孩子几岁应该独立睡觉呢？父母如何才能顺利和孩子分房睡？

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孩子几岁应该独立睡觉呢？父母如何才能顺利和孩子分房睡？

1.一般孩子六岁以后可以选择一个人睡。如果他们年龄太小，很容易影响他们的心理发展，让他们缺乏安全感。如果他们六岁以后还没有单独睡，对他们的生长发育会有一定的影响。所以需要特别注意。建议你要正确引导孩子，让孩子慢慢习惯一个人睡觉，多安抚，观察孩子的情绪变化，增加孩子的安全感。提前告诉孩子，让他提前知道会有这种事。告知的方式很重要，要变成孩子的期待，而不是被安排或强迫。比如告诉他，“等你长大了，你可以拥有这个房间。”床的安装和房间的布置要让孩子有参与感。邀请孩子一起装床。这不仅是亲子活动，也是把床变成儿童活动的结果。孩子们自然会想在床上试试。

2.在我妈身边，我妈什么都能帮我解决。然后，不管孩子遇到什么事，心里都有底。因为有一个强大的靠山，就是我妈。分开后，他的安全感会被破坏，他要独立面对任何事情。不管这件事是什么，已经从内心开始胆怯，没有安全感。所以他会用自己的方式建立这种安全感，比如整天哭或者吵闹。他们试图让自己感到安全。不要特别简单粗暴。一些家长采取一刀切的方式。他们认为，如果一次性让宝宝自己睡，虽然会哭几天，但慢慢就会好的。其实这是直接剥夺孩子安全感的表现。会让孩子变得更加敏感，这对孩子的身心发展是不好的，也是有害的。所以家长要提前告诉孩子做很多准备。

3.长期和父母睡在一起的孩子，性别意识模糊，不可能有一个正确的认知。婴儿天生对母亲有依恋感，晚上经常摸着母亲的身体睡觉。在大人看来，这是孩子小时候的正常行为，但孩子没有性别意识，不明白这个动作不能对其他异性成员做。适时和孩子分床睡，不仅可以培养孩子的独立性，还可以培养孩子的性别意识。

本来说孩子在3~5岁的时候就可以跟父母分房睡，独立睡觉了。因为在三岁之前 孩子的依赖心理还比较强，没办法跟父母分房睡。如果想要让孩子能够跟自己分房睡的话，我们首先得锻炼他的独立能力跟勇敢的性格，因为不具有这两种特质的话，他们是不会敢自己一个人在房间里面睡觉的。或者，我们也可以一周有两三天陪孩子睡，两三天跟还提分房睡，当孩子习惯了之后，就可以成功让孩子独立睡觉了。

一般而言最好在孩子三岁之前与父母分床睡眠，因为孩子到三岁左右的时候，已经能够分清自己是男孩还是女孩，已经有了最初的性别意识，心理处于一个重要的发育阶段。

如果长时间与父母同床睡眠，会导致孩子日后缺乏自律，甚至形成性识别的障碍。

跟孩子分床睡的技巧，首先如果条件允许，尽量让孩子的房间在自己的视线范围以内，以便于随时观察孩子的情况，刚开始分床睡时一定要在睡前陪伴孩子拥抱孩子，睡前给孩子讲故事或者跟孩子一起看书，让孩子做好自己入睡的心理准备。

其次，入睡前尽量的不要太兴奋、看电视，不要在睡前批评斥责孩子，睡前让孩子排空小便，尽量不起夜，告诉孩子你的房门不会锁门，只要他需要一定就可以得到帮助，孩子生病或者是遇到挫折时，父母可与孩子暂时的同睡，孩子康复后再让其独自睡眠。

孩子应该在三岁以后学会独立睡觉，这对于孩子健康成长发育以及培养孩子独立的性格有着非大的帮助；如果父母想要和孩子分房睡的话，应该采用循序渐进的方法，给孩子创造一个属于他们感兴趣的独立空间，并且每天在晚上给孩子讲完故事的孩子睡着了再回去。

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