迈克尔·乔丹1.78怎么增高到1.98
来自： 更新日期：早些时候
谁能告诉我乔丹的身高是如何从1.7+长到1.98的，还有如何能让自己长得更高.我快20岁了，还能长吗？~
.
。。乔丹的父亲身高是173cm，母亲是168cm，都是很普通的身高，所以，乔丹的几个哥哥姐姐身高也都是很普通，其中乔丹重点提到了他的哥哥，打球非常好，常常打得乔丹没脾气，也是因为身高不行而不能在篮球场上有所建树。乔丹被球队拒绝很伤心，他也知道自己的天赋不是很好的，所以只能寄希望于这种类似幻想的方法，希望能有什么奇迹发生。而奇迹也确实就这么发生了。乔丹在使用这种方法以后的一年半时间里，身高迅速由175cm长高到了192cm，顺利的进入了校队。这简直是个奇迹，最不可思议的是，乔丹的家里面，没有人有太高的身高的，所以，我们不得不说，如果不是这种方法的作用，恐怕不会有这样的身高的。而且，这种方法同时还令乔丹拥有了很多优于常人的身体条件，超大的手掌和超长的手臂，还有匀称的身材。如果你觉得，这种方法只是巧合，那么至少乔丹尝试了，也实现了，也许方法本身不算什么，不过，也许是因为上帝看到了这个努力的孩子的愿望，而帮助他实现了吧。
。。无独有偶，这个方法不是只有乔丹自己尝试过，没过很多人尝试过也实现了，其中有一些也最后成为NBA巨星，而且这些人中就包含了和乔丹很亲近的皮蓬，皮蓬和乔丹在少年时代的经历都有类似的地方。皮蓬最早也被球队拒绝，因为那时候皮蓬只有182cm左右的身高，只能在校队给队员们捡球。皮蓬也是一个不愿服输的人，于是他也是这样回家自己偷着使用这种方法。同样，在一年多的时间里，他迅速从183cm增长到2米01，这是一个巧合吗？让我们引用《功夫熊猫》里面的一句话：There are no coincidence！（世上无巧合）。同样，皮蓬也顺利的进入校队，开始了他的篮球生涯。
。。在今天，我们依然可以在NBA找到很多使用这个方法的球星，韦德就是一个。韦德也曾经说起过自己年少时，在很矮的时候，使用了这种方法，让自己迅速长高的。
。。篮球，确实是需要身高的运动。即使你跳得再高，别人有了身高，甚至都不需要跳，就能盖到你。这也就是姚明被NBA相中的直接原因，如果姚明的身高是185cm，而他是现在的技术，你认为他会在NBA吗？所以，有心要致力于NBA等职业篮球比赛的朋友，有身高总比没身高好。有一些朋友，会很喜欢艾佛森这样的球员，说，我们就喜欢看到艾佛森这种顽强的斗志，在巨人从中穿梭，然后赢下一场场的比赛。这当然是看的人很爽，而反过头来说，如果看的现实一点，你会发现，艾佛森打球有多累，乔丹可能可以直接投篮，他却因为身高不得不绕开再出手，他需要不断地摆脱防守球员，找到空挡，而且还需要有一定的距离，比别人需要的更远的距离。所以，艾佛森自己也多次表示，我这样打球实在太累了，每个人都可以和我打一对一，我的体力根本支撑不住了。而换做是乔丹，之所以很多球可以打的那样轻松，就是因为身高的优势，教练们对于这样的身高的后卫是最头疼的，因为一般的后卫，身高都不如乔丹，乔丹可以轻松地在他们头上出手，而如果换做是比乔丹高的人防守，又会因为敏捷度和速度不足而被过掉。身高的优势，是溢于言表的。
。。我们这里就不需要再介绍身高的好处了，来讲一下方法吧。首先要声明的是呢，我只能把我所知道的全部内容告诉各位，因为我本人虽然使用过这个方法半年，不过由于用的晚了，17岁才用，所以没能增加什么身高。不过因为美国人大多喜欢打篮球的朋友都听过这个方法，如果我们不知道这个方法，就显得有些吃亏了，所以我在这里介绍给大家，让不知道这个方法的朋友可以去尝试。
