山地车骑长途估计4-5天所需要的装备和准备。求详细说明
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骑山地车长途应该注意什么?~
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1要相信你和你的车完全可以经历这个旅程,可以到各大自行车论坛看看出行攻略和地图路程安排。
2这几百上千公里的路途不可能一天完成,分几天还是可以的,要保证体力,整个长途能有20的多时速也不容易了,天气太冷或太热也容易消耗体力。
3最好别晚上骑车!在你的车装个码表,看着地图估计第一天的行程,在天黑之前找好住宿,早出早归。不认识路就跟着客车走,遇到岔路可以向行人打听。
4出发时一定要检查车的状况,有能力最好带上简单的修车工具。
5背包里除了行李和水之外,一定要有满电的手机和足够的钱,一个哨子(求救用)能量丰富的巧克力,牛肉干,红牛,葡萄糖,香蕉(抗抽筋)等,出发之前要联系家人和朋友!
6带上护具(头盔,眼镜,手套……),就可以出发了!
7这是一个长途老手给你的建议,不管怎样,安全第一!祝你一路顺风!
个要需要:头盔,手套,骑行服,雨衣,风镜 水壶。基本药品,如止血贴,沙布,药用胶布
车子需要:修补工具包,打气筒,内胎一对。润滑油。
如果路上村庄少,还需要准备大量食物,帐逢。
很简单,就几样就可以了,一个雨衣(冲锋衣也行)、气管、补胎的、六角的组合、零钱、换洗的衣服、最好别是纯棉的,速干的最好,纯棉的吸了汗之后就粘在身上很是难受。换洗的衣服最好分开用塑料袋包上(避免下雨湿了全完蛋了)亲身经历啊!!!其他的只要是不走偏僻的路,现在都能买到。
雨衣 骑行中间有钱的话可以吃 巧克力和香蕉,好吸收还能提供能量。
山地车骑长途估计4-5天所需要的装备和准备。求详细说明视频
相关评论:13441379807:4-5天500公里的骑行需要准备那些东西(新手)
耿蚁孟答:货架、装东西的,如果你的车有货架孔可以安装螺丝固定型的货架,结实耐用,买货架之前请看下前人之鉴,有些货架强度没有看上去那么好。(不是必备)驼包、装物品的,你的骑行距离在4-500km,所以一般来讲一个驼包足矣,除非进深山老林。驼包就是以防水耐艹为主了,有钱可以考虑功能和性能。(不是...
13441379807:山地车骑长途估计4-5天所需要的装备和准备。求详细说明
耿蚁孟答:4出发时一定要检查车的状况,有能力最好带上简单的修车工具。5背包里除了行李和水之外,一定要有满电的手机和足够的钱,一个哨子(求救用)能量丰富的巧克力,牛肉干,红牛,葡萄糖,香蕉(抗抽筋)等,出发之前要联系家人和朋友!6带上护具(头盔,眼镜,手套……),就可以出发了!7这是一个长途...
13441379807:什么是山地车
耿蚁孟答:长途骑行,应适时变换调速器,充分发挥山地车的特长。一般来说,应以脚下略感有力为宜,若觉得有点“空”,就应马上换高速比;相反,若感有些吃力,就应及时换成低速比。 如若是能略知一二修理技术,骑上山地车的感觉简直就象个国王,在我们这个以自行车作为主要交通工具的国度里,山地车可算是当之无愧的旅游大哥大。
13441379807:银川到兰州山地车骑行,需要多久?有走过的朋友吗?
耿蚁孟答:1,大概460公里,准备4天时间左右会好一点;2,没走过;3,路上要找3个路脚点,建议找稍大点的城镇;4,行程及计划告知好朋友和家人;5,买一份户外意外险,注意交通安全;6,准备好手机及备用电池,另外就是够用的现金;7,准备好一定的自行车修补工具。供参考 ...
13441379807:大家骑行山地车100公里用了多久??
耿蚁孟答:要看你巡航和路况。每1小时还要休息8分钟 巡航20码:就是5个半小时 25码:4个半小时 30码:3个半小时 35码:3小时 如此类推就是 100公里除巡航每小时+8分钟=总时间 这个中途没情况,还要打电话,补胎等等突发事情。
13441379807:我想骑自行车从桂林到四川长途旅行需要注意什么问题
耿蚁孟答:硬件的基本条件准备好后就是软件了:精神上和身体上都要做好准备。做好前期的练习,有个好身体。最好有几次3-5天骑长途的经验。还有就是技术方面的,包括骑行中的技巧和修车的技术。前者最基本的包括如何换挡、掌握一定踏频等等;后者最起码要知道如何补胎,这个很重要,其他的还包括调变速的前拨和后...
13441379807:为什么骑车之后,会有腰酸背痛的感觉?是所有人都这样吗?
耿蚁孟答:再比如骑普通自行车、一般的山地车去骑长途(长途要用长途旅行车,胳膊腿腰才不易酸疼)。d,自己体能差,不经常锻炼的原因。这种,经常骑比如一周保持4-5天每天5-10公里,就会改善。如果一段时间后不改善甚至加重,就要从上述原因找。e,容易被忽视的座垫。即便体能好、车型对、甚至是选手,座垫不对...
13441379807:山地车骑行60km,走平路,大约要多久?
耿蚁孟答:女生可以起到20左右,也就是3小时左右就可以了
13441379807:...想骑一辆山地车自行车回家,4百多公里,别人说要四天完成,两天能不能...
