举重运动员的后遗症和寿命

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~ 比正常人低13~15岁。
举重运动员由于长期进行高强度的举重训练和比赛,容易出现多种后遗症,主要包括腰部损伤、腕部损伤、肘部损伤和肩部损伤等。这些损伤主要是由于脊柱和周围软组织在举重过程中承受巨大压力,以及手腕周围的韧带和肌肉长时间处于疲劳状态所导致的。举重运动员的寿命相对较短,平均寿命比正常人低13~15岁。


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    马莺委答:1、腰部损伤 在举重的过程中,脊柱往往需要承受较大的重量,若长时间如此的话,不仅会使脊柱因为超过负荷而使身体失去平衡,进而对腰部造成损伤,使腰部出现撕裂,磨损甚至椎间盘突出等症状。2、腕部损伤 手腕相比于脊柱,是比较灵巧的,是很难承受特别大的重量的,若长时间的进行挺举动作的话,不仅会使...

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    马莺委答:一般举重运动员的后遗症是肩部损伤,腰部损伤,腕部损伤,平均寿命在65岁左右。1、举重运动相对于其他的运动项目来说,并没有其他的运动项目受关注,即便如此,还是有很多的人走上举重职业运动员的道路,因为没有其他的办法,为了以后生活质量可以变得更好,有很多运动员们都在坚持日复一日的训练,直到...

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    马莺委答:比正常人低13~15岁。举重运动员由于长期进行高强度的举重训练和比赛,容易出现多种后遗症,主要包括腰部损伤、腕部损伤、肘部损伤和肩部损伤等。这些损伤主要是由于脊柱和周围软组织在举重过程中承受巨大压力,以及手腕周围的韧带和肌肉长时间处于疲劳状态所导致的。举重运动员的寿命相对较短,平均寿命比正常...

  • 18738634645举重其实很伤身体,举重给运动员的身体造成哪些伤害呢?
    马莺委答:会导致腰部受损,然后也会导致腕部受伤,会导致脚部受伤,肩部受伤。

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    马莺委答:腰部,65岁。1、举重锻炼,对腰部的要求很高,举重的力量都需要通过腰部来进行支撑,如果腰部不是力量特别稳固,会伤到腰部,在训练过程中,腰部动作位置问题导致腰椎受力不均匀,超出腰椎受力正常范围,就会导致腰肌劳损,肌肉拉伤,甚至腰椎间盘突出等情况。2、举重运动员平均寿命是65岁,比正常人低13-...

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    马莺委答:举重运动员的后遗症和寿命因个体差异而异,但一般来说,举重运动员的寿命并不算短。举重运动员容易出现的后遗症包括肩部损伤、腰部损伤、腕部损伤等。这些损伤主要是由于长期进行高强度的举重训练和比赛所导致的。例如,肩部和腕部的关节炎、肩袖损伤和腕关节综合征等都是常见的举重运动员后遗症。此外...

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    马莺委答:她是当时中国第一个举重运动员,但现在因为举重留下的后遗症,浑身是伤。唐·宫鸿,中国第一位举重运动员!曾经因为夺冠伤了内脏,退役后身体堪忧举重可以说是运动会上最少被观看的运动之一。即使中国举重项目有很多著名运动员,但很少有人会专门去参加举重比赛。即使在这样恶劣的环境下,也没有多少人...

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    马莺委答:不短。根据查询A9体育网显示,举重运动员后遗症集中在肩部损伤,腰部损伤,腕部损伤,并不影响寿命。

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    马莺委答:并享受长寿。例如,许多前举重运动员在退役后成为健身教练或体育评论员,继续传播举重文化和健身知识。总的来说,举重运动员的寿命长短并不是由举重运动本身决定的,而是受到多种因素的影响。通过科学的训练方法和健康的生活方式,举重运动员可以有效地降低健康风险,保持身体健康,并享受长寿。

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    马莺委答:这是由于举重运动过程中肌肉的疲劳程度非常高,会导致肌肉纤维受损、肌肉内的乳酸和其他代谢产物积累。在比赛结束后,身体开始进入恢复阶段。肌肉组织开始使用营养和氧气修复自身,同时也会清除废物和代谢产物。这个过程需要时间,举重运动员通常需要进行适当的休息和重建训练来促进肌肉恢复。随着恢复的进行,四肢...

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