。。首先要说前提，你需要在正在长身体的时候或者长身高之前来使用这种方法，如果你身高已经长成形了，再用这个方法就没什么效果了。以我的推断，咱们中国人目前成熟的比较早，一般是在11岁-15岁的年龄使用最为合适。而少部分发育较晚的，也许16-17岁也还有点希望。再大恐怕就都没可能了。
增长身高的方法
.。。方法是很简单的，如图所示，每天在晚上睡觉前（其他时间应该也都可以，也许早晨效果也会很好），在家里找这种类似于单杠的东西，乔丹和皮蓬都是用的门框。双腿跳起抓住门框，让身体放松，垂直悬空，双脚离地，就这样全身放松的悬挂30分钟-1个小时。这个方法，最重要的是坚持，似乎乔丹和皮蓬等人都没有间断过，一直到长到很高。至于这个方法的科学性和合理性，我并不了解，不过，这种方法是不会有什么坏处的，你不会损失什么，所以，既然有这么多人成功了，想增长身高的你，连试都不敢尝试吗？
。。最后要说的是，这个方法，肯定不是对每个人都有用的，不过，也确实很多美国人长高了。所以，既然是有这种机会，我们就该把握住。也许，这种方法只是一厢情愿的幻想，不过，至少我们都努力的尝试过了，也许，到头来，是上帝看到我们这么努力，而心生怜悯，对你说：好吧，孩子，我让你长高。如果你有幸得到这种眷顾，那么不要辜负它，努力去练习你的篮球技术吧。而如果你没有被上帝眷顾，那也无所谓，至少我们做了个很好的梦，不是吗？
男的一般长到25岁，你还能再长。
是自然长高，没什么特殊的！
网上流传的一些这样那样的方法，都是狗屁！！！都是一些媒体TMD乱哄的！
反正一句话，相信科学！不要去找什么偏方异士来增高！
我也就一米六多那么一点，怕什么！！！打球照样打的很好
还有一点，就是多做运动（不能像举重那种明显不益的运动），能不能增高我不敢说，但我敢肯定对增设百益而地一害！
呵，个人意见，参考下吧
乔丹是的掉单杠。他的资料都是这么写的。不好意思，19岁已经不可能再怎么长了，以前有看到电视购物一个可以机器可以把人的身高拉长拉高的。。
19 可以长的
25 以前都有可能长（排除基因），只是长的慢
高中毕业 在大学里 长高5～10 的很多的，我身边就有几个
关键看 饮食合理 和 适当方法
说白了就是看你自己
当然是长的了 难不成是用化肥堆出来的
迈克尔·乔丹1.78怎么增高到1.98视频
相关评论：15543545121：是什么使乔丹长高20公分
鲁家狐1. 迈克尔·乔丹向他的教练表达了自己的愿望：“教练，我不上场打球，但我愿意帮所有球员提行李，2. 他们下场时，我愿意为他们擦汗。请让我留在球队，和这些球员一起训练。”3. 教练发现迈克尔·乔丹的上进心超过其他人，于是接受了他的请求。4. 迈克尔·乔丹每天早上、中午、下午和晚上都在练球，他...
15543545121：是什么使乔丹长高20公分
鲁家狐企图心使乔丹长高20公分 事实上在高中的时候，乔丹的教练告诉他说：“迈克尔·乔丹，你身高不够高，没有超过180。所以即使你球打得再好，以后也不可能进入nba，我们决定不要你这个球员。”迈克尔·乔丹想：“怎么可能？我未来要进北卡罗来纳州大学，怎么可能我连高中的校队都进不去，你嫌我身高太矮？
15543545121：迈克尔·乔丹是怎么长高的呢
鲁家狐适量运动、得当营养，还要追朔到古代，以前美国黑人作为奴隶被贩卖，基因因此遗传下来。
15543545121：迈克尔.乔丹到底是怎么长高的
鲁家狐其实楼主想问的是怎样才能增高吧，呵呵你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、...
15543545121：迈克尔乔丹如何长高的?
