最近心理压力好大！大的我喘不过气来！谁能帮帮我啊！我现在在上学！
来自： 更新日期：早些时候
谁能帮我度过难关，压的我喘不过气来，家也要没了？~
干一行职业，就要去喜欢它。如果您真的不喜欢，那么也可以退出来，即使这个职业对于您来说有更好的发展前途。但是在您退出来之前，不要再上级面前发牢骚，仍需要埋头苦干，苦中作乐。您还要想想，您到底喜欢的是哪个职业。然后去了解这个职业，在了解之前，不建议您放弃现有的职业。
只有在真正理解您所希望的职业，确实是您所需要的时候，您才可以放弃现在的职业，投入到您希望的职业中去。但是您需要记住的是，一旦投入，就要认真对待。
平时可以去安静的地方呆呆，仔细想想点点滴滴，会有豁然开朗的效果的。
最后，祝您开心。
先把学业完成，不喜欢很正常，没有人打心里喜欢学习。都是为了以后进入社会做铺垫。学到手以后哪怕你不从事这行都可以，就是为了以后真走投无路了你还有个拿手的能干。自己想想吧。
首先你不要老是纠结现状，这样会让你越来越烦躁，不能静下心来思考
你说你不喜欢现在学的专业，那么你问一下自己，你自己喜欢什么专业？你有没有办法为现状做出什么转变？
你不喜欢这个专业，已经达到讨厌或完全学不下去的地步了吗？还是只是因为想到未来可能将要面临的工作环境，而产生自我催眠式的偏见
想想你当初为什么选这门专业，它真的没有一点你喜欢的地方吗？
你要知道，其实所有的学习都是很枯燥的，周而复始，可能会让人觉得有点麻木
你可以让自己放轻松一点，不要总是把自己逼到一个想象出的怪圈里
正好中秋节，国庆节一起放假，你停下来，到处转转，让自己放逐在自由里
然后，等假期过了，平静下来了，在认真的考虑，自己到底是怎么想的，想要什么
还有，千万不要让自己消极下来，不要老是上网，那会影响你对生活的积极态度！
加油吧！其实，能学到一门专业真的挺好的！如果有一天，当你走出了社会，你什么都不会，什么都拿不出手，你会瞬间觉得，这个世界是不属于我的，会觉得特别没有安全感，不管什么专业，你学了，甚至是学精了，那就是你将来面对这个社会的底气！
这是我的亲身感受，我不知道你能不能明白，但是，还是希望你能加油吧！
呵呵，楼主，这个没人能帮你！
所学的专业不是你喜欢的，但你现在又有机会能够在你现在所学的专业领域更加深一度的有发展~你当初不喜欢这个专业，但是你能把它完成，并且完成的还不错，因为要继续深造，不是么？当初你是怎么把这个不喜欢的专业学好的？是什么动力？
大家大学毕业出来，有多少人能够有专业对口的？当然，除了一些专业人氏或高级技术含量的人氏。其他的还不都是边学边做，一纸证书是你无论走到哪个企业，哪家单位所必须的敲门砖。除非你是个官二代或者富二代，不用愁这些。不然，势必要走这条路，现在的年轻人哪个压力不大。我也是个社会上摸爬滚打了几年了，出了校门远远比在象牙塔里的时候压力大好多。学术的问题，同学教授能帮你；工作上的问题，你难不成让领导帮你做？趁你现在还有资本，是留校还是出社会，你自己取舍。
把事业学业和生活分开！事业之余，做做自己刚兴趣的。倘若，你的爱好成为你的工作，给你造成压力，那就更可悲了！那样的话，你连派遣的途径都没有了！
最近心理压力好大！大的我喘不过气来！谁能帮帮我啊！我现在在上学！视频
相关评论：17794178089：心里有事被压得喘不过气的说说
孔须待二、高一,不小心变双身,家里人要我和你永远分手,一开始我被压得喘不过气,有轻生的念头,但是你想方设法联系了我,说你永远不会离开我,我于是又有了继续生活的勇气。 三、最近压力好大,工作压力、生活压力,压的我喘不过气!不知去哪里倾诉,在微博上小小吐槽一下...只要心里有事,就睡不好觉,各种梦,心跳加速!
17794178089：心里的沉重已经让我喘不过气来了怎么办?
