怎样控制自己的意念
来自： 更新日期：早些时候
如何控制自己的思想？~
只要不总想着就没什么事了。做点别的事情，转移一下注意力。不过，也要看什么意念，好的事物也是可以去追求的啊。
方法一、转移自己的注意力，做其他的事。
方法二、配合呼吸，比如吸气默念静，呼气默念松。
保持一种安静的心，其实瑜伽是一种很好的方式，其实自己在家的时候也是可以做的，手机下载个软件就可以，瑜伽就是沉淀人的心，心归于大自然
怎样控制自己的意念视频
相关评论：13592783299：如何坐禅静思
刁栋鹏答：1、坐姿可全结跏跌坐，右脚置于左膝上，再左脚安于右膝上，此是吉祥坐或降魔坐；可半结跏跌坐，以左脚置右脚上，令左脚指与右膝齐，右脚指与左膝齐，亦可胡坐，即盘着双腿，两双脚都贴在地上，如果以上方法皆不合适，就象平常一样，坐在椅子上，亦可。总之，以舒适，自己觉得合适为原则。2、要...
13592783299：怎样控制自己的所感所受?控制五感?
刁栋鹏答：其实你可以借鉴一下禅宗的修行方法，不过瑜伽的冥想也可以学习一下，刚开始不要老想着控制什么，就是像平时一样冥想，有什么不好的想法或是思想发差，你不要管他，该干什么还干什么，时间长了你就不会想了。最好是有个念想，这样容易克服一些1 ...
13592783299：真正厉害的人早已戒掉了情绪,在职场中怎样控制自己的情绪?
刁栋鹏答：良好的情绪不但意味着本人的修和素养，真正厉害的人早已戒掉了情绪，那么在职场中怎样控制自己的情绪？一个真真正正做大事儿的人，全是能不错的控制住自身的心态，变成 心态的驾驭者。一个人日常生活上的情感波动不但会影响到周边的人，更会慢慢地危害十年后的自己。还记得2个月之前企业招生一名新朋友...
13592783299：人自己可以控制住自己心思意念吗?
刁栋鹏答：你好，我觉得每一个人都是自己情绪和思想的主人，所以说可以控制住自己的心思和意念的。你可以学一个心理学方法叫正念。
13592783299：怎么才能有意念控制,隔空取物的能力?
刁栋鹏答：我是个精神分裂症者，同时也有意思转移和换取能力的人，我感觉我可以把别人体内的五脏六腑和自己换，也可以把外界的东西转移体内，但我不想有这种转换身体的能力，我不想用这种能力伤害我自己，我没有办法，感觉心里有另一个意识操控着这两种能力，每当我看到有热水和脏东西时，另外一个意思就会把我怕...
13592783299：如何控制自己的情绪?
刁栋鹏答：5．帮助孩子疏导情绪，协助他合理表达自己的需求和想法。6．多鼓励、少指责，接纳孩子。7．告诉孩子，发脾气不能解决任何问题。三、职场经验：1少说他人坏话、不议论老板 2客观看待他人的优点和自己的缺点 3尊重公司里任何职位的人、平等地对待每个人 4尽量不去得罪任何人 5解决问题、提出方案，比抱怨...
13592783299：总觉得自己有强迫症,控制不了自己去胡思乱想!想些不好的东西!怎么...
刁栋鹏答：这种不受自己控制的意念或冲动,似乎属于强迫症范围,具体建议可以先去大型综合性医院做一些细致的诊断。 也可以去淘宝网购买基本对自己有帮助的书籍。一些相对专业的书籍肯定会比我们的恢复都更加详细。我在书价上翻阅了一本上个月看过的心理学启蒙书籍《走出焦虑风暴》作者韩非,我摘录一段给你看看,看看是否会有帮助...
13592783299：怎么控制自己意念~快控制不住拉·|
刁栋鹏答：其实饿了就吃，吃饱后多走点步，多锻炼一下，完全可以减肥的
13592783299：怎样使用一个人的意念?
刁栋鹏答：具有猛鬼街里的那个弗雷迪的能力还可以催眠自己、心中幻想自己无所不能、你就会变得跟你幻想的你一样以下是本人猜想的：意念力最强大的可以将自己的意念力融合于盖亚意识控制天地只不过根据自己意念力的大小融入的范围不同、最大的可以控制整个宇宙小的可以控制自己的周围 范围应该是根据自己的意念力强度而...
13592783299：怎样避免因为一时的头脑发热而产生的妄想而做的愚蠢行为?
