摒弃唯唯诺诺，如何做个落落大方的女生

如何做个落落大方的女生

1.对症下药，和过去的懦弱对着干

你有深究过你唯唯诺诺的根本原因是什么吗？是家庭还是成长过程的影响？找到问题的根源，找到阻碍你改变的问题，并且不容忍这些问题的再次发生。对自己狠一点，和过去儒弱的自已对着干。

做一些你曾经不敢做的事体验一下比如你以前从来不敢拒绝别人，那就对别人说“不”，从前和别人说话，总是低头不敢看别人的眼睛，那就睁大眼睛和人对视。

2.允许自己犯错，但错了及时纠正

从小我们都被教育不要犯错，犯错了就会挨骂，以至于很多人成年之后总是生怕自己犯错"我想让大家看到最好的，害怕别人看到我的不好笑话我，不敢轻易做选择，不敢表现。不要对自己要求太严格。

承认自已也是个普通人吧你不是完美的人谁不是一边犯错一边成长呢？犯错产失败，给自己一个犯错的成本大不了及时止损在错误中锻炼自己，从错误中获得成长也许比任何方式都更快。

3.不要妄想赢得每个人的喜欢

过于在意别人的想法和情绪，习惯性讨好别人，生怕惹得别人不痛快？“妄想所有人都喜欢你”的想法，也许是让别人快乐了，可却把自已困进笼子了。让你畏手畏脚，阻碍自己的发展你可以稍微“自私”一点，多爱自己一点，尝试怎么舒服怎么来。

比如你和朋友去电影，可以提议你相看的一部，不行也无所谓，至少你是跟着内心走的不要总是委屈自己去讨好别人，你讨好别人的样子真的不好看，时间久了别人也只会觉得你软弱可欺。

4.远离身边让你负能量的人

身边常常释放负能量的人大多数是见不得身边的人过的比ta好，所以把负能量分享给你，让你和ta样满载负能量，请远离这些人。当你身边的亲朋好友总是以玩笑的名义一句句伤害你，不断嘲讽打击你。

“就你？你可以吗？"久而久之你会更自卑敏感，因为你觉得你们很亲近，他们不可能害你，所以你从没怀疑过他们的看法。尝试和他们保持一点距离，悄悄努力，不试试怎么知道不行呢。

5.怯弱时警醒自已难道你想一辈子就这样吗？

很多人深知自己的问题所在，可是总因为各种借口“真的太难了，我做不到"而退缩其实这只是害怕向前迈进或者是不想真正努力的表现，不愿意为了改变自我而牺牲且前所处的安逸，拿不出改变的勇气。

当难堪再一度面临时，即使不满或者不自由，也还是更愿意维持现状，多警醒自己，怯弱时问自己“你想一辈子都这么胆怯吗？”暗示自己想到以后，也许你就又有了改变的勇气。

6.每天写成就日记，无论大小

每天花5分钟，写100字就够了，睡前写下自己的成就，哪怕是再小不过的事情，比如我今天又学会了一个专业技能，我可以勇敢地在，公开场合说话了，和领导说话也不脸红啦，给自己种下自信正能量的种子不要因为成就小就不去记录。

我们写成就日记的且的，就是通过这些小事，不断积累信心，增强对自己的认可度当你烦恼的时候可以翻翻日记，发现自己不断在蜕变，心情也会变好哦。

7.各种方式，提升自已的气场

从生活的琐碎开始改变，平时走路抬头挺胸，和别人说话勇敢对视，勇敢表达自己的想法，多取悦自己等等多读书可以提升自己的眼界和格局，气场自然就强大了买几本书放在床头，睡前把刷短视频的时间空出来，静下心来看一看。