我是男孩12岁身高164CM130斤合适吗?

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~ 1. 你的年龄和身高比例是正常的,但是体重稍微偏重。
2. 作为一个12岁的男孩,身高164厘米是处于平均水平之上的,这表明你的生长发育是良好的。
3. 体重130斤相当于65公斤,对于你的身高来说,这个体重属于超重范围。
4. 孩子的体重和体质可以通过合理的饮食和适量的运动来改善。
5. 建议你多参加体育活动,这不仅能帮助控制体重,还能促进身体健康和骨骼成长。
6. 同时,保持均衡的饮食,减少高热量、高脂肪的食物摄入,增加蔬菜和水果的比例,对健康大有裨益。


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相关评论:
  • 17175637904我是男孩12岁身高164CM130斤合适吗?
    柯咬单1. 你的年龄和身高比例是正常的,但是体重稍微偏重。2. 作为一个12岁的男孩,身高164厘米是处于平均水平之上的,这表明你的生长发育是良好的。3. 体重130斤相当于65公斤,对于你的身高来说,这个体重属于超重范围。4. 孩子的体重和体质可以通过合理的饮食和适量的运动来改善。5. 建议你多参加体育活动...

  • 17175637904我是男孩12岁发育13岁164CM还会高吗?
    柯咬单呵呵,当然会长高了。也许会长像姚明那么高也不一定啊,要保持良好的心态!至于怎么可以快速长高又不肥嘛,给你以下建议:1.你可以多游泳.游泳是最长身高的运动.2.要保证你的蛋白质的摄入量.还有要适当的晒太阳.这样骨骼才会生长.3.晚上睡觉的时候可以试着做些拉伸运动.比如你站直,然后弯下腰,用手...

  • 17175637904我是男孩12岁身高164CM130斤合适吗?
    柯咬单偏胖啊。小孩嘛,多运动,只要合理的饮食,相信你会有更好的体质

  • 1717563790412岁男孩的正常身高多少
    柯咬单我是12少年,不要太在乎身高,也与你发育晚!150~160左右!对了,要运动,你父母高不高,是个问题!你有毅力的话也可以像乔丹一样自己硬长了20cm!你运动打打篮球(女生会喜欢打篮球的男生)。祝你又高又帅!对了我的身高是163cm!

  • 1717563790412岁的小孩,身高164cm,体重110斤,算胖吗?怎么用水果减肥?怎么减?怎么...
    柯咬单不算胖。因为164的个头在那放着呢。。。用水果减肥就是把水果代替三餐主食。这样容易导致营养不良,不建议您这样减肥。再说了,12岁小孩正发育呢,还是别减肥了。适量摄入蛋白质,和淀粉,多运动。

  • 1717563790413岁。 男生 现在164CM,以后能长多高?还有,我现在的身高算正常吗?
    柯咬单才13岁,不怕不怕啦,我堂弟在初二的时候才一米六左右,但到高中就一下子窜到一米七五左右了,听说他那段期间天天早上去跑几个圈才去上学的,身体素质也好多了,小时候的一些小毛病也没有,看来运动真的有好多好处呢。另外你也可以加强食物的营养,做到合理的食物搭配,宽下心来吧,以乐观的心情...

  • 17175637904我13岁了,身高164cm,这样算高吗?还可以长多高?男生。父亲:172CM,母亲...
    柯咬单我一米90的身高,23岁,还有在涨呢,人一般发育到到24岁左右, 如果你想长高点,除了先天父母基因的就是后天的,后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所虚的营养就足够了,每天早餐一杯鲜牛奶(不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶,没...

  • 17175637904我12岁160cm,男生,高还是矮?
    柯咬单在我国,12岁的男孩身高大约在145cm到165cm之间,平均身高约为156cm。所以,12岁男孩身高160cm属于正常范围,既不高也不矮。

  • 1717563790412岁男孩身高175CM算高吗
    柯咬单已经很高了,最重要的是男孩子普遍发育完,想想俗话说23还窜一窜呢,你距离23还有11年呢,长到一米八就好了,很标准,注意身体不要老往上窜像竹竿一样,还是可以多打打篮球,我猜你不会不喜欢的,但是到了标准身高之后就注意一下健身之类的运动,千万别长太高了,真的也很成问题,除非你志愿以后...

  • 1717563790412岁的男孩一般身高多少?
    柯咬单通常来说,12岁男孩标准身高是151.9cm,正常身高范围是144.7-159.3cm。只要在这个范围里,都属于正常的身高。但其实,作为家长,要有认识到身高是可以改变的这个事实。也就是说,通过喝牛奶,打篮球、跳绳等各项长期的行为坚持,身高是可以有一个质的飞跃。我儿子今年11岁,身高是154,但其实他的身高...

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