孔须待1. 寻求帮助：如果您感到心理上的负担过重，建议寻求专业帮助。您可以联系心理医生、心理治疗师或认知行为疗法师等专业人士，他们可以提供支持和指导，帮助您应对困难和压力。2. 与亲朋好友交流：与亲朋好友交流可以帮助您释放情绪和情感，获得支持和理解。分享您的感受和经历可以让您感到更加轻松和放松。3....
17794178089：生活压的我喘不过气来,感觉太累了,压力好大,快要受不了了,真的好累
孔须待1. 生活中的压力如果过大，可能会引发焦虑、抑郁等一系列心理健康问题。虽然适度的压力能激发人们的动力，但过度的压力则会对身心健康造成负面影响。2. 面对压力，可以考虑咨询专业的心理医生以获得有效的解决方案。相较于非专业人士，心理医生能提供更专业的建议和帮助。3. 安排一次旅行也是缓解压力的好...
17794178089：最近心理压力好大!大的我喘不过气来!谁能帮帮我啊!我现在在上学!
孔须待加油吧！其实，能学到一门专业真的挺好的！如果有一天，当你走出了社会，你什么都不会，什么都拿不出手，你会瞬间觉得，这个世界是不属于我的，会觉得特别没有安全感，不管什么专业，你学了，甚至是学精了，那就是你将来面对这个社会的底气！这是我的亲身感受，我不知道你能不能明白，但是，还是希...
17794178089：总是感觉压力好大 压的都快喘不过气了,怎么办啊?
孔须待需要休息和放松。适当的压力可以转化为动力，但过多的压力只会压得人受不了，所以需要休息，让自己有一个喘息的空间。再者就是要适当放松，可以是找人倾诉，释放心中的苦闷；也可以参加些娱乐活动，在轻松欢快的气氛中，放下那沉重的负担……总之，最好是劳逸结合，既要会玩，也要做事有效率，事半功...
17794178089：生活压的我喘不过气来,感觉太累了,压力好大,快要受不了了,真的好累
孔须待如果觉得压力山大这不是一件好事，如果压力过大，有可能会导致焦虑症，狂躁症等一系列的心理疾病，甚至有部分人会抑郁。当然适当的压力还是可以帮助人们的。正所谓有压力才有前进的动力。如果压力过大的话，推荐以下方法解决。1.咨询心理医生，一般专业的医生都会给你更加专业的解答，我们这里最多是帮帮忙...
17794178089：最近压力好大,大的我都喘不过气来
孔须待愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。
17794178089：内心的压力和恐惧让我快窒息了,怎么办?
孔须待…每个人都有自己的方法来面对自己面临的困难，找对纾解自己心情的方式就好。比如我个人在连续劳累、被工作和生活压得喘不过气来时候，就放下所有的事情，管它是如何紧急，独自一人去电影院看一部自己喜欢的电影，彻底放松大脑和身心，好好休息一晚，第二天再以饱满的精神面对始新的一天。
17794178089：压力太大怎么办?6种方法帮你缓解。
孔须待生活有时会让人喘不过气来。如果您感到压力太大，几乎无法应对，以下六种方法可以帮助您缓解压力，恢复平和的心态。优先考虑自我的照护 当压力袭来时，很容易忽视自己的需求。此时正是优先考虑自我照护的时候。这意味着给自己充足的休息，保证充足的睡眠，并吃营养的食物。定期锻炼可以释放内啡肽，改善情绪...
17794178089：压力、压力、到处都是压力,让我喘不过气来。好想解脱
孔须待"1．用适当的方式尽量发泄。向知心的人直率的诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场，这都能释放和减轻心理压力；或去打打球，跑跑步，通过消耗体力来解决烦闷，也有助于缓解心理压力。2．培养自控力。对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，有足够的心理承受能力和思想准备，然后冷静的想办法...
