乔丹怎么倒吊的？
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乔丹到底是正吊还是倒吊？ 做一次多久？~
就是平常引体向上的姿势。手背要对自己的脸 这边。尽量用手指挂着单杠，而不用手掌。坚持10分钟整个身体是笔直的不要动
因为乔丹的滞空力非常的强。
乔丹怎么倒吊的？视频
相关评论：18019883515：乔丹是多少周岁开始倒吊长高的,长了多少
柏航博乔丹高二时也才182.后来因身体和技术原因被踢出蓝尼高中校队后。然后每天和几杯牛奶，有事没事的时候就挂在单杠上倒吊。皮蓬说他是每天在单杠上挂几个钟头，他的手臂也是因为这样才很长，据说有210多公分
18019883515：乔丹是多少周岁开始倒吊长高的,长了多少
柏航博2. 由于身体和技术的原因，他被高中校队裁掉。3. 为了提升自己，乔丹开始刻苦练习技术，并坚持每天喝几杯牛奶。4. 乔丹经常挂在单杠上倒吊，以此作为训练的一部分。5. 队友皮蓬曾表示，乔丹经常在单杠上倒吊数小时。6. 据说，通过这种训练，乔丹的身高在一年内迅速增长至198厘米。
18019883515：乔丹怎么倒吊的?
柏航博就是平常引体向上的姿势。手背要对自己的脸 这边。尽量用手指挂着单杠，而不用手掌。坚持10分钟整个身体是笔直的不要动
18019883515：乔丹是怎么从1米78到一米九八的?
柏航博据说乔丹小时候因为个子不高，篮球队的教练没让他进校队，于是他很难过，回家就告诉了他妈妈，于是他妈妈就拿了20美分放在他鞋里对他说：孩子，你会长高二十公分并且进入篮球队的，所以不要难过！然后，乔丹还真一下子长高很多并进入校队…
18019883515：听说乔丹将自己双脚用绳子绑起后,倒吊起来,这样长高?问个问题
柏航博不会吧 怎么可能 这样锻练对身体肯定有危害 正常人 将自己双脚用绳子绑起后，倒吊起来 肯定会脑冲血
18019883515：听说乔丹将自己双脚用绳子绑起后,倒吊起来,这样长高?问个问题
柏航博骨缝闭合后再怎么吊也高不了吧。。。我小时候我爸老给我倒立。。拔我腿。。应该管用
18019883515：听说乔丹把自己的双脚棒起后倒吊起来一两个小时,这样长高,那样血压会不...
柏航博不会吧
18019883515：乔丹多大长高的?骨垢好像已经闭合了,怎么还能长20厘米?
柏航博"在学校里，乔丹即打篮球，又打橄榄球。他还用睡前吊单杠这个方法，后来有人问他，这个方法到底管用不管用，他只是笑笑。--- 乔丹是高中阶段长高的，我觉得也很正常，很多人发育比较晚，高中阶段长个子不是什么新鲜事。另外，长高与他参加各种运动肯定密切相关，尤其是打篮球，多跑，多跳，我相信对在...
18019883515：乔丹是怎么长高的
柏航博如果你觉得，这种方法只是巧合，那么至少乔丹尝试了，也实现了，也许方法本身不算什么，不过，也许是因为上帝看到了这个努力的孩子的愿望，而帮助他实现了吧。。 无独有偶，这个方法不是只有乔丹自己尝试过，没过很多人尝试过也实现了，其中有一些也最后成为NBA巨星，而且这些人中就包含了和乔丹很亲近的...
18019883515：乔丹倒吊增高是真的吗
柏航博睡眠长高法，在晚上睡觉时，按照一些步骤进行，即可帮助长高，非常方便和实用，特别适合中学生使用。睡眠长高，无需费用，早一天使用，效果更明显。睡眠长高方法是结合身体长高的自然规律，促进长高的必要的物质——生长激素的分泌，达到轻松长高目的。我们知道，身体发育和长高是需要经过一个漫长的过程，增高者...
呵呵，，这个真相不知道
没有。乔丹的身体条件，生下来就是为运动而生的，加上他刻苦训练就成神了。
身高：1.98米/6尺6寸
体重：98公斤/216磅（91年数据，后来一直保持这个水平）
脂肪含量：3.0%（NBA球员历史最低，普通人通常15%~20%）
百米速度：10.7秒，大一时曾是校田径队运动员，后因篮球教练担心乔丹受伤，乔丹才退出校田径队，当时主要练习短跑和跳远。
垂直弹跳：0.98米/38.5英寸
绝对弹跳：1.09米/43英寸
最大摸高：3.78米/12尺5寸
跳高：2.21米 跳远：7.87米
跟腱长度：28.5厘米
手掌长度：左手23.7厘米、右手24.6厘米
传说乔丹为了练力量会举杠铃一直到自己的肌肉感觉要爆炸了为止，直到手开始发抖，握不
住杠铃才会停下
就是平常引体向上的姿势。手背要对自己的脸 这边。尽量用手指挂着单杠，而不用手掌。坚持10分钟整个身体是笔直的不要动
因为乔丹的滞空力非常的强。
乔丹怎么倒吊的？视频
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柏航博不会吧
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柏航博如果你觉得，这种方法只是巧合，那么至少乔丹尝试了，也实现了，也许方法本身不算什么，不过，也许是因为上帝看到了这个努力的孩子的愿望，而帮助他实现了吧。。 无独有偶，这个方法不是只有乔丹自己尝试过，没过很多人尝试过也实现了，其中有一些也最后成为NBA巨星，而且这些人中就包含了和乔丹很亲近的...
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