举重运动员的平均寿命是多少？
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举重运动员寿命短~
应该是70以上吧
和正常人差不多的
66岁
25
举重运动员的平均寿命是多少？视频
相关评论：19787344379：举重运动员的后遗症和寿命
邓变苗答：比正常人低13~15岁。举重运动员由于长期进行高强度的举重训练和比赛，容易出现多种后遗症，主要包括腰部损伤、腕部损伤、肘部损伤和肩部损伤等。这些损伤主要是由于脊柱和周围软组织在举重过程中承受巨大压力，以及手腕周围的韧带和肌肉长时间处于疲劳状态所导致的。举重运动员的寿命相对较短，平均寿命比正常...
19787344379：举重运动员的后遗症和寿命
邓变苗答：一般举重运动员的后遗症是肩部损伤，腰部损伤，腕部损伤，平均寿命在65岁左右。1、举重运动相对于其他的运动项目来说，并没有其他的运动项目受关注，即便如此，还是有很多的人走上举重职业运动员的道路，因为没有其他的办法，为了以后生活质量可以变得更好，有很多运动员们都在坚持日复一日的训练，直到...
19787344379：举重运动员寿命短
邓变苗答：人正常是100—120，不过就算是运动员也没有那么长，但由于运动员的运动过度，有时比我们正常人的寿命还要短。
19787344379：举重运动员的后遗症和寿命
邓变苗答：然而，举重运动员的平均寿命并没有明显低于其他人群。例如，一项对举重运动员寿命的研究发现，他们的平均寿命为65岁左右，与普通人群相比并不算低。需要注意的是，举重运动员的寿命和健康状况可能受到多种因素的影响，包括遗传、生活方式、营养和运动方式等。因此，举重运动员应该注意保持良好的生活习惯和健康...
19787344379：举重运动员的后遗症和寿命
邓变苗答：腰部，65岁。1、举重锻炼，对腰部的要求很高，举重的力量都需要通过腰部来进行支撑，如果腰部不是力量特别稳固，会伤到腰部，在训练过程中，腰部动作位置问题导致腰椎受力不均匀，超出腰椎受力正常范围，就会导致腰肌劳损，肌肉拉伤，甚至腰椎间盘突出等情况。2、举重运动员平均寿命是65岁，比正常人低13-...
19787344379：举重运动员最多能活多少岁
邓变苗答：人正常是100—120，不过就算是运动员也没有那么长，但由于运动员的运动过度，有时比我们正常人的寿命还要短。
19787344379：举重运动员的平均寿命是多少?
邓变苗答：举重运动员的平均寿命居然仅次于拳击运动员,为45.7岁
19787344379：举重运动员寿命
邓变苗答：该类运动员的平均寿命是76.4岁。一项针对1992年至2006年世界举重锦标赛得主的研究发现，举重运动员的平均寿命为76.4岁，与全球平均寿命相近。此外，研究还表明，金牌得主和非金牌得主之间的寿命没有明显的差异。虽然举重运动并不会直接影响寿命，但有些因素可能会影响运动员的健康状况和寿命。
19787344379：举重的黄金年龄是多少?
邓变苗答：田径、自行车、帆船、举重、拳击等常规项目黄金年龄大概18到30岁左右，一般运动员过了30岁基本会退役；但像射击这种运动运动寿命就会相对长一些，有些运动员可以坚持到40岁以上
19787344379：举重运动员寿命短吗
邓变苗答：举重运动员的寿命并不一定短。事实上，举重运动员的寿命与普通人相比，并没有显著的差异。虽然举重这项运动对身体的负担较重，但专业举重运动员通过科学的训练方法和合理的营养搭配，可以有效地降低运动损伤的风险，并保持身体健康。然而，不可否认的是，举重运动员在训练过程中可能会面临一些健康风险。例如...
