吹风机的妙用是什么？吹风机温灸术自我照护是什么？

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生活中有很多人都有洗完头发吹吹头发的习惯，由其是在冬天洗完头会非常冷，这时一个吹风机可以迅速让身体感觉非常的温暖，那么利用这一点吹风机的妙用可不少。

吹风机的妙用

许多病患都是在其他医院检查不出原因，才转到我任职的东洋医学研究所附设诊所看诊。预约候诊的病患络绎不绝，其中大多数人的体温都相当低，呈现畏寒的状态。

也许有人认为畏寒是寒冷季节才会出现的症状，其实这是错误的观念。事实上，大部份的现代人一整年都处于受冻发冷的状态。

畏寒会引起身体上的各种不适。当然，不能一口咬定所有疾病都源自畏寒，但是畏寒确实会提高罹患癌症或生活习惯病等各类疾病的机率。反过来说，若能解决畏寒的问题，有时候便可让身体的不适症状奇迹般的消失。

例如肩膀酸痛或腰痛、头痛、生理痛等，大多可以藉由疏通受寒阻滞的血流，以消除症状。此外，花粉症及异位性皮肤炎等过敏症状，也能透过刺激受寒的肠胃穴位加以改善。皮肤黯沉、身体水肿、瘦身效果不彰等美容方面的困扰，只要温热身体，即可使情况好转。

最近有关畏寒或低体温的观念已逐渐普及，相信大部份读者应该都不陌生。但光是知道这个观念，并不能立即消除畏寒，也不可能马上恢复健康。更何况，包括我在内的所有医师也无法完全消除你的畏寒，能做到这一点的只有你自己。

如果真的想要拥有健康的身体，最重要的是每天让自己的身体维持在不受寒的正常状态＝自我照护。

为了让病患了解这一点，我会在诊所里建议病患以吹风机温灸自我照护。这是最简单、最不耗费时间及金钱、效果也最好的绝佳健康法。

吹风机温灸术自我照护

温灸术是有两千年悠久历史的东洋医学自我照护技术，最为人知的疗效是舒缓身体、疏通阻滞的血液和肌肉僵硬造成的酸痛，更可以有效消除万病之源的畏寒症状。但是外行人要找到正确的穴位并不容易，穴道的位置不但因人而异，也会受到身体状况等因素产生微妙的变化。位置如果有了误差，温灸术的效果就会大打折扣，且因为热度十分明显，只有少数人会定期接受温灸术。吹风机温灸术就是由此而生。

吹风机的温风可温热大范围的面积，大概是这一带吧。只要对着穴位周遭吹温风，该处穴位自然会温热起来，自己也马上知道温热这一处就好了。由于使用的是温风，与温灸术一样能以热度刺激穴位。这种方式，相信每个人都能轻松上手。

吹风机温灸术健康法便是根据这项要领，利用吹风机温热全身的穴位，藉此代替讲究正确穴位的温灸术，其效果与传统的温灸术没什么两样。

温热受寒的身体，可感觉身心舒畅、改善血液循环、缓解肌肉紧绷，以及促进肠胃蠕动。最重要的是一个人便能立刻实行，所需时间也只要一个穴位一分钟即可。

尝试吹风机温灸术，不仅能放松身心，也能在不知不觉间改善过去困扰多时的症状。如果能让身体好转，那就再好不过了。

不必大费周章，自然而然能持之以恒。吹风机温灸术的功效，可让身心不论春天或夏天都能维持舒适状态，不但能改善体质，也能当作有点疲倦、有点感冒时的应急措施。所谓自我照护，便是正视身体发出来的警讯，想办法让它回复到正常状态；这是只有自己才能做到的事，如果能悉心照护，身体一定会变好。但愿吹风机温灸术能成为各位维持身体健康的坚实后盾。

运用吹风机，不仅可以获得跟针灸一样的功效，也能更有效地解决畏寒的问题。养成以吹风机温灸术自我照护的习惯，持之以恒便能减缓时间引起的衰老

这个应该是利用吹风机出来的热风进行热敷，这个远离跟用毛巾热敷其实差不多，用热度刺激穴位来达到保养的效果

清理厨房墙壁的油污、处理墙壁蜡笔渍、撕标签、镜面水渍的克星、解决装修清洁，等妙用。如果每天持之以恒,不但能提高体温、增强免疫力,还有一定的美容的功效。

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