我听别人说乔丹长高是因为掉单杠`所以我也想掉个试试`但是我坚持不了多久手指是手掌心中间的肉就很疼
来自：星空有你 更新日期：早些时候
我听别人说乔丹长高是因为掉单杠`所以我也想掉个试试`但是我坚持不了多久手指是手掌心中间的肉就很疼~
那只是把骨头与骨头之间的间距暂时拉大而已
想增高的话
先看看你多大了
如果是在发育期还可以
如果骨骺线闭合了
基本就没什么希望了
可以的!
还要长跑和跳绳！~~
我听别人说乔丹长高是因为掉单杠`所以我也想掉个试试`但是我坚持不了多久手指是手掌心中间的肉就很疼视频
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匡洋盛吊单杠基本上是没用的 那只是把骨头与骨头之间的间距暂时拉大而已 想增高的话 先看看你多大了 如果是在发育期还可以 如果骨骺线闭合了 基本就没什么希望了
18783748732：迈克尔·乔丹1.78怎么增高到1.98
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18783748732：乔丹长高的方法
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18783748732：迈克尔·乔丹背后的小故事
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18783748732：谁能告诉我乔丹是怎么长高的?我想长到193cm!
匡洋盛乔丹在使用这种方法以后的一年半时间里，身高迅速由175cm长高到了192cm，顺利的进入了校队。 这简直是个奇迹，最不可思议的是，乔丹的家里面，没有人有太高的身高的，所以，我们不得不说，如果不是这种方法的作用，恐怕不会有这样的身高的。而且，这种方法同时还令乔丹拥有了很多优于常人的身体条件，...
18783748732：别希望我好,我也好不了!,我是怎么了!这么放弃自己了,该怎么办?活着一点...
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18783748732：找一篇高考励志文章
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戴上手套！皮的，，健身专用
吊单杠长高，这个问题不是绝对的，长高跟基因还是有很大的关系，锻炼只是一种方式。若说时间长短，只能靠锻炼慢慢来增加的，没有其它捷径可走
吊单杠基本上是没用的那只是把骨头与骨头之间的间距暂时拉大而已
想增高的话
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如果骨骺线闭合了
基本就没什么希望了
可以的!
还要长跑和跳绳！~~
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