人正常是100—120，不过就算是运动员也没有那么长，但由于运动员的运动过度，有时比我们正常人的寿命还要短。
每个人的身体体质不同，他们的教练会为他们安排不同的训练课程和具体的训练指标。一般
每天至少一个小时，弯举 10次，四组，就是1200公斤。还有托臂弯举，交替弯举等其它动作，所以中了很大。我们以保加利亚训练法为例，我国也以训练量大而著称，比他们差不了太多。在经典的6周深蹲计划里，我们以第3、4、5周的周一为例，安排如下
周一上午，第一次后蹲 最大重量的50%做3次，70%做3次，80%做2次，90%做1次，最大重量做3组，每组1次，85%做3组，每组力竭，90%做2组，每组2次。
第二次后蹲 最大重量的60%做3次，80%做3次，90%做1次，最大重量做1次，85%做3组，每组3次。下午后蹲 最大重量的60%做3次，80%做3次，90%做1次，最大重量做1次，85%做3组，每组做到力竭设后蹲极限为X，因为85%3组至少每组能做3次，保守一点，假设力竭为4次。上午第一次训练重量0.5X*3+0.7X*3+0.8X*2+0.9X+X*3+0.85X*3*4+0.9X*2*2=1.5X+2.1X+1.6X+0.9X+3X+10.2X+3.6X=22.9X
第二次0.6X*3+0.8X*3+0.9X+X+0.85X*3*3=1.8X+2.4X+1.9X+7.65X=13.75X
下午0.6X*3+0.8X*3+0.9X+X+0.85X*3*4=1.8X+2.4X+1.9X+10.2X=16.3X
一天合计22.9X+13.75X+16.3X=52.95X
如果后蹲占总训练重量一半，总训练量就是45吨左右，如果占1/3，总训练量就是66吨左右，这已经是很大的训练量。
应该是70以上吧
和正常人差不多的
66岁
25
举重运动员的平均寿命是多少？视频
相关评论：
邓变苗答：比正常人低13~15岁。举重运动员由于长期进行高强度的举重训练和比赛，容易出现多种后遗症，主要包括腰部损伤、腕部损伤、肘部损伤和肩部损伤等。这些损伤主要是由于脊柱和周围软组织在举重过程中承受巨大压力，以及手腕周围的韧带和肌肉长时间处于疲劳状态所导致的。举重运动员的寿命相对较短，平均寿命比正常...
邓变苗答：一般举重运动员的后遗症是肩部损伤，腰部损伤，腕部损伤，平均寿命在65岁左右。1、举重运动相对于其他的运动项目来说，并没有其他的运动项目受关注，即便如此，还是有很多的人走上举重职业运动员的道路，因为没有其他的办法，为了以后生活质量可以变得更好，有很多运动员们都在坚持日复一日的训练，直到...
邓变苗答：人正常是100—120，不过就算是运动员也没有那么长，但由于运动员的运动过度，有时比我们正常人的寿命还要短。
邓变苗答：然而，举重运动员的平均寿命并没有明显低于其他人群。例如，一项对举重运动员寿命的研究发现，他们的平均寿命为65岁左右，与普通人群相比并不算低。需要注意的是，举重运动员的寿命和健康状况可能受到多种因素的影响，包括遗传、生活方式、营养和运动方式等。因此，举重运动员应该注意保持良好的生活习惯和健康...
邓变苗答：腰部，65岁。1、举重锻炼，对腰部的要求很高，举重的力量都需要通过腰部来进行支撑，如果腰部不是力量特别稳固，会伤到腰部，在训练过程中，腰部动作位置问题导致腰椎受力不均匀，超出腰椎受力正常范围，就会导致腰肌劳损，肌肉拉伤，甚至腰椎间盘突出等情况。2、举重运动员平均寿命是65岁，比正常人低13-...
邓变苗答：人正常是100—120，不过就算是运动员也没有那么长，但由于运动员的运动过度，有时比我们正常人的寿命还要短。
邓变苗答：举重运动员的平均寿命居然仅次于拳击运动员,为45.7岁
邓变苗答：该类运动员的平均寿命是76.4岁。一项针对1992年至2006年世界举重锦标赛得主的研究发现，举重运动员的平均寿命为76.4岁，与全球平均寿命相近。此外，研究还表明，金牌得主和非金牌得主之间的寿命没有明显的差异。虽然举重运动并不会直接影响寿命，但有些因素可能会影响运动员的健康状况和寿命。
邓变苗答：田径、自行车、帆船、举重、拳击等常规项目黄金年龄大概18到30岁左右，一般运动员过了30岁基本会退役；但像射击这种运动运动寿命就会相对长一些，有些运动员可以坚持到40岁以上
邓变苗答：举重运动员的寿命并不一定短。事实上，举重运动员的寿命与普通人相比，并没有显著的差异。虽然举重这项运动对身体的负担较重，但专业举重运动员通过科学的训练方法和合理的营养搭配，可以有效地降低运动损伤的风险，并保持身体健康。然而，不可否认的是，举重运动员在训练过程中可能会面临一些健康风险。例如...
