儿子今年13岁了,现身高164.今天没长高了,怎么办,是正常的吗
我也13 和你差不多高
如果和同龄人平均身高比的话当然高了
不过是在正常的范围内的
不用太担心
不要吃路边摊或者激素较高的东西就行了
不然的话会影响发育
其实像你我这样的女生挺多的
一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。 一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。 2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。 3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响 4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。 另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。 最后，希望大家也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信，自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。 补充：跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高科技机器能预测。 二， 人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品： （1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利 （2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。 （3）胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。 （4） 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果， 是非常好的 （5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等
很正常，我13岁，应该初二，初三吧，那时候就170cm了，之后到现在21岁也就长到175cm，这个因人而异，不必太过担心，可以适当补钙，膳食平衡，保持身心健康。自自然然才是最好。望采纳13岁了，已经有一米六四了，说明他长的还比较快，也很正常呀。一年一天没长高就这么担心啊！
没事没事不用紧张，还小呢才13，可能今年不长，到了高中猛蹿到1米8！我初中时候好多男生都是这样的，很神奇
正常 后期长得慢
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相关评论：
富复庾额，，应该不算正常吧，最起码他的个子要170cm穿40码的才算正常，我的朋友180cm~195cm的才穿42码~45码的，你应该去医院咨询一下。
富复庾1. 您的儿子目前13岁，身高1.6米，穿43码的鞋。2. 在青春期，孩子的身高会有显著增长，尤其是在骨骼生长的关键期。3. 通常情况下，男生的生长周期会持续到大约22岁。4. 目前您儿子已经1米6，还有大约9年的生长时间。5. 为了支持骨骼生长，建议保持均衡的饮食，多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆腐...
富复庾1，13岁是正常的发育阶段，所以，你并非早熟。2，我爸爸160，我妈妈158，我目前24岁，身高177，初中以前身高139，高中身高169，所以，你能长多高需要看你未来是否经常锻炼。3，以我的例子，你完全能上170以上。4，每天上网时间不能超过4小时，并且每过1小时就休息几分钟，看看窗外绿色的风景，做做眼...
富复庾你要是想你成年后你的身高是多少？简单如下 儿子成年身高(cm)=(父亲身高+母亲身高)*1.08\/2 女儿成年身高(cm)=(父亲身高*0.923+母亲身高)\/2 也有说法是： 儿子身高区间: [父母平均身高*1.03,父母平均身高*1.08] 女儿身高区间: [父母平均身高*0.93,父母平均身高*0.98 ...
富复庾身高遗传占一定的因素，但是不是全部，现有的医疗水平是无法精确预测身高的，所以不要轻易相信什么身高预测，每个人的生长速度都不一样，不要在乎别人是怎么长的，你儿子现在年纪还小，个子也不算矮，男性一般在22岁之前都能长高，女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期，不必担心过多，多补充营养，...
富复庾13岁的年龄还没有到达骨骼封闭，男生都会长到22岁，现在孩子已经1米6了，还有9年的时间增长，日常生活中多保持钙含量吸收如牛奶豆腐豆类产品，能有效的是骨骼生长，再配合日常锻炼，能长到1米81米9不成问题。
富复庾按照这个计算，你的理想身高可以这样计算，但请记住，这只是一个预测，实际身高可能会受到多种因素的影响。2. 有许多因素会影响你的最终身高，其中一些取决于你自己。比如，积极锻炼身体和均衡的营养摄入是非常重要的。这两点对于促进身高增长至关重要。3. 目前你只有13岁，还有很大的成长空间。后天的努力...
富复庾身高与遗传有关，但更大程度上与后天的饮食与运动等有关的。父母个子不算高，但也不算太矮，放心吧。想当初我13.4岁时还没你儿子高呢，也就在那里开始变声的，当时很不自信的，也不怎么喜欢运动，所以没长很高但也正常。所以要多关注孩子的心理上，让孩子快乐健康的成长才是最重要的。祝你们全家...
富复庾最后：我的建议是给你家儿子进行品德教育，应该告诉他，道德观念，道德知识，道德情感，道德行为，让他明白怎么尊重别人。当然你的儿子现在还处于青少年，还要关注他这个年龄段的心理特征。这个年龄段的孩子会犯错误很正常，他们还没有形成正确的道德认知，所以我们应该及时帮助他，让他形成正确的道德价值观 ...
富复庾根据你儿子的身高和年龄推算，你至少可以长到180.1cm。才13岁，还有大把时间长高。给你几点建议：首先、要适当的运动，多做弹跳和拉伸运动可以改善肌肉韧带的弹性，促进骨骼生长，如打球，游泳，摸高（走在路上手触摸两旁的树叶）等都是不错的运动方式。其次、增加营养，多补充蛋白质，如奶类、豆制品、...