这位朋友遭遇到什么困难了？自求更生靠自己比啥都强！
听口气可能是成家立业的男人，失业下岗困难都是暂时的，现在政策鼓励摆地摊，只要考察好市场在小区附近人流大地方，也能赚钱养家。别说灰心的话，能干的你家会兴旺的。
当你失去光明的时候，别那么尚气，你要想想，比你更失败的人更多！负债累累的人多了，比如罗永浩？比如东山再起的那些人，都是坚持下来走出来的
职业的喜欢不是您的感觉的，而是试着去喜欢这个职业。把职业当做是您的老公或者您的老婆，来对待。您可以想象一下，如果您放弃了这个职业的话，是不是能找到更好的职业呢？那么这个职业只是您想当然的好还是周边的朋友都说好呢？您是否觉得您周边的人都很开心，他们的职业都很棒呢？那么您有没有看到过他们痛苦的时候呢？其实他们痛苦的时候说不定也像您一样在某一个聊吧里吐苦水呢。您是否觉得医生是很好的职业呢？因为医生表面上看，至少您没有发现，每天都开开心心，而且体面，而且能治病救人，而且……等等等等，可是您有没有看到过医生在平时的生活呢？周末没有休息日，节假日不能请假，节假日还要随叫随到等等……这里说一个例子，只是告诉您，任何职业，都有其可发掘快乐的地方，任何职业都有其巨大压力的地方。您现在不喜欢，只是您还没有发现、爱上这个职业。只是您总是看到了别的职业的开心的地方，所谓当局者迷旁观者清，说不定很多人还想您的职业呢。不然，为什么还是有那么多的人选择您的职业呢？一个职业存在这么久，或者这个职业被创造出来，就是因为这个职业有其吸引人的地方。恐龙尚且有漂亮的一面。干一行职业，就要去喜欢它。如果您真的不喜欢，那么也可以退出来，即使这个职业对于您来说有更好的发展前途。但是在您退出来之前，不要再上级面前发牢骚，仍需要埋头苦干，苦中作乐。您还要想想，您到底喜欢的是哪个职业。然后去了解这个职业，在了解之前，不建议您放弃现有的职业。
只有在真正理解您所希望的职业，确实是您所需要的时候，您才可以放弃现在的职业，投入到您希望的职业中去。但是您需要记住的是，一旦投入，就要认真对待。
平时可以去安静的地方呆呆，仔细想想点点滴滴，会有豁然开朗的效果的。
最后，祝您开心。
先把学业完成，不喜欢很正常，没有人打心里喜欢学习。都是为了以后进入社会做铺垫。学到手以后哪怕你不从事这行都可以，就是为了以后真走投无路了你还有个拿手的能干。自己想想吧。
首先你不要老是纠结现状，这样会让你越来越烦躁，不能静下心来思考
你说你不喜欢现在学的专业，那么你问一下自己，你自己喜欢什么专业？你有没有办法为现状做出什么转变？
你不喜欢这个专业，已经达到讨厌或完全学不下去的地步了吗？还是只是因为想到未来可能将要面临的工作环境，而产生自我催眠式的偏见
想想你当初为什么选这门专业，它真的没有一点你喜欢的地方吗？
你要知道，其实所有的学习都是很枯燥的，周而复始，可能会让人觉得有点麻木
你可以让自己放轻松一点，不要总是把自己逼到一个想象出的怪圈里
正好中秋节，国庆节一起放假，你停下来，到处转转，让自己放逐在自由里
然后，等假期过了，平静下来了，在认真的考虑，自己到底是怎么想的，想要什么
还有，千万不要让自己消极下来，不要老是上网，那会影响你对生活的积极态度！
加油吧！其实，能学到一门专业真的挺好的！如果有一天，当你走出了社会，你什么都不会，什么都拿不出手，你会瞬间觉得，这个世界是不属于我的，会觉得特别没有安全感，不管什么专业，你学了，甚至是学精了，那就是你将来面对这个社会的底气！
这是我的亲身感受，我不知道你能不能明白，但是，还是希望你能加油吧！
呵呵，楼主，这个没人能帮你！
所学的专业不是你喜欢的，但你现在又有机会能够在你现在所学的专业领域更加深一度的有发展~你当初不喜欢这个专业，但是你能把它完成，并且完成的还不错，因为要继续深造，不是么？当初你是怎么把这个不喜欢的专业学好的？是什么动力？
大家大学毕业出来，有多少人能够有专业对口的？当然，除了一些专业人氏或高级技术含量的人氏。其他的还不都是边学边做，一纸证书是你无论走到哪个企业，哪家单位所必须的敲门砖。除非你是个官二代或者富二代，不用愁这些。不然，势必要走这条路，现在的年轻人哪个压力不大。我也是个社会上摸爬滚打了几年了，出了校门远远比在象牙塔里的时候压力大好多。学术的问题，同学教授能帮你；工作上的问题，你难不成让领导帮你做？趁你现在还有资本，是留校还是出社会，你自己取舍。
把事业学业和生活分开！事业之余，做做自己刚兴趣的。倘若，你的爱好成为你的工作，给你造成压力，那就更可悲了！那样的话，你连派遣的途径都没有了！
我学的就是电脑专业！可现在我有机会跟着这一行业的比较有权威的人士学习！可是每天逼的我都快受不了了！我每天的睡眠时间久短短几个小时！其余时间都在电脑上，我看着那些和我学同一个行业的人每天的工作都是在电脑上，似乎一定属于自己的生活时间都没了！我想我以后的生活若是这样子！那可咋办！可我现在放弃我真不知道该咋办！我一直想找个理由让我坚持！让我不要有这样的想法！可我一想到我未来的生活我就考试烦恼了！
我弟就是学计算机的，可惜他没有你这么好的机会，有些时候，你不要总是想着有多苦，人生总是要先苦后甜才是好的，机会到了跟前就要把握住，不要等他溜走了，再追悔莫及
最近心理压力好大！大的我喘不过气来！谁能帮帮我啊！我现在在上学！视频
相关评论：
孔须待二、高一,不小心变双身,家里人要我和你永远分手,一开始我被压得喘不过气,有轻生的念头,但是你想方设法联系了我,说你永远不会离开我,我于是又有了继续生活的勇气。 三、最近压力好大,工作压力、生活压力,压的我喘不过气!不知去哪里倾诉,在微博上小小吐槽一下...只要心里有事,就睡不好觉,各种梦,心跳加速!