鲁家狐乔丹他是自然长高的，他家族中人的身高也都比较高。你年龄20来岁左右，有长高的可能，男性最晚是到26岁不再长高，不过还要看你的家族遗传和后天的生活质量。你保证适量的弹跳运动，打篮球可以，不过千万别过量，保证饮食，特别是肉类和含锌含钙的东西，还有就是充足的睡眠，睡眠很重要，人的身体增长是...
15543545121：迈克尔乔丹到底是如何增高的
鲁家狐想要增高并不难，增高的方法一定要科学。科学增高的方法就要从影响长高的几大因素入手：营养、运动、睡眠、情绪、药物作用。1、营养充足但不能过量；2、坚持做一些有利于增高的运动，比如拉伸、跳跃类；3、保持充足的睡眠，早睡早起；4、保持稳定的情绪，情绪的波动过大容易影响生长激素分泌；5、比尔高，...
15543545121：乔丹的身高是198厘米还是196厘米
鲁家狐1. 迈克尔·乔丹的官方身高是198厘米。2. 有关他身高增加的传闻可能源于他坚持的体能训练，其中包括特定的增高体操。3. 据说，乔丹每天早晚都会进行这些体操的练习，这种练习旨在刺激脊椎和腿骨的生长。4. 此外，这些训练还有助于改善睡眠质量，促进脑垂体分泌生长激素，以及加速新陈代谢和血液循环。5. ...
15543545121：迈克尔 乔丹是怎么长高的
鲁家狐为了帮助孩子成长，好好遵守以下5点生活习惯就可以了。做到了以下5点要求的话孩子可以帮助成长。1.早睡和睡眠充足（晚上10：00-2：00生长激素分泌比较旺盛）2.形成良好的饮食习惯（均衡的饮食，定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。)3.科学合理的做运动（睡前做成长伸展运动：帮助长高的运动）4.保持身心愉悦...
15543545121：迈克尔乔丹有没有通过大量深蹲增高?
鲁家狐好像是从1.86长到1，98
15543545121：本人17岁 1米79 如果合理饮食和锻炼 能增高多少
鲁家狐多喝牛奶，每天睡眠保证8小时，除跳绳外还可打羽毛球、篮球
在JORDAN的自传里他说到。.
以前很想长的很高..
期间他还每天挂在单杠上或者倒吊着..
不过他自己说,这些好像没有用..
这个不是什么遗传..也许他天生就有那种能张高的基因吧.
这个并不奇怪..在一个天才身上.什么都有可能发生.
看乔丹自传说每天 双手抓住门框 全身放松 让身体悬空 每天吊10分钟左右吧
他就是睡前吊单杠这个方法，我是从乔丹的自传里面看到的，那是在1995年，那时候乔丹刚刚复出，在我们国内出版了一本书，叫做《迈克尔.乔丹（MVP丛书之一）》，是珠海出版社的，我现在找出来了封面放在我的电脑旁边，书早被我看得散架了，尽管我是很爱惜书的人。这是一部介绍乔丹成长经历的类似自传的书，书中提到了，乔丹在15岁的时候，也曾因为身高不够，而被校队拒之门外，那时候乔丹只有1米75。.
