新手妈妈怎么做，才能改变家中的“睡渣”型宝宝？

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引言：有些孩子早的时候总是调皮不愿意睡觉，如果孩子不愿意睡觉的话，父母一定要采取方法帮孩子改变这种状况。有些孩子小的时候总是哭闹，不愿意认认真真的睡觉，也不愿意听从父母的哄睡，这个时候就要适当的去改变一下照顾孩子的方法。有些孩子不管白天哭晚上哭，反正一直都在哭泣，父母也不要感觉很烦。

一、应该怎么做？

父母如果想改变家中的睡着，宝宝就可以适当的多给孩子做一做运动，父母也可以给孩子做一些排气操，让孩子趴在妈妈的身上睡。有些孩子小的时候经常哭，就是因为自己不舒服父母要适当的去安慰孩子的情绪，不要让孩子总是哭泣一个孩子总是哭泣的话，孩子会养成不好的现象，父母一定要及时的去帮孩子提高孩子的睡眠质量，孩子也会非常的舒服，家长要适当的去保护孩子的肠胃，平时要给孩子多吃一些营养的食物，这样孩子也能很快速的恢复之前的行为。如果一个孩子总是不愿意睡觉的话，父母可以适当的去改变孩子的状态，不要让孩子感觉到不舒服，孩子如果总是不舒服的话，父母一定要提高孩子的质量，这样孩子也能发现自己有一个不好的行为。

二、给孩子买一个安抚奶嘴

家长如果想把家中的睡渣宝宝给改掉，最好的方法就是给孩子买一个安抚奶嘴。家长看到孩子总是哭泣，就可以把这个安抚奶嘴放到宝宝的嘴巴里面，然后拍拍宝宝，告诉宝宝一定要安安心心的睡觉，这样才能长得很高。家长白天一定要抽时间陪陪孩子，只有家长多抽时间陪陪孩子，孩子才能感觉到父母的存在，和父母的爱，孩子才会非常的安心。

哄宝宝睡觉的时候要把宝宝放在床上，给宝宝讲故事、唱儿歌，在宝宝的身边放上小动物玩偶夹住宝宝的身体，这样能给宝宝足够的安全感，就不用担心宝宝变成睡渣型的宝宝了。

一定要早睡早起，让孩子养成良好的睡眠习惯，要给孩子营造特别安全的睡眠环境，不要打扰孩子，要让孩子吃饱饭。

新手妈妈应该注意纠正孩子的睡眠习惯。很多孩子出生以后喜欢白天睡觉，晚上特别清醒。家长要有意识的纠正。

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