在学校是不敢换卫生巾，一直坐着，很闷，总是会流出来，谁能帮我一下？
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在学校换卫生巾总是怕被别人看到，很快就提上裤子，总是弄不好，下面总是有种难受的感觉~
可以体会你的感觉~
我有个小建议，你可以买个小铁罐盒，长10厘米宽7,8厘米就行了（本人见过的最合适的就是不二家奶糖盒装，有红色和蓝色的，就11块钱左右）你可以放在那里面，拿着出去换就没事了~~
我理解你的害羞，但是这个其实是公开的秘密，不要太在意了，放开一点~而且像你一直那样，对身体不好
呵呵，，其实不必要在意的，，放在书包就好，不要害羞，，，只要是女生都会经历的！！要是所有人都不换，干脆不要活了
生理期来的时候，穿宽大一点衣服，把卫生巾放在兜里，下课时赶紧往厕所跑，赶紧换！再或者买好一点的卫生巾就不用担心会流出来！
有什么好难为情的，女的来月经很正常嘛，你几岁啊，初二的时候老师讲过没，是不是男同学会来笑你，你以后下课就把卫生巾放裤袋里就行了么，站起来月经又不会渗出来，每节课下课都去换一下就不用担心了么，你以后就跟他们说来月经很正常，不来才不正常啊，如果他们笑你，就是没知识，没文化，那叫肤浅。
在学校是不敢换卫生巾，一直坐着，很闷，总是会流出来，谁能帮我一下？视频
相关评论：15015792904：在学校是不敢换卫生巾,一直坐着,很闷,总是会流出来,谁能帮我一下?
文满罚下课的时候，叫上你死党，让他帮你挡着，然后就揣兜里。就得了呗。我也是这样子的，还好我在班上朋友一大堆。以前有一次，我就是一直忍着，就流出来了，然后全班都知道了。所以还是去好一些。
15015792904：在学校是不敢换卫生巾,一直坐着,很闷,总是会流出来,谁能帮我一下?
文满罚生理期来的时候，穿宽大一点衣服，把卫生巾放在兜里，下课时赶紧往厕所跑，赶紧换！再或者买好一点的卫生巾就不用担心会流出来！
15015792904：帮我 月经来时不敢在学校换 怎么办
文满罚我觉得这只是你的心理上的障碍，大家都是女生，你有的她们还不是一样有!s所以放轻松哈没有什么大的问题的，平常心对待吧！不过经期的情绪波动本来就比较大，这也是很正常的情况，所以保持好的心情很重要的哦！
15015792904：13岁女孩在学校换卫生巾害羞不敢换,怎么除掉胆怯心理?
文满罚对于一个13岁的女孩来说，在学校换卫生巾时感到害羞是很正常的。要克服这种胆怯心理，首先要在私密的环境中进行，比如使用单独的卫生间或在自己的宿舍里，确保没有人在场，这样可以减少尴尬感。
15015792904：13岁女孩在学校换卫生巾害羞不敢换,怎么除掉胆怯心理?
文满罚找个完全隔离的厕所，或者在自己的宿舍里，一个人偷偷的换，没人能看见你换，就不会害羞了。
15015792904：我在学校的厕所不好意思换卫生巾,帮忙
文满罚刚开始的时候会这样的。但是为了自己好，尽量三个小时换一片哦。这种事，是女生都会有需要的，别害羞嘛。大家都一样啊。你试想一下，如果别人在换的你会有什么感觉，肯定是觉得没什么吧，也不会去盯着人家看。所以，你换的时候别人也会是这种感觉的哦……不要给自己的经期造成一种不必要的压力。
15015792904：月经期,我不敢在学校换卫生巾。。
文满罚你要相信，你一定不是第一个和唯一一个换卫生巾的，不换卫生巾的下场只有尴尬的渗出血来。你可以去买很可爱的卫生巾包来装卫生巾，长得像钱包，这样带出去的时候就不会被发现里面是装卫生巾了，实体店买不到淘宝也有卖。你可能还小，比较害羞，等像我这么老就习惯了觉得很正常了。别怕，一回生二...
15015792904：不敢在学校里换姨妈巾
文满罚孩子 这是再正常不过分事情了 不要想那么多，每个女孩都有这一天的 当然了 嘴在别人身上 你也不好说什么 最好的办法就是 不予理睬 过一阵子，就没有人会关注你了 所以要想不这样 首先自己就不要把这件事当回事
15015792904：在学校不敢换卫生巾怎么办
文满罚这些都是正常的，不要害怕，有问题可以找比较信得过的女老师或者告诉家长。
15015792904：学校厕所没有门 不能完全敢在厕所换卫生巾什么都不想 在学校拿卫生巾也...
