唯唯诺诺的女生,如何变得落落大方
唯唯诺诺的女生,如何变得落落大方
1.看经典好书,持续精进
高尔基说:“书籍是人类进步的阶梯”,没有了书籍就像是生活没有阳光,女孩们,当你感到迷茫、困惑时,就去读书。阅读就是跟人类伟大的灵hun对话,你遇到的困惑他们也曾遇到过,他们将通过文字告诉你怎样才能过好这一生。
经典文学:
《月亮与六便士》
《活着》
《你当像niao飞往你的山》
《云边有个小卖部》
《平凡的世界》
《人生由我》
心灵成长:
《当下的力量》
《ha蟆先生去看心理医生》
《少有人走的路》
《遇见未知的自己》
《被讨厌的勇气》
情商沟通:
《自卑与超越》
《表达力》
《沟通的艺术》
《掌控谈话》
《关键对话》
《非暴力沟通》
《高情商聊天术》
2.看优质TED演讲,开阔眼界
看Ted演讲不仅可以拓展思维、开阔眼界,还可以潜移默化的提高我们的英语水平,吸取各领域成功人士的经验,每次看完都能刷新认知。通常会在上下班的路上去听,戴上耳机,打开一个TED,不会浪费路上的时间,而且还收获满满。
成长蜕变:
《教会女孩勇敢,不必完美》
《30天挑战新鲜事物》
《这一年我阅读了来自世界各地的书》
《从错误中学习》
《20岁光阴不再来》
良好心态:
《3个增强自信的小贴士》
《如何应对焦虑?》
《培养勇敢女孩,鼓励冒险》
《如何与压力做朋友》
《创造力自信》
3.看高质量纪录片,提升思维格局
纪录片真实而且画面震撼,足不出户便可以看大千世界、品百味人生,从别人的故事里感悟自己的人生也是一种成长。请不要停止开拓视野、提升自我的脚步,也永远不要放弃对世界的好奇!
女性成长类:
《女大法官金斯伯格》
《女人women》
《人生第一次》
《一本书-座城》
《张爱玲传》
自然地理类:
《地球脉动》
《美丽中国》
《非洲Africa(2013)》
《七个世界,一个地球》
《乘着火车游欧洲》
个人生百态:
《亲爱的不要跨过那条江》
《但是,还有书籍》
《人生七年》
《真相访谈》
《可以跟着去你家吗》
4.看宝藏访谈综艺,提升表达力
有的人能言善辩,张口就是一篇优秀的小作文,说话一针见血直达重点,不凡的谈吐里尽显思想的智慧,是不是很让人羡慕呢?好口才的背后都与高质量的输入密切相关。如果你心里有很多想法,想说却说不出来?词不达意,东一句西一句就是说不到点子上?一定要多看看综艺节目,他们之间的对话、交流可以提升认知、打开思维,蕞重要的是还能提升表达力。
宝藏综艺
《圆桌派》
《奇葩说》
《杨澜访谈录》
《女人30+》
《十三邀》
《很高兴认识你》
《人物》
《超级演说家》
《和陌生人说话》
5.学一项技能,提升核心竞争力
人生所遇到的所有门槛,能力够了就是门,能力不够才是槛。选择自己擅长或是喜欢的一项技能去深耕,将来的你必定会感谢现在努力的自己,不要给自己设限,每个人都可以是一个超人,有无限可能。只要有想法就勇敢去做,什么时候开始都不晚,有时候不逼自己一把,真不知道自己到底有多强大的潜力。
自学PPT:
PPT教程--《PPT软件全套教程》
七路课堂--《PPT入门到精通(共18讲)
自学EXCEL:
excel教程--《EXCEL教程全套》
办公社--《EXCEL教程》
自学PS:
敬伟先生--《敬伟PS教程》
PS教程--《PS教程全套零基础教学视频》
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