做回锅肉要去皮吗?

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您好,请问制作回锅肉时,五花肉要不要去皮呢?~

回锅肉食材简单,就用猪肉和常用蔬菜就可以,但多以青椒回锅肉和蒜苗回锅肉居多,都是随便一个菜市场上都能轻易买得到的,制作过程也非常简单,但那味道却是杠杠的,吃起来肥而不腻,入口香浓,是最好不过的下饭菜了。今天大智分享给大家的就是这道四川中的代表——回锅肉。

材料准备:五花肉(回锅肉以猪后臀肉为上,不过作为家常菜,根据实际情况就好,但尽量买白猪肉,黑猪肉毛根明显,影响感观),大蒜苗,青红辣椒(做点缀用),菜籽油,咸味豆瓣酱,豆豉,白糖,大蒜,盐,花椒,姜,葱,酱油,料酒。
回锅肉之所以有这个叫法,主要是烹饪的时候需先煮再炒,前后两次下锅,故称之为回锅。第一步当然是煮肉,跟平常的猪肉焯水不一样,回锅肉煮肉需要先把水烧开,然后再加入姜片,蒜瓣,葱结,花椒粒,盐,料酒等煮上几分钟,等锅水汤水散发出香味后,再把洗净的猪肉放入锅中煮。需要注意的是,做回锅肉的猪肉不要去皮。

煮肉的过程中,先把大蒜苗洗净后斜切成段备用,蒜白的部分切之前用刀拍一下,更容易炒入味。蒜苗最好用香蒜苗,就是那种叶子细长细长的那种。青红辣椒也切成小片。
猪肉无需煮得太熟太软,差不多六成熟的样子就可以捞起来了。将捞起的肉放入凉水中凉一两分钟,这时候猪肉外冷内热,更容易切片。将肉切成厚薄适中的肉片。这个就没有具体的指标了,自己看着成就行,太厚吃起来油腻,太薄一煎炒又太干了,也容易将肉片炒散。

起锅烧干加入菜籽油(其他植物油也可以),等油生味消失后,放入花椒轻炸出香味后,将花椒捞出扔掉。将切好的肉片放入锅中翻炒,等肉片煎至逐渐透明,两边向中间卷曲的时候,将肉铲到锅的一边。往锅中另一边加入豆豉(口味轻的可不加)以及咸豆瓣酱炒出红油(豆瓣酱最好剁一下)。
再往锅中加入一点酱油和白糖,然后将肉,豆瓣酱一起翻炒染色。等肉片都均匀地染上色后。往往锅中倒入提前切好的青红辣椒,青蒜苗继续翻炒,加入料洒,根据个人口味适当加点味精炒匀后就可以起锅装盘啦。




不需要去皮。具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:猪肉 400克、青椒 4个、洋葱 1个、酱油 少许、食盐 适量、豆瓣 适量、白糖 少许。

1、第一步把猪肉洗净放锅中煮熟。

2、然后把青椒、洋葱切小块,放一旁备用。

3、猪肉煮熟后切薄片,放一旁备用。

4、锅内放油加热,放入猪肉翻炒。

5、然后锅内放入酱油和豆瓣酱,翻炒均匀。

6、锅内放入洋葱和青椒翻炒均匀,焖5分钟。

7、出锅装盘,这样就完成了。





做回锅肉不要去皮,回锅肉具体做法如下:

【材料】

主料:连皮五花猪肉400克,青蒜2根,青椒1颗,红椒1颗,姜片5片。

调料:郫县红油豆瓣酱,1又1/2大匙,料酒1大匙,生抽1大匙。

【做法】

1、连皮猪肉,去毛洗净,放入冷水锅内煮至熟,变硬身。

2、将煮好的猪肉冲洗干净放凉,切成薄而大的肉片。

3、锅内仅放一茶匙油,放入肉片和姜片,用小火慢慢煎炒至出油,表面色泽变金黄色。

4、加入1又1/2大匙红油豆瓣酱。

5、翻炒至出红油后,再放入一匙生抽,料酒翻炒片刻。

(如豆瓣酱放的多,也可免放生抽,不然会太咸)

6、投入青蒜白及红、青椒。

7、翻炒至青蒜白及红、青椒断生即可。

8、最后放入青蒜叶,翻炒片刻即可出锅。






做回锅肉要去皮吗?视频

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