文满罚在厕所里面换是特别正常的，没什么，这是正常的生理现象，没有什么紧张和不好意思。
在厕所你怕什么
会造成妇科炎症的，最好两小时换一次保证卫生
下课的时候，叫上你死党，让他帮你挡着，然后就揣兜里。就得了呗。我也是这样子的，还好我在班上朋友一大堆。以前有一次，我就是一直忍着，就流出来了，然后全班都知道了。所以还是去好一些。可以体会你的感觉~
我有个小建议，你可以买个小铁罐盒，长10厘米宽7,8厘米就行了（本人见过的最合适的就是不二家奶糖盒装，有红色和蓝色的，就11块钱左右）你可以放在那里面，拿着出去换就没事了~~
我理解你的害羞，但是这个其实是公开的秘密，不要太在意了，放开一点~而且像你一直那样，对身体不好
呵呵，，其实不必要在意的，，放在书包就好，不要害羞，，，只要是女生都会经历的！！要是所有人都不换，干脆不要活了
生理期来的时候，穿宽大一点衣服，把卫生巾放在兜里，下课时赶紧往厕所跑，赶紧换！再或者买好一点的卫生巾就不用担心会流出来！
有什么好难为情的，女的来月经很正常嘛，你几岁啊，初二的时候老师讲过没，是不是男同学会来笑你，你以后下课就把卫生巾放裤袋里就行了么，站起来月经又不会渗出来，每节课下课都去换一下就不用担心了么，你以后就跟他们说来月经很正常，不来才不正常啊，如果他们笑你，就是没知识，没文化，那叫肤浅。
在学校是不敢换卫生巾，一直坐着，很闷，总是会流出来，谁能帮我一下？视频
相关评论：
文满罚下课的时候，叫上你死党，让他帮你挡着，然后就揣兜里。就得了呗。我也是这样子的，还好我在班上朋友一大堆。以前有一次，我就是一直忍着，就流出来了，然后全班都知道了。所以还是去好一些。
文满罚生理期来的时候，穿宽大一点衣服，把卫生巾放在兜里，下课时赶紧往厕所跑，赶紧换！再或者买好一点的卫生巾就不用担心会流出来！
文满罚我觉得这只是你的心理上的障碍，大家都是女生，你有的她们还不是一样有!s所以放轻松哈没有什么大的问题的，平常心对待吧！不过经期的情绪波动本来就比较大，这也是很正常的情况，所以保持好的心情很重要的哦！
文满罚对于一个13岁的女孩来说，在学校换卫生巾时感到害羞是很正常的。要克服这种胆怯心理，首先要在私密的环境中进行，比如使用单独的卫生间或在自己的宿舍里，确保没有人在场，这样可以减少尴尬感。
文满罚找个完全隔离的厕所，或者在自己的宿舍里，一个人偷偷的换，没人能看见你换，就不会害羞了。
文满罚刚开始的时候会这样的。但是为了自己好，尽量三个小时换一片哦。这种事，是女生都会有需要的，别害羞嘛。大家都一样啊。你试想一下，如果别人在换的你会有什么感觉，肯定是觉得没什么吧，也不会去盯着人家看。所以，你换的时候别人也会是这种感觉的哦……不要给自己的经期造成一种不必要的压力。
文满罚你要相信，你一定不是第一个和唯一一个换卫生巾的，不换卫生巾的下场只有尴尬的渗出血来。你可以去买很可爱的卫生巾包来装卫生巾，长得像钱包，这样带出去的时候就不会被发现里面是装卫生巾了，实体店买不到淘宝也有卖。你可能还小，比较害羞，等像我这么老就习惯了觉得很正常了。别怕，一回生二...
文满罚孩子 这是再正常不过分事情了 不要想那么多，每个女孩都有这一天的 当然了 嘴在别人身上 你也不好说什么 最好的办法就是 不予理睬 过一阵子，就没有人会关注你了 所以要想不这样 首先自己就不要把这件事当回事
文满罚这些都是正常的，不要害怕，有问题可以找比较信得过的女老师或者告诉家长。
文满罚在厕所里面换是特别正常的，没什么，这是正常的生理现象，没有什么紧张和不好意思。
