举重运动员的后遗症和寿命
来自：家趣 更新日期：早些时候
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腰部，65岁。
1、举重锻炼，对腰部的要求很高，举重的力量都需要通过腰部来进行支撑，如果腰部不是力量特别稳固，会伤到腰部，在训练过程中，腰部动作位置问题导致腰椎受力不均匀，超出腰椎受力正常范围，就会导致腰肌劳损，肌肉拉伤，甚至腰椎间盘突出等情况。
2、举重运动员平均寿命是65岁，比正常人低13-15岁。大体上是短命的。
举重运动员的后遗症和寿命视频
相关评论：15353051797：举重对职业运动员的身体有什么伤害?
喻乔蔡答：这项研究的报告刊登在最新1期的英国《运动医学期刊》(Journal of Sperts Medicine)中。研究人员让每位受测者接受问卷调查，了解他们对举重运动的依赖程度，以及对自己体格形象的在意、焦虑程度。研究人员发现发现，部份受测者出现「肌肉上瘾症」(muscle dysmorphia)的不正当观念，也就是他们对塑身产生不健康...
15353051797：举重运动员寿命
喻乔蔡答：举重运动员的寿命受多种因素影响，无法简单给出一个确定的答案。然而，从总体趋势来看，举重运动员的寿命可能受到训练强度、营养状况、生活方式、遗传因素以及比赛压力等多方面的影响。训练强度和比赛压力对举重运动员的寿命有潜在影响。举重是一项对体力和精神要求极高的运动，长期的高强度训练和比赛可能导致...
15353051797：举重运动员退役之后身体会出现很多小问题吗?为什么?
喻乔蔡答：的确在举重运动员退役之后，身体就会出现很多的小问题，因为举重运动本来就是一个需要超负荷去训练自己每个部位的肌肉，然后突破，举得更多的重量，而且还需要将体重控制好，不然体重上去之后，评比的等级不一样，因为举重这个比赛他是依据运动员的体重进行分类的。所以如果体重上去了之后，他就会和那些更高...
15353051797：举重运动员寿命短
喻乔蔡答：人正常是100—120，不过就算是运动员也没有那么长，但由于运动员的运动过度，有时比我们正常人的寿命还要短。
15353051797：举重运动员退役了以后肌肉会消失吗
喻乔蔡答：不会消失，停止举重之后肌肉少了刺激后会慢慢的软化，变成肥肉，身体的力量也逐渐的变弱，有的人还会发胖。举重运动员退役之后，身体上很多部位都会出现一些问题。首先就是腰部会有一些损伤，因为我们知道在举重的时候，我们的脊椎需要承担很大的重量，而且是用运动员的腰力进行拖上去，平时训练和在比赛中...
15353051797：举重运动员退役后
喻乔蔡答：举重运动员退役后，通常会面临一系列的转变和挑战，包括职业生涯的重新规划、身体状态的调整以及社会角色的转换。举重运动员在退役后，首先需要考虑的是自己未来的职业规划。由于长期专注于体育训练，他们可能在其他领域缺乏专业技能和经验。因此，很多退役运动员会选择与自己运动经历相关的职业，比如成为教练、...
15353051797：为什么有些运动员退役后会疾病缠身呢?
喻乔蔡答：运动员在专业队的时候运动强度大，饮食合理，所以身体机能保持的很好。就是有伤病的话国家会很好的照顾你。给你好的治疗，康复计划。实际上很多举重的运动员在专业队的时候就已经全是上病了。据我所知举重运动员最常有的伤病在手腕、膝盖、腰部。那都是长期的训练留下的。
15353051797：举重运动员寿命
喻乔蔡答：请问您是想问“举重运动员寿命是多久”这个问题吗？该类运动员的平均寿命是76.4岁。一项针对1992年至2006年世界举重锦标赛得主的研究发现，举重运动员的平均寿命为76.4岁，与全球平均寿命相近。此外，研究还表明，金牌得主和非金牌得主之间的寿命没有明显的差异。虽然举重运动并不会直接影响寿命，但有些...
