孩子一般多大就要和父母分房睡了?

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孩子在多大年龄的时候就该跟父母分房睡了?~

孩子几岁开始跟父母分房

一般是建议3岁左右就可以和爸爸妈妈分开房间睡了,不过宝宝从出生就由爸爸妈妈一手带大,对爸妈有很强的依赖性,尤其是对妈妈。如果3岁开始就强制分房睡宝宝会一开始会失去安全感甚至半夜醒来找不到爸妈会产生恐惧,对身心健康不利于。



所以必须有一个适应的过程。就拿我家大宝来说,3岁开始我们就会有意无意的给他说,让他先不要那么敏感,然后我们在先房间里面加了一个小床,让他在小床上睡一段时间慢慢适应,然后我们再把宝宝的房间按照他的喜好布置了下,让他有意识这是我的房间里面有我喜欢的东西。每天我会陪他入睡等到他睡着了我才离开,这样在他4岁的时候就能完全分房睡了。宝宝分开睡不宜太早也不宜太晚,一般3岁之前不建议,太晚分开也不行,因为宝宝在3-6岁这个阶段已经慢慢有性别意识了。所以3-5岁这个阶段比较适合。
1、上幼儿园中班,孩子已经锻炼的有了小小的独立性,正确的加以引导,比方给他讲故事,或者听故事,等孩子睡着在离开。
2、半夜起来的话,去给孩子盖盖被。孩子小时,我是常起来给他盖。
3、早晨起来可以夸夸孩子,你自己睡是不是不挤?爱怎么怎么翻,你好棒啊,可以自己睡觉了!

这个应该没有绝对的界限,仁者见仁智者见智。我有一个朋友跟母亲睡到十八岁,结婚了才分床。人也是特别孝顺的。只是孩子大了父母亲热房事的时候要避讳一下。当然孩子跟着睡会很不方便。父母只能牺牲一下自己的小资情调了。不过凡事各有利弊,背着孩子每次是不是有点偷情的感觉。

宝宝出生以后,许多父母为了方便夜间照顾,通常让宝宝和自己睡在一起。

但美国一项最新研究显示,超过6个月大的孩子若是跟父母同睡一个房间,睡眠质量会受到影响。

关于这项研究

美国宾州医学院研究人员在观察了230对母婴的睡眠方式后发现,与父母同睡的婴儿晚上8点时睡着的比率更小、每个睡眠周期更短、有更多不安全的睡眠行为。

另外,这些孩子平均每晚睡眠时长为9小时47分钟,而那些独自睡觉的婴儿平均睡眠时长为10小时30分钟。

研究人员在《儿科学》杂志上发表文章说,与父母同睡一屋的孩子晚上被抱到父母床上的几率高4倍;他们靠吃奶再次入睡的几率也会翻倍。这或许是影响他们睡眠质量的最主要原因。

研究人员表示,出于安全考虑,未满6个月的婴儿应该与父母同睡,但大一点的婴儿就应该学习在单独的房间里睡觉,否则,他们容易失去自我安抚的能力,变得易怒、肥胖。

婴儿与父母同床睡的弊端

关于新生儿与父母分房睡,不同的文化背景,选择的时间也不同。

在国内,如果让一个新生儿六个月大时就开始一个人睡,估计很多妈妈都不会同意。不过,让新生儿和自己睡在一起,的确是有很多弊端。

01

不利宝宝睡眠质量

如果宝宝与父母同睡,特别是夹在大人中间,虽然照顾上方便一些,但会给宝宝的健康带来一些损害。

宝宝睡在大人中间,不小心就会被压住。

大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫在宝宝周围,使宝宝得不到新鲜的空气,出现睡眠不安、做噩梦及夜里啼哭的现象。

如果与大人一个被窝,大人身上的病菌容易传染给宝宝;有时父母翻身或动弹时还会惊醒宝宝,影响宝宝的睡眠质量。

02

容易导致猝死

据英国《独立报》消息,英国婴儿死亡调查小组在调查中发现,猝死婴儿中的四分之一是和父母同睡一床,没有任何征兆,发热、窒息而死。

令调查小组颇感意外的是,诱发婴儿猝死的一个重大因素居然是母乳喂养婴儿。

虽然现在许多国家都提倡母乳喂养婴儿,婴儿专家也极力呼吁妈妈用乳汁喂养宝宝,因此让新妈妈和宝宝睡在一起,增加感情。

但是调查小组并未发现与婴儿同睡能够促进母乳喂养。有些妈妈在给婴儿喂奶时候,婴儿还没有睡着她自己先睡着了,婴儿很容易被捂死。

03

不利于独立意识养成

内心能否独立是婴幼儿能否正确认识自我的一项重要指标。

研究表明,孩子的独立是从形式到内容的,所谓形式是看得见摸得着的孩子行为方式,而内容则是孩子的内心。

孩子和父母一起睡久了,会产生依赖心理,一旦让他自己独自睡觉,很容易没有安全感,引起各种反抗。

让孩子适龄与父母分床,有助于独立意识和自理能力的培养,并可促进心理成熟。

何时应该分开睡

那么孩子何时与父母分房睡最好呢?

一般认为,3岁左右正是宝宝独立意识的萌发和迅速发展时期,同时也是宝宝分房独睡的最佳时期。

在适当的时机安排宝宝分房独睡,但让宝宝独睡也要注意采用循序渐进的过程。

可以采取先分床,再分房的方式,让宝宝慢慢适应。

必要时也可以给宝宝一个能够抱着的毛绒玩具,也可以给宝宝讲故事或轻轻地拍拍宝宝进行诱导睡眠,使宝宝具有安全感之后安静入睡。

同时可以把宝宝的房间布置成一个快乐的儿童天地,比如在墙上挂上五颜六色的图案,或者把宝宝最喜欢的玩具挂在床边等,让宝宝对自己的房间充满新鲜感。

如果孩子实在不愿意接受自己一个人睡,这时候妈妈不妨耐心一点,多陪伴宝宝一段时间。千万不能因为希望宝宝尽快独立而强迫他独立睡或关灯睡,这样容易适得其反,更无法与宝宝分房。

在陪他睡醒后的第二天,妈妈要给予正确的引导,让他建立起自己成为“大孩子”,可以单独睡觉的信心。

同时,在分房睡以后,也可以在宝宝的房间安装一个摄像头,随时随地看到宝宝的一举一动。

总结:

1、在宝宝还小的时候,建议和父母分床睡,把婴儿床放在大人的卧室里。

2、在宝宝三岁时,可以慢慢引导他单独睡觉,在他需要安全感时,父母可以陪睡。

3、最佳的分房睡时间应该根据小朋友的睡眠状况决定,不能一概而论。



通常在4~5岁的时候就需要分房睡了。这样可以更好的培养孩子独立自主的性格。

这个没有具体时间,还是根据孩子自身情况而定,有的孩子比较独立,也能够自己独立睡觉,这个就可以早一些分房睡。

三岁左右的时候就要和父母分房睡了,因为这个时候要锻炼孩子的独立性,而且这个时候孩子是成长最快,学习能力最强的时候。

孩子一般都会在5~6岁的时候和父母分床睡,趁早的和父母分床睡的话,有利于孩子的独立意识,也会保障和提高孩子的睡眠质量。


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