3岁宝宝晚上睡觉总是蹬被子，这时候该怎么办？
宝宝晚上蹬被子让父母十分烦恼，宝宝一蹬被子就非常容易受凉，情况严重的会发烧感冒，那么宝宝睡觉一直蹬被子，应该怎么办呢？
1.给宝宝创造良好的睡觉环境。
宝宝睡觉时，要把周边的环境布置好，灯光不能过亮，要舒适一些，周边不能有其他的噪声。那样宝宝会睡的相对比较安稳，也就不容易随意的蹬被子了。尤其是夏季蚊虫哼哼唧唧，要给宝宝弄好蚊账，别让蚊虫打搅宝宝。
2.白天让宝宝稳定一些，不能受过多惊吓。
如果宝宝白天玩的太疯了，常常一惊一吓的便会造成晚上做噩梦，非常容易吓醒，那样宝宝便会踢被子，所以尽可能让宝宝在白天适当的打闹，不能太过劲了，尤其是别让宝宝受到惊吓，不然孩子睡眠躁动不安就非常容易蹬被子了。
3.选择适合薄厚的被子。
在宝宝睡觉时，要根据房间内的温度盖适合薄厚的被子，较热的气温要盖薄而透气的，天凉了再盖厚一些的。但是冬天家里有集中供热的也不能盖太厚的被子，宝宝因为过热也会踢被子的。
4.用绳子绑住被子两边。
如果宝宝蹬被子相对比较频繁，父母不能整晚上不睡觉光看见他。宝宝睡小床时可以把他两侧的被子用绳索栓到卧室床橱上，那样就无需怕宝宝蹬被子啦。但是还要注意不能让宝宝拽着绳索玩乐，以防出现风险。
5.使用好睡袋。
如果宝宝相对比较小，2岁之内的可以使用睡袋，那样就不用担心宝宝蹬被子了。睡袋要选择材质绵软的，全棉的，不容易刺激宝宝肌肤。尺寸也需要适合，过小的会影响小孩发育，太大的宝宝也难受。宝宝的优质睡袋一般相对比较贵哦，所以很便宜的品质毫无疑问无法保证。
6.把宝宝夹在中间睡。
如果宝宝长大以后，睡袋睡不了了，此刻父母要看好爱蹬被子的宝宝了，晚上睡觉把宝宝夹在中间，并且压好被子，那样就不用担心宝宝蹬开被子了。注意成年人翻身不能过频，不然会让宝宝那边的被子透风。
我觉得你可以给他的房间开空调，这样宝宝即使蹬被子可能也不会怕感冒了。
可以给孩子买一个睡袋，孩子睡觉的时候家长可以睡在孩子在旁边，当孩子蹬被子的时候，家长应该及时给孩子盖上被子。
这时候应该给宝宝盖被子，也可以使用一个固定被子的神器来固定宝宝的被子。
你应该观察孩子蹬被子的情况，要考虑到孩子的身体问题，可以选择薄的被子给孩子盖着。
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相关评论：
元思蒋答：三岁的孩子晚上睡觉的时候总是蹬被子，可以把宝宝的被子换成睡袋，这样的话无论宝宝怎么动都会待在睡袋里面。而且在给宝宝盖被子的时候一定要注意，千万不要给宝宝盖得太厚。有些宝宝在盖被子的时候其实并不是特别的热，因为很多家长觉得都要宝宝热，所以就会给宝宝盖很多的被子。最后导致宝宝特别的难受...
元思蒋答：可是许多家长很有可能不太清楚，因为大部分宝宝正处在成长发育的生长期，基础代谢率高，较为怕高温；添加神经调节作用不够成熟，出汗特别多，因而宝宝的被子大体上要盖的比成年人少一些。假如夜里给宝宝盖过厚会使宝宝很烫，觉得很难受，入睡也睡不踏实，只会在蹬掉被子之后宝宝才可以睡踏实了。并且，...
元思蒋答：其次，睡前吃东西，有些家长总是睡前一瓶奶、或孩子大一点还要吃宵夜，晚上，孩子的肝脏及胃肠道的已经很少再工作了，总是睡前加餐，显而言之，消化道负担加重，睡觉怎么回老实呢。睡眠环境不好：越是小的孩子，越要善于营造好的环境和气氛，如果孩子睡觉过分嘈杂；室内温度过高、被褥捂得太厚、太重；...
元思蒋答：1、睡袋：孩子睡觉爱踢被子，可以买一个睡袋。宝宝睡在睡袋里面，就不会再有踢被子的烦恼了，能够有效的预防孩子夜间着凉感冒。通常来说，2岁以下的孩子是最为适合睡睡袋的。2、睡被：稍大一些的孩子都不喜欢睡睡袋，因为这对孩子有一定的约束，会让宝宝会感觉不舒服。所以大一些的宝宝可以选择睡被。
元思蒋答：宝宝晚上睡觉的时候老是蹬被子，新手家长应该怎么办？孩子们在小的时候大多数都是怕热而不怕冷，所以家长在宝宝睡觉的时候最好不要给孩子穿太多的衣服或者是盖太多的被子，不要当孩子的感到闷热无比的时候就容易踢被子，这个时候也容易着凉。家长可以在孩子入睡的时候摸一下孩子身上的皮肤，如果皮肤光滑并...
元思蒋答：宝宝晚上睡觉喜欢蹬被子的原因可能有很多，以下是一些可能的解释：温度过高或过低：如果宝宝的睡眠环境温度过高或过低，他们可能会感到不舒服并开始蹬被子。因此，确保宝宝的睡眠环境温度适宜是非常重要的。身体不适：如果宝宝有感冒、发烧或其他身体不适的情况，他们也可能会在睡觉时蹬被子。这是因为他们的...
元思蒋答：宝宝晚上频繁踢被子让家长十分苦恼，有可能因为太热引起相信许多家长都遇到过宝宝晚上睡觉喜欢将被子踢开，为了避免宝宝着凉感冒家长会时不时要起来查看一下，如果只是偶尔发生这样的情况不用着急，但频率出现家长就要找下是什么原因造成。有许多家长认为宝宝的身体比较虚弱于是给宝宝盖上很厚的被子，确保宝宝在...
