开学季家长如何帮助孩子适应学校生活？

如何帮助孩子快速适应学校生活~

如何快速适应大学生活个人规划和兴趣爱好一定要有，并坚持下来

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一、训练孩子早睡早起
现在年轻的父母夜生活比较丰富，习惯晚睡晚起，导致孩子的生活规律也是这样。小学不同于幼儿园，错过了老师的讲课内容，孩子没学到就不会，老师难以做到次次给孩子补课。晚上睡眠不足，白天孩子累了，不是趴在桌子上睡觉就是注意力分散，没认真听课学不到知识。所以，临近开学的两个星期，家长必须训练孩子早睡早起的习惯，让孩子有充沛的精力学习，打好基础，影响着孩子今后的学习。

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二、训练孩子认识课本
一年级有语文、数学、音乐、美术等多门功课，一般是由不同的老师任教。一年级有了教学任务，老师就会比幼儿园要求严格多了。幼儿容易注意力分散，老师每堂课要多次调动孩子的兴趣，吸引孩子的注意。
家长可以这样训练：带孩子去书店，家长选一本书，要求孩子仔细观察后，到书架选出你手中拿的书。多次训练，让孩子做到又快又准，也可以在家里用相同的作业本训练，让学生认图案、看厚薄等。还要训练孩子翻开要求的页码，既要口头要求孩子打开××页，也要用书面写出数字请孩子翻到××页，多次训练直到孩子熟练为止。

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三、睡前提醒孩子整理好明天的学习用具
几乎每天都有孩子忘记带课本或者作业本，教学任务很重的老师是不可能天天照顾这一小部分学生而浪费上课时间的，很多时候老师讲课，没带课本来的孩子就只能干着急。所以，家长在孩子睡觉前，一定要求孩子检查书包：课本、作业本收拾好了吗？铅笔削好了吗？转笔刀、橡皮等是否放进书包？第二天要穿的衣服、袜子是否准备就绪？
如果你的孩子总是丢三落四、毛手毛脚，坏习惯一旦养成，对他今后的工作生活都是很不利的。

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四、委婉地限制孩子看电视的时间
现在的孩子，对电视是很入迷的。可是，学习阶段的青少年，看电视应该有节制。否则，很多孩子往往是顾着看电视而忘记做作业，睡觉前发现作业没完成，才马马虎虎做完了事；或者做好作业，已经是深夜了，睡眠不足，影响第二天的听课；或者干脆不做，被老师批评多了，对孩子的信心是有打击的。
所以，家长一定要督促孩子做完作业再看电视。并且当孩子做作业的时候，家长尽量不要开电视，影响和诱惑孩子，让孩子专心完成作业，培养良好的学习习惯。

开学季家长帮助孩子适应学校生活要注意：要保持良好的心态、保持良好的沟通交流、对于孩子的努力和进步及时鼓励和肯定、丰富孩子课外生活、培养孩子适应能力。

1、要保持良好的心态

当孩子出现不适应现象时，家长千万不可急躁，尤其不要与其他儿童作比较，一味的训斥、指责、批评甚至打骂是于事无补的。要给孩子适应的时间。

2、保持良好的沟通交流

一方面是与学校老师之间的沟通，让老师了解孩子的特点，协助家长帮助孩子尽快度过适应期。更重要的是亲子沟通，家长可以用一些开放性的问题，了解孩子在学校的学习、活动、交往情况。家长要学会倾听，避免用否定的语言对孩子的思想或行为做出结论性的评价。

3、对于孩子的努力和进步及时鼓励和肯定

这样做会让孩子体会到成就感，以保持和激发学校生活的兴趣和信心。当孩子在学习、游戏、交往等方面遇到困难时，家长应该多支持、给予一些指导，帮助其解决困难。

4、丰富孩子课外生活

除了督促和辅导学习以外，安排丰富多彩的生活，让孩子感受到生活的乐趣，一味地注重学习会让孩子厌烦学习。

5、培养孩子适应能力

培养孩子的社会适应能力，生活自理能力，承受挫折的能力，提高他们的应激反应能力。养成良好的生活和学习习惯是使孩子尽快适应学校生活的重要一环，包括行为习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯。

以尽快适应新学期的学习生活。
作为家长，需要意识到：
一是需要根据自己孩子的不同时期去引导孩子。小学学习阶段，主要是学习兴趣的培养和学习习惯的养成。中学阶段，主要是人生观、世界观、价值观的培养，以及为日后的人生规划做好准备。可以说小学阶段的知识技能是我们生存的基础，初中阶段是初级技能的培养与训练，高中阶段是中等程度的技能培训，大学阶段是专业性较强的技能培养与训练。
二是学习重要性的引导。相信每位家长都有深刻体会，学生时代是我们每个人走向社会化的起步阶段，也是我们人生成长最重要的一个时期。学习的重要性就不多讲了，借用高尔基的一句话“鸟美在羽翼，人美在学识”与每一位家长共勉。
三是与孩子讲解学校生活的重要性和意义。我们为什么去学校上学？在学校里，我们在学习各类文化知识的同时，我们认识了很多人，包括很多老师和多同学。老师和同学有各自的性格特征，有的开朗，有的乐观，有的内秀，有的随和，有的严厉，有的聪慧，有的健谈……他们就是我们模仿与学习的榜样。
四是与孩子讲解学校生活的特点，有助于促进学生成长、成熟与独立。
1、学校生活作息时间是相对固定的，作息时间与生活是有规律性的、一致性的、前瞻性的、可预见性，是有计划性的生活，具有恒常性的感觉，这有助于培养锻炼学生的坚韧性格以及培养安全性与公平性，更有助于学生去适应新的生活。
2.学校生活是集体生活，有民主，有集中，有自由，有纪律。传、帮、带、教于一体，培养互助团结、团队意识与精神，有助于培养责任感、归属感、荣誉感与使命感。

在开学之前就要让孩子进入学习的状态，让他写作业，读书。

孩子性生活的话你应该让他自己去买一些自己需要的东西，做一些自己应该做的事情。

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