人体镁元素含量过高的原因

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人体镁元素过高会引起什么症状~

常伴有恶心、胃肠痉挛等胃肠道反应,出现嗜睡、肌无力、膝腱反射弱、肌麻痹,高镁血症可引起低血钙,其部分机制可能是由于甲状旁腺素分泌降低或靶器官对激素的反应性降低。高镁血症可影响骨和血液凝固。在尿毒症时,骨中镁含量显著增高。更重要的是镁过多可致骨异常。镁过多可干扰血小板粘附和凝血酶原生成时间。尿毒症时凝血障碍部分原因可能是由于慢性高镁血症所致。 治疗措施
  钙和镁之间有显著拮抗作用,可先从静脉输给10%葡萄糖酸钙10%氯化钙,以对抗镁对心脏和肌肉的抑制,同时要积极纠正酸中毒和缺水。如血清镁仍无下降或症状不减轻时,应及早采用腹膜透析或血液透析。 [编辑本段]镁与钙磷摄入量之比   有很多营养素之间是有关联的,如钾与钠,β-胡萝卜素与维生素A等等。其中,镁是与钙磷有关联的。钙、磷、镁摄入量之比为5:3:1。如果其中一样摄入过多或过少,其他营养素就会受影响,就会影响健康。

镁存在于很多食物中,糙粮、坚果、菌藻类食物含镁丰富。镁和钙一样对骨骼的生长和神经肌肉的兴奋性有重要的作用,无论血钙或血镁过低,神经肌肉兴奋性均增高,反之有镇静作用。一般很少会镁中毒,镁有导泻作用,毒性反应首先是腹泻。有点偏高没有很大影响,钙与镁有拮抗作用,只要多吃含钙高的食物或补充钙片,就会减少镁的吸收,饮水多对镁有促进作用。

镁存在于很多食物中,糙粮、坚果、菌藻类食物含镁丰富。镁和钙一样对骨骼的生长和神经肌肉的兴奋性有重要的作用,无论血钙或血镁过低,神经肌肉兴奋性均增高,反之有镇静作用。一般很少会镁中毒,镁有导泻作用,毒性反应首先是腹泻。有点偏高没有很大影响,钙与镁有拮抗作用,只要多吃含钙高的食物或补充钙片,就会减少镁的吸收,饮水多对镁有促进作用。

除了食物就是一些药物
像治胃酸的药物中含有镁元素


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