去一周、一个月、一年里你做的最骄傲的一件事，然后保持那份心性

40、去附近的大学城逛一圈，感受青春的活力和学习的氛围

41、去周边的美食城，尝试一些没吃过的美食

42、删除没用的app，手机短信和聊天记录

43、去逛精品店，让自己精致起来

44、给自己买一件心仪很久的东西

45、看一次日出日落，治愈自己

46、打卡一家网红店

47、看TED演讲，有计划地去看

48、做一个体检

49、赞美自己，喜欢自己，原谅自己

50、学习剪辑

51、用心写一篇小红书分享

52、觉得孤独或悲伤的时候，不必抵触，学习承认和接受它

53、学习做PPT

54、静下心来想想，自己从小一直热爱，未曾放下过的是什么

55、记住生命中那些重要的人的生日，毕竟，没有人不喜欢被惦念

56、找一个环境很好的地方发一会儿呆，在这段时间里，外面的一切都不重要了。