。。乔丹的父亲身高是173cm，母亲是168cm，都是很普通的身高，所以，乔丹的几个哥哥姐姐身高也都是很普通，其中乔丹重点提到了他的哥哥，打球非常好，常常打得乔丹没脾气，也是因为身高不行而不能在篮球场上有所建树。乔丹被球队拒绝很伤心，他也知道自己的天赋不是很好的，所以只能寄希望于这种类似幻想的方法，希望能有什么奇迹发生。而奇迹也确实就这么发生了。乔丹在使用这种方法以后的一年半时间里，身高迅速由175cm长高到了192cm，顺利的进入了校队。这简直是个奇迹，最不可思议的是，乔丹的家里面，没有人有太高的身高的，所以，我们不得不说，如果不是这种方法的作用，恐怕不会有这样的身高的。而且，这种方法同时还令乔丹拥有了很多优于常人的身体条件，超大的手掌和超长的手臂，还有匀称的身材。如果你觉得，这种方法只是巧合，那么至少乔丹尝试了，也实现了，也许方法本身不算什么，不过，也许是因为上帝看到了这个努力的孩子的愿望，而帮助他实现了吧。
。。无独有偶，这个方法不是只有乔丹自己尝试过，没过很多人尝试过也实现了，其中有一些也最后成为NBA巨星，而且这些人中就包含了和乔丹很亲近的皮蓬，皮蓬和乔丹在少年时代的经历都有类似的地方。皮蓬最早也被球队拒绝，因为那时候皮蓬只有182cm左右的身高，只能在校队给队员们捡球。皮蓬也是一个不愿服输的人，于是他也是这样回家自己偷着使用这种方法。同样，在一年多的时间里，他迅速从183cm增长到2米01，这是一个巧合吗？让我们引用《功夫熊猫》里面的一句话：There are no coincidence！（世上无巧合）。同样，皮蓬也顺利的进入校队，开始了他的篮球生涯。
。。在今天，我们依然可以在NBA找到很多使用这个方法的球星，韦德就是一个。韦德也曾经说起过自己年少时，在很矮的时候，使用了这种方法，让自己迅速长高的。
。。篮球，确实是需要身高的运动。即使你跳得再高，别人有了身高，甚至都不需要跳，就能盖到你。这也就是姚明被NBA相中的直接原因，如果姚明的身高是185cm，而他是现在的技术，你认为他会在NBA吗？所以，有心要致力于NBA等职业篮球比赛的朋友，有身高总比没身高好。有一些朋友，会很喜欢艾佛森这样的球员，说，我们就喜欢看到艾佛森这种顽强的斗志，在巨人从中穿梭，然后赢下一场场的比赛。这当然是看的人很爽，而反过头来说，如果看的现实一点，你会发现，艾佛森打球有多累，乔丹可能可以直接投篮，他却因为身高不得不绕开再出手，他需要不断地摆脱防守球员，找到空挡，而且还需要有一定的距离，比别人需要的更远的距离。所以，艾佛森自己也多次表示，我这样打球实在太累了，每个人都可以和我打一对一，我的体力根本支撑不住了。而换做是乔丹，之所以很多球可以打的那样轻松，就是因为身高的优势，教练们对于这样的身高的后卫是最头疼的，因为一般的后卫，身高都不如乔丹，乔丹可以轻松地在他们头上出手，而如果换做是比乔丹高的人防守，又会因为敏捷度和速度不足而被过掉。身高的优势，是溢于言表的。
。。我们这里就不需要再介绍身高的好处了，来讲一下方法吧。首先要声明的是呢，我只能把我所知道的全部内容告诉各位，因为我本人虽然使用过这个方法半年，不过由于用的晚了，17岁才用，所以没能增加什么身高。不过因为美国人大多喜欢打篮球的朋友都听过这个方法，如果我们不知道这个方法，就显得有些吃亏了，所以我在这里介绍给大家，让不知道这个方法的朋友可以去尝试。
。。首先要说前提，你需要在正在长身体的时候或者长身高之前来使用这种方法，如果你身高已经长成形了，再用这个方法就没什么效果了。以我的推断，咱们中国人目前成熟的比较早，一般是在11岁-15岁的年龄使用最为合适。而少部分发育较晚的，也许16-17岁也还有点希望。再大恐怕就都没可能了。
增长身高的方法
.。。方法是很简单的，如图所示，每天在晚上睡觉前（其他时间应该也都可以，也许早晨效果也会很好），在家里找这种类似于单杠的东西，乔丹和皮蓬都是用的门框。双腿跳起抓住门框，让身体放松，垂直悬空，双脚离地，就这样全身放松的悬挂30分钟-1个小时。这个方法，最重要的是坚持，似乎乔丹和皮蓬等人都没有间断过，一直到长到很高。至于这个方法的科学性和合理性，我并不了解，不过，这种方法是不会有什么坏处的，你不会损失什么，所以，既然有这么多人成功了，想增长身高的你，连试都不敢尝试吗？
