临近预产期要注意什么？

~ 临近预产期，准妈妈们需要特别注意以下几点：
1. 观察宫缩情况：在孕晚期，宫缩是正常的现象。但是如果宫缩变得频繁、强烈或持续时间较长，就需要及时就医。此外，如果出现阴道出血、破水等情况也应该立即就医。
2. 注意胎动：在孕晚期，胎动会逐渐减少。但是如果胎动明显减少或停止了，也需要及时就医。
3. 控制体重：孕妇在孕晚期需要适当控制体重的增长，避免过度肥胖对分娩和产后恢复造成影响。
4. 做好产前准备：在临近预产期时，准妈妈们需要准备好生产所需的物品，如产妇用品、婴儿用品等。同时还需要了解分娩的过程和注意事项，以便更好地应对分娩时的突发情况。
5. 坚持规律生活：孕妇在孕晚期需要保持规律的生活作息，保证充足的睡眠和饮食。此外，还需要注意避免剧烈运动和长时间站立等活动。
总之，临近预产期的准妈妈们需要密切关注自己的身体状况，及时就医并做好产前准备。同时还需要保持良好的心态和积极的态度，为顺利分娩和健康宝宝的到来做好充分准备。

---

临近预产期要注意什么？视频