耿蚁孟答:(1)两天有难度,太累了,三天比较靠谱。(2)导航可以充电,省道县道都有指示牌。
13441379807:自行车旅行都要带什么
耿蚁孟答:自行车长途旅行的装备清单 一.骑行装备 1.头盔:1个足够 2.手套:1双,全指或半指视乎当地环境 3.袖套:如果穿长袖衣服骑车,或者不怕晒黑,可免带 4.裤套:个人喜好 5.骑行裤:1条或者2条 6.骑行上衣:个人爱好带2件短袖的(夏天)7.快干衣:作为排汗内衣或外衣,很有用的 8.冲锋衣:视...
第一位的永远是安全,所以头盔,手套是应该准备的。
第二就是足够的水和能量食品(糖类:葡萄糖)
简单的修车工具,备胎。如果组队出发,可以一人准备就好。
合理的安排计划,注意途中休息点的安排,新手建议20km左右休息几分钟到十几分钟,补水休息PP。
1. 首先,你得确保你有足够的体力,如果还没有试过长途骑行的话,请慎重!
2. 你得有修理自行车的工具和修理的能力,补胎工具、气筒是必备的,内外胎各备一条。
3. 头盔、眼镜必备,建议戴上手套,可缓解手部疲劳,在摔车时可保护手。
4. 外伤、炎症药物和防晒、防暑药物及创可贴、医用纱布等组成的小型医药包。
5. 长途必须用驮包,骑行途中注意补水。
6. 提前预定每天的行程及休息点(包括出现意外情况时的备用方案)
7. 预算好费用。骑行途中,随身携带的现金不得过多。若遇抢劫,安全第一,不必妄逞武勇。
8. 如果有计划夜间行车,务必装上前、尾灯,带上足够亮度的手电。
(不建议一个人长途,如遇不可预料的问题,一个人太过危险)
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4出发时一定要检查车的状况,有能力最好带上简单的修车工具。
5背包里除了行李和水之外,一定要有满电的手机和足够的钱,一个哨子(求救用)能量丰富的巧克力,牛肉干,红牛,葡萄糖,香蕉(抗抽筋)等,出发之前要联系家人和朋友!
6带上护具(头盔,眼镜,手套……),就可以出发了!
7这是一个长途老手给你的建议,不管怎样,安全第一!祝你一路顺风!
个要需要:头盔,手套,骑行服,雨衣,风镜 水壶。基本药品,如止血贴,沙布,药用胶布
车子需要:修补工具包,打气筒,内胎一对。润滑油。
如果路上村庄少,还需要准备大量食物,帐逢。
很简单,就几样就可以了,一个雨衣(冲锋衣也行)、气管、补胎的、六角的组合、零钱、换洗的衣服、最好别是纯棉的,速干的最好,纯棉的吸了汗之后就粘在身上很是难受。换洗的衣服最好分开用塑料袋包上(避免下雨湿了全完蛋了)亲身经历啊!!!其他的只要是不走偏僻的路,现在都能买到。
雨衣 骑行中间有钱的话可以吃 巧克力和香蕉,好吸收还能提供能量。
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相关评论:
耿蚁孟答:货架、装东西的,如果你的车有货架孔可以安装螺丝固定型的货架,结实耐用,买货架之前请看下前人之鉴,有些货架强度没有看上去那么好。(不是必备)驼包、装物品的,你的骑行距离在4-500km,所以一般来讲一个驼包足矣,除非进深山老林。驼包就是以防水耐艹为主了,有钱可以考虑功能和性能。(不是...
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耿蚁孟答:长途骑行,应适时变换调速器,充分发挥山地车的特长。一般来说,应以脚下略感有力为宜,若觉得有点“空”,就应马上换高速比;相反,若感有些吃力,就应及时换成低速比。 如若是能略知一二修理技术,骑上山地车的感觉简直就象个国王,在我们这个以自行车作为主要交通工具的国度里,山地车可算是当之无愧的旅游大哥大。
耿蚁孟答:1,大概460公里,准备4天时间左右会好一点;2,没走过;3,路上要找3个路脚点,建议找稍大点的城镇;4,行程及计划告知好朋友和家人;5,买一份户外意外险,注意交通安全;6,准备好手机及备用电池,另外就是够用的现金;7,准备好一定的自行车修补工具。供参考 ...
耿蚁孟答:要看你巡航和路况。每1小时还要休息8分钟 巡航20码:就是5个半小时 25码:4个半小时 30码:3个半小时 35码:3小时 如此类推就是 100公里除巡航每小时+8分钟=总时间 这个中途没情况,还要打电话,补胎等等突发事情。
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耿蚁孟答:再比如骑普通自行车、一般的山地车去骑长途(长途要用长途旅行车,胳膊腿腰才不易酸疼)。d,自己体能差,不经常锻炼的原因。这种,经常骑比如一周保持4-5天每天5-10公里,就会改善。如果一段时间后不改善甚至加重,就要从上述原因找。e,容易被忽视的座垫。即便体能好、车型对、甚至是选手,座垫不对...
耿蚁孟答:女生可以起到20左右,也就是3小时左右就可以了
耿蚁孟答:(1)两天有难度,太累了,三天比较靠谱。(2)导航可以充电,省道县道都有指示牌。
耿蚁孟答:自行车长途旅行的装备清单 一.骑行装备 1.头盔:1个足够 2.手套:1双,全指或半指视乎当地环境 3.袖套:如果穿长袖衣服骑车,或者不怕晒黑,可免带 4.裤套:个人喜好 5.骑行裤:1条或者2条 6.骑行上衣:个人爱好带2件短袖的(夏天)7.快干衣:作为排汗内衣或外衣,很有用的 8.冲锋衣:视...