孩子长到多大年龄时，家长应该让孩子学会分房睡？

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孩子长到多大年龄时，家长应该让孩子学会分房睡？

小孩一般在3岁-5岁时跟父母分房睡比较合适。

虽然孩子跟父母一起睡会感到强烈的安全感，但“儿大避母，女大避父”合适的时间分房睡会让孩子形成好的性别意识，能更好的保护好自己，若是在3岁前分房睡，会破坏孩子的依恋感，从而影响孩子的心理健康。

孩子通常在3岁左右逐渐形成性别差异的意识，在这种情况下进行分房睡可以培养孩子的独立意识，还能够让孩子有正确的性别认识，还能避免在孩子长大后，出现恋父或者恋母情节。

经济允许的情况下，在锻炼孩子分房睡前期，可以给孩子购买舒适的儿童床，准备孩子喜欢的床品，另外可以准备一些孩子喜欢的玩具，孩子有自己喜欢的玩具陪伴，可以让他情绪变得稳定。还可以给孩子讲故事或者一起看绘本，当小孩刚开始独立入睡时，情绪上可能会变现躁动、不安、恐惧等一些负面小情绪。父母要好好安抚，这时候可以跟孩子讲一些社会上正能量的小故事，教会孩子勇敢面对。另外家长要注意提醒小朋友睡觉前上厕所，避免起夜不及时，造成尿床。

睡前不要让孩子太兴奋，避免看电视，做运动等活动安排，要养成按时上床睡觉的好习惯。孩子上床后，父母可以把灯关上，保持安静，营造出一个良好的睡眠环境。另外刚开始让小孩分房睡的时候，父母在睡觉时不要关闭房门，以便及时关注孩子的状况。

孩子刚开始分房睡的时候，还有一点需要特别注意。要记得关注孩子的情绪变化，在分房前可以提前跟孩子做好约定，如果孩子感到难过、或者生病了，可以回来和父母一起睡，避免影响到孩子的情绪发育。

家长应该让孩子学会分房睡，宝宝几岁分房睡,对于宝宝不是绝对的,一般可以选择5岁分房睡,因为这个年龄的宝宝已经脱离家长在幼儿园学习,认知能力强。在儿童期，一般情况下需要考虑跟父母进行分床睡觉。

儿童年龄多大适宜分床睡，没有一个具体的年龄界限能适合所有孩子。大家常说的“3岁分床、5岁分房”只是根据多数孩子的情况给出的一个建议年龄。
西方学者普遍提倡从婴儿出生后，就与家长“同房不同床”。因为家长与宝宝同床存在很多隐患，如：宝宝闻到妈妈身上的奶香味可能会频繁夜醒，影响睡眠质量；父母翻身时，不小心可能压到熟睡的宝宝；宝宝与成年人近距离接触，会增加感染传染性疾病的风险。但仍有许多家长选择与宝宝同床，且理由充足，如：亲子关系更加亲密，夜间哺乳更方便，可随时观察宝宝睡眠情况、给宝宝盖被子等。
同床睡的儿童多大适宜分床睡，要根据儿童的性格特点而定，不必追求很精确的、跟别人一样的时间。可以用些适合的引导方法，比如：小床与大床并排摆放，也是一种意义上的“分床”；将小床与大床用帘子分开；为宝宝营造既充满趣味又能培养独睡能力的空间等。

孩子长到三岁的时候就应该分房睡。因为这个时候要培养孩子的独立性，这个时候的孩子会有性别意识，如果和父母睡在一起，不利于他的心身发展。

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