为什么有人说他不会天天做梦.可是我天天晚上都会做梦,好奇怪!?

为什么天天晚上都会做梦，是怎么回事啊？~

如果一个人天天晚上做梦，肯定是自己的睡眠质量不好。如果自己的睡眠质量不好，肯定会导致自己晚上天天做梦。一个人的睡眠质量，与他的生活环境喝生活质量有关。若是在这两者之间存在问题，那就会自己晚上天天做梦。我们的生活，若是每日都过得非常的累，那么在晚上睡觉的时候，是不会得到安宁。一、工作压力大，会导致晚上做梦工作压力大，会导致晚上做梦。现在的人，普遍是存在工作压力的。如果想要好的工作收入，必然会有竞争。一旦有竞争，那么自己的工作压力也是非常的大。工作压力大，就会影响晚上的睡眠，就会导致晚上睡觉做梦。

二、睡眠环境不好，会导致晚上做梦睡眠环境不好，会导致晚上做梦。在喧闹的环境当中睡觉，肯定是不会有好的睡眠。人体睡觉的时候，需要的环境都是安静的。如果在喧闹的环境下睡觉，吵闹声会影响大脑神经，最后导致的是自己晚上天天做梦。所以，拥有一个安静的睡眠环境，也是相当的重要。

三、睡觉时手放胸口，会导致晚上做梦睡觉时手放胸口，会导致晚上做梦。有些人会习惯性的将手放在胸口，所以会导致晚上做梦。因为手放在胸口，就已经压迫神经，会导致自己的思维变得混乱。一般手经常放在胸口睡觉的人，时常做的是噩梦，早上醒来的时候，身体是非常的疲惫。

一个人的营养不好，也是会导致做梦。因为身体营养是关键，缺少营养的身体身体健康状态是非常的差。所以，平日的生活，一定要注意饮食健康，而且也要加强身体锻炼。若是身体好，晚上的睡眠质量就会好。

首先呢,每个人每天都会做梦的,人的睡眠分阶段,潜睡期和深睡期,如果你在浅睡期醒来呢,你会记的你刚做的梦,如果你是在深睡期醒来了,那么你根本不记的晚上做过梦,然后呢,像你这情况呢,属于思念过度,很正常,只是对一个过于担心和关爱,白天一直在想着他,所谓日有所思夜有所梦就是这个道理,没什么,好着呢,调节下心情,想开些就好,

说明一下，睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。
睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系，而是要看睡眠深度，楼主这是睡眠深度不够，换句话说，有可能是轻度的神经衰弱，这没什么，睡前热水烫脚，并喝杯牛奶，同时白天也禁止用茶或喝咖啡，试试，会好些的：）
附带说明一下：白天人的意识掌控人，潜意识受到抑制，所以晚上的梦便是人潜意识的释放。并且，梦可以调节人的心情，比如人白天很郁闷或遇事不公，心理有所不平衡，那么晚上做的梦可以调节，潜意识在梦中没有约束，可以将白天不敢不能的事情展现面前，比如在梦中对别人报复回去了，那么人醒来便心情畅快许多（当然，人一晚上要做很多的梦，人们并不记得那些梦中的发泄）。
并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波，当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验，就是只有睡眠而没有梦的睡眠。由于原理和方法解释起来比较复杂，在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的，还会使人产生眩晕、恶心呕吐症状，实验做了3天，最后被试出现了幻觉，由于人道主义，所以实验做到这里就不继续做下去了。
所以我认为，楼主的问题不在梦，而在于睡眠深度。

我睡觉也会做梦的.哈哈..有时候感觉象在故事里一样.很不错啊!

我每天晚上都做梦的,有时也会做噩梦,希望天天都做美梦哦,

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