刁栋鹏答：进行放松训练 研究表明，失去自我控制或自制力减弱的情况，往往发生再紧张心理状态中。当你感到紧张、难以自控时，可以进行些放松活动或按摩等来提高自控力。进行自我暗示和激励 自制力在很大程度上就表现在自我暗示和激励等意念控制上。意念控制的方法有：在你从事紧张的活动之前，反复默念一些树立信心，给人...
好好说话能帮助你控制情绪!
只要不总想着就没什么事了。做点别的事情，转移一下注意力。不过，也要看什么意念，好的事物也是可以去追求的啊。
方法一、转移自己的注意力，做其他的事。
方法二、配合呼吸，比如吸气默念静，呼气默念松。
保持沉默，愤怒时说的话总是火上浇油，很伤人心，所以要保持沉默。冥想，当心情感到愤怒、难过、悲伤时，可以选择一个安静的地方，闭上眼睛，感受自己的内心。
保持一种安静的心，其实瑜伽是一种很好的方式，其实自己在家的时候也是可以做的，手机下载个软件就可以，瑜伽就是沉淀人的心，心归于大自然
怎样控制自己的意念视频
相关评论：
刁栋鹏答：1、坐姿可全结跏跌坐，右脚置于左膝上，再左脚安于右膝上，此是吉祥坐或降魔坐；可半结跏跌坐，以左脚置右脚上，令左脚指与右膝齐，右脚指与左膝齐，亦可胡坐，即盘着双腿，两双脚都贴在地上，如果以上方法皆不合适，就象平常一样，坐在椅子上，亦可。总之，以舒适，自己觉得合适为原则。2、要...
刁栋鹏答：其实你可以借鉴一下禅宗的修行方法，不过瑜伽的冥想也可以学习一下，刚开始不要老想着控制什么，就是像平时一样冥想，有什么不好的想法或是思想发差，你不要管他，该干什么还干什么，时间长了你就不会想了。最好是有个念想，这样容易克服一些1 ...
刁栋鹏答：良好的情绪不但意味着本人的修和素养，真正厉害的人早已戒掉了情绪，那么在职场中怎样控制自己的情绪？一个真真正正做大事儿的人，全是能不错的控制住自身的心态，变成 心态的驾驭者。一个人日常生活上的情感波动不但会影响到周边的人，更会慢慢地危害十年后的自己。还记得2个月之前企业招生一名新朋友...
刁栋鹏答：你好，我觉得每一个人都是自己情绪和思想的主人，所以说可以控制住自己的心思和意念的。你可以学一个心理学方法叫正念。
刁栋鹏答：我是个精神分裂症者，同时也有意思转移和换取能力的人，我感觉我可以把别人体内的五脏六腑和自己换，也可以把外界的东西转移体内，但我不想有这种转换身体的能力，我不想用这种能力伤害我自己，我没有办法，感觉心里有另一个意识操控着这两种能力，每当我看到有热水和脏东西时，另外一个意思就会把我怕...
刁栋鹏答：5．帮助孩子疏导情绪，协助他合理表达自己的需求和想法。6．多鼓励、少指责，接纳孩子。7．告诉孩子，发脾气不能解决任何问题。三、职场经验：1少说他人坏话、不议论老板 2客观看待他人的优点和自己的缺点 3尊重公司里任何职位的人、平等地对待每个人 4尽量不去得罪任何人 5解决问题、提出方案，比抱怨...
刁栋鹏答：这种不受自己控制的意念或冲动,似乎属于强迫症范围,具体建议可以先去大型综合性医院做一些细致的诊断。 也可以去淘宝网购买基本对自己有帮助的书籍。一些相对专业的书籍肯定会比我们的恢复都更加详细。我在书价上翻阅了一本上个月看过的心理学启蒙书籍《走出焦虑风暴》作者韩非,我摘录一段给你看看,看看是否会有帮助...
刁栋鹏答：其实饿了就吃，吃饱后多走点步，多锻炼一下，完全可以减肥的
刁栋鹏答：具有猛鬼街里的那个弗雷迪的能力还可以催眠自己、心中幻想自己无所不能、你就会变得跟你幻想的你一样以下是本人猜想的：意念力最强大的可以将自己的意念力融合于盖亚意识控制天地只不过根据自己意念力的大小融入的范围不同、最大的可以控制整个宇宙小的可以控制自己的周围 范围应该是根据自己的意念力强度而...
刁栋鹏答：进行放松训练 研究表明，失去自我控制或自制力减弱的情况，往往发生再紧张心理状态中。当你感到紧张、难以自控时，可以进行些放松活动或按摩等来提高自控力。进行自我暗示和激励 自制力在很大程度上就表现在自我暗示和激励等意念控制上。意念控制的方法有：在你从事紧张的活动之前，反复默念一些树立信心，给人...
