我今年16,身高175,刚上初中时163,到初二长到171,到初三长到175,请问我以后还能长吗?

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父亲163母亲168我现在17脚是45号鞋,身高175我能长到多高,爱玩篮球~

最多180厘米

不一定

对于身高,一般来说先天基因占70%,后天的生活习惯,运动习惯,饮食习惯,睡眠习惯占3成,美国拿双胞胎做实验,发现后天保持好的习惯平均可以能多张7cm左右。先天的改变不了。后天这7cm可不少啊。
俗话说23窜一窜看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!建议做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否还能涨,只能说大致,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,目前这是最科学的方法了。至于吃药,做手术, 如果真有用你就不用再这问了,国家就该发了,谁有这个药就成世界首富了。
从饮食补钙上说。钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所需的营养就足够了,每天早餐一杯鲜牛奶,晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳, 人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多晒太阳有助于钙质的吸收,
还有就是生长激素了,这激素主要在人睡觉的时候,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,这是分泌最旺的时候,一定要睡熟,
至于运动呢,不一定打篮球,其实只要是伸展骨骼的动作就好,篮球,游泳,单杠,哪怕伸伸懒腰都不错。
补充L 我说的是鲜牛奶,我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的,保质期很长,大约在30天,但是里头的成分都流失了,而且人野不容易吸收,我说的是鲜牛奶,现场挤的,在国外叫巴氏牛奶,你可以上百度搜寻一下,保质期比较短,大约在2天,之所以中国比较少是因为对环境要求高,容易坏,运输成本高,所以牛奶商很少有这种,我们这边有个厂家有鲜奶,我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错,希望对你有帮助!

能长。
一般能长到19岁到20岁。

多做跳高之类的运动长高是很快的。不过想长高的话要改掉一些坏毛病,比如说坐不直之类的。还有要少吃盐。

能长,最好多打篮球、游泳等。

多打篮球。。这个很有效,身高嘛,三分天注定,七分靠打拼

肯定有得长


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  • 17083337717本人今年刚满16周岁,身高175算矮么?
    萧图振不算矮了,可能长到185以上,保守估计最多192,祝你健康成长!

  • 17083337717我今年16岁是个男生身高是175算正常吗?还有以后能长到180吗?可能性大...
    萧图振完全可以,我16也175到18就有180了呵呵,不用担心的。已知能长到20多

  • 17083337717我今年16岁,男的,身高175,但我真心觉得还是很矮,请问我还能高吗这个年龄...
    萧图振和体毛没关系的,多注意补充钙和蛋白质,多运动,还会长的。别担心

  • 17083337717我今年16(男)175 16岁到18能长10cm吗
    萧图振1. 16岁时的身高为175cm,对于这个年龄段来说已经很不错了。2. 在18岁之前,还有机会再长高10cm。青春期是身体成长的高峰期,可以通过运动锻炼来辅助增长。3. 建议重点进行跳跃和拉伸运动,并且保证充足的睡眠。4. 身高的主要决定因素是遗传,但后天的因素如持续的体育锻炼也能在一定程度上影响身高。

  • 17083337717男生16岁,身高175。。正常吗。我自己觉得我好高。我不想长高。。
    萧图振你好。不要担心,现在身高都普遍提高了,180的比比皆是了。多加锻炼,让身材更健美。

  • 17083337717...感觉有一年没上了 难道16岁就停止发育了?16岁175cm正常么?_百度知...
    萧图振1. 16岁的男生身高175cm并不算矮,这个身高在同龄人中是正常的。2. 发育的速度因人而异,有些人在16岁左右可能还会继续增长,而有些人则可能已经停止了身高增长。3. 16岁175cm的身高是正常的,不需要担心。4. 如果你感觉自己有一年没有增长,这可能是因为你的生长速度放缓,但并不代表你已经停止...

  • 17083337717男生16岁身高174-175矮不矮?还能再长5公分吗?最近几天买了一双2cm的...
    萧图振还好啊,多跳跳绳,引体向上,其实不矮的

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