孔须待1. 寻求帮助：如果您感到心理上的负担过重，建议寻求专业帮助。您可以联系心理医生、心理治疗师或认知行为疗法师等专业人士，他们可以提供支持和指导，帮助您应对困难和压力。2. 与亲朋好友交流：与亲朋好友交流可以帮助您释放情绪和情感，获得支持和理解。分享您的感受和经历可以让您感到更加轻松和放松。3....
孔须待1. 生活中的压力如果过大，可能会引发焦虑、抑郁等一系列心理健康问题。虽然适度的压力能激发人们的动力，但过度的压力则会对身心健康造成负面影响。2. 面对压力，可以考虑咨询专业的心理医生以获得有效的解决方案。相较于非专业人士，心理医生能提供更专业的建议和帮助。3. 安排一次旅行也是缓解压力的好...
孔须待加油吧！其实，能学到一门专业真的挺好的！如果有一天，当你走出了社会，你什么都不会，什么都拿不出手，你会瞬间觉得，这个世界是不属于我的，会觉得特别没有安全感，不管什么专业，你学了，甚至是学精了，那就是你将来面对这个社会的底气！这是我的亲身感受，我不知道你能不能明白，但是，还是希...
孔须待需要休息和放松。适当的压力可以转化为动力，但过多的压力只会压得人受不了，所以需要休息，让自己有一个喘息的空间。再者就是要适当放松，可以是找人倾诉，释放心中的苦闷；也可以参加些娱乐活动，在轻松欢快的气氛中，放下那沉重的负担……总之，最好是劳逸结合，既要会玩，也要做事有效率，事半功...
孔须待如果觉得压力山大这不是一件好事，如果压力过大，有可能会导致焦虑症，狂躁症等一系列的心理疾病，甚至有部分人会抑郁。当然适当的压力还是可以帮助人们的。正所谓有压力才有前进的动力。如果压力过大的话，推荐以下方法解决。1.咨询心理医生，一般专业的医生都会给你更加专业的解答，我们这里最多是帮帮忙...
孔须待愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。
孔须待…每个人都有自己的方法来面对自己面临的困难，找对纾解自己心情的方式就好。比如我个人在连续劳累、被工作和生活压得喘不过气来时候，就放下所有的事情，管它是如何紧急，独自一人去电影院看一部自己喜欢的电影，彻底放松大脑和身心，好好休息一晚，第二天再以饱满的精神面对始新的一天。
孔须待生活有时会让人喘不过气来。如果您感到压力太大，几乎无法应对，以下六种方法可以帮助您缓解压力，恢复平和的心态。优先考虑自我的照护 当压力袭来时，很容易忽视自己的需求。此时正是优先考虑自我照护的时候。这意味着给自己充足的休息，保证充足的睡眠，并吃营养的食物。定期锻炼可以释放内啡肽，改善情绪...
孔须待"1．用适当的方式尽量发泄。向知心的人直率的诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场，这都能释放和减轻心理压力；或去打打球，跑跑步，通过消耗体力来解决烦闷，也有助于缓解心理压力。2．培养自控力。对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，有足够的心理承受能力和思想准备，然后冷静的想办法...
