做大米粥时水与米的比例是?

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做大米饭和大米粥水和米的比例是多少~

一碗米、两碗水。做米饭、做米粥放多少水,根据大米的水量的多少根据米的多少来确定。
煮粥水和米的比例一般是4:1,还有就是看个人口味,想喝稀一点的粥,那就可以多放一点水,这时水与米的比例为5:1。粥也称糜,是一种由稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物。
煮粥小技巧:1、米先浸泡;2、开水下锅煮;3、火候;4、不停地搅拌。

做大米饭和大米粥的技巧:
1、米先浸泡:淘净米后再浸泡30分钟,米粒吸收水分,才会熬出又软又稠的粥。
2、开水下锅煮:开水下锅不易粘锅,而且比冷水熬粥更省时间,更重要的是,水烧开后其中的氯已经被蒸发得差不多了,就不会破坏米中的维生素B1,这个方法可将营养成分尽可能多的保留。
3、火候:先用大火煮开,再用小火熬制约30分钟,随着时间的推移,香味就会慢慢散发开来了。
4、不停地搅拌:旺火煮的时候要不断的搅动,小火煮的时候减少翻搅,这是为了让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。

米和水的比例不要低于1:9,也不要高于1:15。水太少容易煮成米粒完整的稀饭,水太多则会水米分离且米汤稀薄。
一、软——充分泡米
如果你是用生米煮粥,一定要事先浸泡。

1、 用常温清水浸泡白米10分钟,期间轻轻搅动几次,让脏污泡出来,再倒掉污水。
(不必反复搓洗淘净,也不要使用热水或流动水,以免损失白米表层的营养。)
2、用常温清水浸泡半小时以上,让白米吸饱水分,软化内部组织,可以大大缩短熬煮时间。
(第二次浸泡的水可以直接倒入锅里作煮粥水,能最大限度保留白米营养。)
二、绵——需煮开花
1、 最好选用砂锅。保温性强,锅壁温润,适合小火慢炖,充分融化米粒,释放淀粉和米香。
2、 米和水的比例不要低于1:9,也不要高于1:15。水太少容易煮成米粒完整的稀饭,水太多则会水米分离且米汤稀薄。
3、水沸后再下米,冷水煮粥易粘锅。强行将锅底的米糊铲起来,也可能结成化不开的米疙瘩,甚至会有糊焦味。
4、米入锅二次煮沸后转中火,用木勺边煮边朝同一方向搅拌。使米粒更快化为绵密的稠状,待水已成浑浊米浆时,停止搅拌并加盖虚掩,转小火焖煮半小时以上。

三、滑——点油大招
分两次点入几滴食用油:
1、 第一次点在米刚入锅时,除了滑润水米,还能防止溢锅。
2、第二次在转小火15分钟后,可使粥色泽油亮,入口绵滑。
(不建议使用花生油或猪油等与清淡口儿有违和感的油类。)

一般水和大米的比例是4:1,大米粥的具体做法如下:

主料:大米1勺  辅料:水适量

步骤一:将大米淘洗两遍泡上。

步骤二:水烧开,加入泡好的米。(水的量根据自己喜欢添加,喜欢稠的少放水,喜欢稀的多放水)

步骤三:大约煮半个小时就OK了,期间撇去浮沫。

步骤四:煮好的大米粥盛出就可以享用啦。



原料: 大米一杯,冷水5杯 制作过程: 1.米洗净,加冷水浸泡15分钟; 2.移至炉上烧开,改小火煮粥; 3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。 温馨提示: 中途搅2-3次,避免粘埚。 营养价值: 含脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养物质,可有效预防软骨病,具有健脾养胃、聪耳明目的功效。


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