。。最后要说的是，这个方法，肯定不是对每个人都有用的，不过，也确实很多美国人长高了。所以，既然是有这种机会，我们就该把握住。也许，这种方法只是一厢情愿的幻想，不过，至少我们都努力的尝试过了，也许，到头来，是上帝看到我们这么努力，而心生怜悯，对你说：好吧，孩子，我让你长高。如果你有幸得到这种眷顾，那么不要辜负它，努力去练习你的篮球技术吧。而如果你没有被上帝眷顾，那也无所谓，至少我们做了个很好的梦，不是吗？
男的一般长到25岁，你还能再长。
是自然长高，没什么特殊的！
网上流传的一些这样那样的方法，都是狗屁！！！都是一些媒体TMD乱哄的！
反正一句话，相信科学！不要去找什么偏方异士来增高！
我也就一米六多那么一点，怕什么！！！打球照样打的很好
还有一点，就是多做运动（不能像举重那种明显不益的运动），能不能增高我不敢说，但我敢肯定对增设百益而地一害！
呵，个人意见，参考下吧
乔丹是的掉单杠。他的资料都是这么写的。不好意思，19岁已经不可能再怎么长了，以前有看到电视购物一个可以机器可以把人的身高拉长拉高的。。
19 可以长的
25 以前都有可能长（排除基因），只是长的慢
高中毕业 在大学里 长高5～10 的很多的，我身边就有几个
关键看 饮食合理 和 适当方法
说白了就是看你自己
当然是长的了 难不成是用化肥堆出来的
迈克尔·乔丹1.78怎么增高到1.98视频
相关评论：
鲁家狐1. 迈克尔·乔丹向他的教练表达了自己的愿望：“教练，我不上场打球，但我愿意帮所有球员提行李，2. 他们下场时，我愿意为他们擦汗。请让我留在球队，和这些球员一起训练。”3. 教练发现迈克尔·乔丹的上进心超过其他人，于是接受了他的请求。4. 迈克尔·乔丹每天早上、中午、下午和晚上都在练球，他...
鲁家狐企图心使乔丹长高20公分 事实上在高中的时候，乔丹的教练告诉他说：“迈克尔·乔丹，你身高不够高，没有超过180。所以即使你球打得再好，以后也不可能进入nba，我们决定不要你这个球员。”迈克尔·乔丹想：“怎么可能？我未来要进北卡罗来纳州大学，怎么可能我连高中的校队都进不去，你嫌我身高太矮？
鲁家狐适量运动、得当营养，还要追朔到古代，以前美国黑人作为奴隶被贩卖，基因因此遗传下来。
鲁家狐其实楼主想问的是怎样才能增高吧，呵呵你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、...
鲁家狐乔丹他是自然长高的，他家族中人的身高也都比较高。你年龄20来岁左右，有长高的可能，男性最晚是到26岁不再长高，不过还要看你的家族遗传和后天的生活质量。你保证适量的弹跳运动，打篮球可以，不过千万别过量，保证饮食，特别是肉类和含锌含钙的东西，还有就是充足的睡眠，睡眠很重要，人的身体增长是...
鲁家狐想要增高并不难，增高的方法一定要科学。科学增高的方法就要从影响长高的几大因素入手：营养、运动、睡眠、情绪、药物作用。1、营养充足但不能过量；2、坚持做一些有利于增高的运动，比如拉伸、跳跃类；3、保持充足的睡眠，早睡早起；4、保持稳定的情绪，情绪的波动过大容易影响生长激素分泌；5、比尔高，...
鲁家狐1. 迈克尔·乔丹的官方身高是198厘米。2. 有关他身高增加的传闻可能源于他坚持的体能训练，其中包括特定的增高体操。3. 据说，乔丹每天早晚都会进行这些体操的练习，这种练习旨在刺激脊椎和腿骨的生长。4. 此外，这些训练还有助于改善睡眠质量，促进脑垂体分泌生长激素，以及加速新陈代谢和血液循环。5. ...
鲁家狐为了帮助孩子成长，好好遵守以下5点生活习惯就可以了。做到了以下5点要求的话孩子可以帮助成长。1.早睡和睡眠充足（晚上10：00-2：00生长激素分泌比较旺盛）2.形成良好的饮食习惯（均衡的饮食，定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。)3.科学合理的做运动（睡前做成长伸展运动：帮助长高的运动）4.保持身心愉悦...
鲁家狐好像是从1.86长到1，98
鲁家狐多喝牛奶，每天睡眠保证8小时，除跳绳外还可打羽毛球、篮球
