爸爸妈妈照顾宝宝的饮食常见误区有哪些？你中招没？
孩子饮食误区：早餐食谱单一，早饭针对孩子而言是非常重要的，父母想让孩子培养吃早餐的习惯性，早饭一定要注意食材的合理配置，早饭过于单一会影响到孩子人体摄入营养成分。误区：零食反客为主，许多孩子都喜欢吃零食，父母需要注意常常吃零食，容易造成孩子挑食，并且还会引发身体肥胖，会诱发多种多样健康问题，也会影响到孩子的牙齿和人体骨骼。误区：饮品成日常生活用品，经常喝甜饮料对孩子成长发育有危害，但是很多孩子都喜欢喝甜饮料和甜水果汁，长期下来容易造成身体肥胖，乃至还会引发儿童早熟。误区：中式快餐提高食欲，目前很多孩子不太喜欢在家里吃饭，喜爱到外面下馆子，长期下来不仅影响孩子的健康生长发育，乃至还会导致孩子发生多种多样难题。
孩子怎样正确饮食、建立良好的饮食习惯性，三餐必须做到定时定量，餐前不能让孩子吃零食，不然会危害孩子的胃口，容易造成孩子偏食。此外三餐需要注意营养成分合理配置，尽量做到荤素搭配合理配置，平常不但要吃些水果蔬菜，也需要适度的吃些肉类。家长要树立良好的楷模去培养孩子，养成良好饮食习惯性，不要挑食或挑食，偏食是很不好的习惯，容易造成缺乏营养，当一个人身体内营养摄入不足时会影响到身体发育，爸爸妈妈若是有偏食的好习惯，那样孩子也会跟着父母学习，所以家长会为孩子树立好的榜样。
多吃一些新鲜的水果新鲜水果，尽量选时令蔬菜新鲜水果，不适合吃反季的食材，反季食物中含有大量生长激素，会影响到孩子的健康生长发育，能给胃肠造成负担，乃至还会导致营养溢出，造成儿童肥胖症，及其儿童性早熟问题，并且蔬菜水果在吃之前一定要清洗干净。家长要限定孩子喝饮料汽水，多鼓励孩子喝白开水，温开水对人体健康而言至关重要，多饮水可以促进人体新陈代谢，能将身体内的废弃物弄出身体之外，假如孩子经常喝甜饮料，不但会对牙齿造成损伤，还会影响孩子骨骼生长，经常喝甜饮料也容易造成儿童营养不良难题。
照顾宝宝的饮食的时候一定要注意孩子的肠胃情况，注意孩子是否拉肚子，不要过度的紧张。
中过招。早餐过于单一，影响营养的摄取，零食饮料不注意节制，影响正常的饮食，改善生活通常选择快餐烧烤。
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