我是男生,身高164cm、今年14岁,上初中。但我早熟骨龄我也不知道是多少,最高16-18请问我还能长吗?
你的年龄还很小,可以长高的。如果你担心就让家人带你去医院检查下,要坚持你所喜欢的体育锻炼,最好正规点运动,然后平时的饮食要合理搭配,晚上喝点牛奶,也帮助生长的
你好亲爱的楼主。我20岁都还可以长不少的,你才十四,你怕啥!因为男生发育25-28岁才停止完全……怎么样都有希望的!!
要相信你自己,什么医院的骨龄这些都是狗屁骗钱的来着,最重要后天的锻和饮食
我看了这么多的回答,都很有道理,不过我的是我自己的经验而且实践证明成功的
你能照我说的做,我保证你可以长高的!!楼主!!请相信事实。
下面我是我的经验:
以前我曾经也被长高这个问题困扰了许久
记得我15岁时157,由于喜欢打篮球,很想张高
就老寻找长高的方法
我15岁--16岁那一年基本没长高,我差点丧失了信心
但是后来到18岁时,我长到了172,我心里是说不出的高兴
并且我18--22岁还长了5厘米,到20岁时长了半厘米
我现在23岁,178cm,我也满意了
在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助 ,我用的这些方法,效果有目共睹的
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,不能抽烟,喝酒,!
第四,别太过容易发怒,!
第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!
第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!
第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!
第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多点动物肝脏,!
第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!
第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!
朋友,祝你能长到自己理想的身高!
believe in yourself!!
ps:我爸166,我妈158
最重要就是坚持了!!
打了好多字,希望能帮到你!!!加油!!祝你成功!
有什么问题欢迎追问!!
百度青春期分类达人:scut_Benladen2
很高兴为您解忧!祝你生活愉快!!
要相信你自己,什么医院的骨龄这些都是狗屁骗钱的来着,最重要后天的锻和饮食
我看了这么多的回答,都很有道理,不过我的是我自己的经验而且实践证明成功的
你能照我说的做,我保证你可以长高的!!楼主!!请相信事实。
下面我是我的经验:
以前我曾经也被长高这个问题困扰了许久
记得我15岁时157,由于喜欢打篮球,很想张高
就老寻找长高的方法
我15岁--16岁那一年基本没长高,我差点丧失了信心
但是后来到18岁时,我长到了172,我心里是说不出的高兴
并且我18--22岁还长了5厘米,到20岁时长了半厘米
我现在23岁,178cm,我也满意了
在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助 ,我用的这些方法,效果有目共睹的
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,不能抽烟,喝酒,!
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第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!
第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!
第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!
第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多点动物肝脏,!
第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!
第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!
朋友,祝你能长到自己理想的身高!
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ps:我爸166,我妈158
最重要就是坚持了!!
打了好多字,希望能帮到你!!!加油!!祝你成功!
有什么问题欢迎追问!!
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很高兴为您解忧!祝你生活愉快!!
会长的,男生长高的最佳年龄大约在15岁到18岁之间最快。因为此时,是身体发育的正常阶段。
指导意见:
但是每年长高多少,是因人而异的,根据人的身体状况不同,长高的程度也不同。大约年能长高3到5厘米。
你现在年龄还小,会长高的,但练武术的人身高都不是很高,170完全可以的,不用担心
恩,周岁还是虚岁啊。。。。。现在纯属正常啊。。。。现在男银不够180的都很少见。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。所以,结论是晚长,很可能最后一年长高10cm额,我就是
绝对能!!!!!!!!!!!!!175都没问题,男生发育要到20几!
放心,一定能的,一般到20才能说明自己长够啦没
谢谢您的关注和意见。我的腋毛和胡须,还有其他毛都长了不少了,脸上也有一些青春痘,这是不是说明我已经发育完了呢??
当然不会
你太注重细节了
你没听过有第二春马??
我是男生,身高164cm、今年14岁,上初中。但我早熟骨龄我也不知道是多少,最高16-18请问我还能长吗?视频
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费克清并且我18--22岁还长了5厘米,到20岁时长了半厘米 我现在23岁,178cm,我也满意了 在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助 ,我用的这些方法,效果有目共睹的 第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,...
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费克清很正常,我13岁,应该初二,初三吧,那时候就170cm了,之后到现在21岁也就长到175cm,这个因人而异,不必太过担心,可以适当补钙,膳食平衡,保持身心健康。自自然然才是最好。望采纳
费克清多跑步,每天坚持,不间断,多晒太阳,别怕晒黑,这样补钙的,多运动,打打篮球什么的,还可以吃钙片啊什么的,好像哪个名人成年了也是跑步跑得才长高不少。