15353051797：举重亚锦赛中国队成绩出色,有传言说运动员受伤,现在身体怎么样了?_百 ...
喻乔蔡答：运动员长期还有和身体有极限的进行战斗，当然对于运动员来说，对身体带来的危害也是不可避免的。在举重的过程中，颈椎要承受特别大的重量，所以就会超很大的负荷，导致身体要失去平衡。从而会对腰部造成一定的损伤，也会使腰部出现严重的撕裂，甚至有磨水椎间盘的一些症状。承受重量手腕和颈椎都是比较灵活...
15353051797：举重4个小项被移出巴黎奥运会,主要是出于什么原因考虑?
喻乔蔡答：三：退役后运动员身体损伤大运动员因长期超负荷训练，对身体各个部位造成严重损耗，退役后身体状况甚至不如普通人，其中举重运动员影响较大。在举重训练中对腰、手腕、肩膀、膝盖等超负荷训练对身体严重损耗及不可逆的影响，甚至因此内脏受伤，造成行动不便、早衰、肥胖等问题。
1、举重锻炼，对腰部的要求很高，举重的力量都需要通过腰部来进行支撑，如果腰部不是力量特别稳固，会伤到腰部，在训练过程中，腰部动作位置问题导致腰椎受力不均匀，超出腰椎受力正常范围，就会导致腰肌劳损，肌肉拉伤，甚至腰椎间盘突出等情况。
2、举重运动员平均寿命是65岁，比正常人低13-15岁。大体上是短命的。
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喻乔蔡答：的确在举重运动员退役之后，身体就会出现很多的小问题，因为举重运动本来就是一个需要超负荷去训练自己每个部位的肌肉，然后突破，举得更多的重量，而且还需要将体重控制好，不然体重上去之后，评比的等级不一样，因为举重这个比赛他是依据运动员的体重进行分类的。所以如果体重上去了之后，他就会和那些更高...
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喻乔蔡答：举重运动员退役后，通常会面临一系列的转变和挑战，包括职业生涯的重新规划、身体状态的调整以及社会角色的转换。举重运动员在退役后，首先需要考虑的是自己未来的职业规划。由于长期专注于体育训练，他们可能在其他领域缺乏专业技能和经验。因此，很多退役运动员会选择与自己运动经历相关的职业，比如成为教练、...
喻乔蔡答：运动员在专业队的时候运动强度大，饮食合理，所以身体机能保持的很好。就是有伤病的话国家会很好的照顾你。给你好的治疗，康复计划。实际上很多举重的运动员在专业队的时候就已经全是上病了。据我所知举重运动员最常有的伤病在手腕、膝盖、腰部。那都是长期的训练留下的。
喻乔蔡答：请问您是想问“举重运动员寿命是多久”这个问题吗？该类运动员的平均寿命是76.4岁。一项针对1992年至2006年世界举重锦标赛得主的研究发现，举重运动员的平均寿命为76.4岁，与全球平均寿命相近。此外，研究还表明，金牌得主和非金牌得主之间的寿命没有明显的差异。虽然举重运动并不会直接影响寿命，但有些...
喻乔蔡答：运动员长期还有和身体有极限的进行战斗，当然对于运动员来说，对身体带来的危害也是不可避免的。在举重的过程中，颈椎要承受特别大的重量，所以就会超很大的负荷，导致身体要失去平衡。从而会对腰部造成一定的损伤，也会使腰部出现严重的撕裂，甚至有磨水椎间盘的一些症状。承受重量手腕和颈椎都是比较灵活...
喻乔蔡答：三：退役后运动员身体损伤大运动员因长期超负荷训练，对身体各个部位造成严重损耗，退役后身体状况甚至不如普通人，其中举重运动员影响较大。在举重训练中对腰、手腕、肩膀、膝盖等超负荷训练对身体严重损耗及不可逆的影响，甚至因此内脏受伤，造成行动不便、早衰、肥胖等问题。
