打篮球的目的有哪些各位不要吝啬！
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怎么打篮球各位不要吝啬！~
锻炼身体，吸引女孩注意。耍帅
打篮球的目的有哪些各位不要吝啬！视频
相关评论：18091449941：打篮球的目的有哪些各位不要吝啬!
罗寿伦打球一是为了强身健体，二是为了开心为了高兴吧，我通过打了这么多年篮球发现篮球可以大大增进朋友之间的友谊，交到一些不错的朋友。你说的玩比较炫的动作，不也是为了让自己开心，别人说装13的话，也没什么的向那位说的球进了就行了，其实所有人都想炫，只不过有些人做不出来，有些人刚学，还不好...
18091449941：为什么要打篮球,有什么意思求解答啊!
罗寿伦为了打发无聊的时间，为了打进职业联赛，为了修理一些看不起自己的人，为了强健身体， 为了吸引异性，甚至是为了考学校，找工作，太多啦，望采纳
18091449941：新手如何打篮球各位不要吝啬!
罗寿伦你这高的个子别浪费，打大前锋或者中锋，主要练对抗能力（就是你和别人撞，要撞倒别人并不犯规，不能被人撞到），上篮，和抢篮板（我打得分后卫的，这方面不太懂）。主要靠自己多操练吧希望你能采纳！
18091449941：如何打篮球各位不要吝啬!
罗寿伦提高身体素质就是多锻炼呗，怎么锻炼都可以，要的就是坚持。科比厉害吗！！人家每天投几千个，姿势什么的都是浮云，找到舒服的姿势，（帅气的当然好）每一个球准备好再出手，不要盲目。
18091449941：怎样写建议书关于让老师同意我们打篮球
罗寿伦首先向老师保证你们绝对不会因为打球而耽误学习，然后就是说明每天适当的运动可以帮助学生更见高效率的学习，还可以锻炼身体减少生病...之类的话。应该就可以了
18091449941：刚学打篮球怎么打???基本的各位不要吝啬!
罗寿伦先学好运球撒.~然后把投篮的动作练标准,;练好臂力,这样投篮就会比较轻松 其实最好还是多练习,最开始不要急于与人PK..多独自练习.等好一点再与人打配合,逐渐开始实战...希望你能满意！
18091449941：体育小常识各位不要吝啬!
罗寿伦运动完不要坐下，不然容易臀部变大 运动完不要马上喝水 呼吸均匀才可以坐下休息 可以走几圈再喝水 运动前不要吃太多的食物，否则会导致积食 运动时间不要过长
18091449941：打篮球的经典超燃励志文案五十八句
罗寿伦33.愿你打篮球不要受伤,冇有膝盖水肿,冇有肌肉拉伤,岁岁平安,平安喜乐,在篮球的路上一帆风顺。 34.挥洒汗水释放激情,梦想的篮框用奋斗满贯,传递快乐绽放幸福,欢乐的呐喊为青春加油,国际篮球日,玩转篮球,为梦想鼓劲,为青春喝彩,愿你运动无极限,健康永相伴! 35.除了打球,喜欢你是我做过最认真的事了 36.打球我...
18091449941：怎样达到人球合一?
罗寿伦非常想听一下高手们的建议我是一个篮球的初学者,还望各位不要吝啬,将篮球的练习方法倾囊相授,在此鞠躬了。多谢。... 具体的方法如何呢?非常想听一下高手们的建议我是一个篮球的初学者,还望各位不要吝啬,将篮球的练习方法倾囊相授,在此鞠躬了。多谢。 展开 我来答 24个回答 #热议# 如何缓解焦虑情绪...
18091449941：怎么打篮球各位不要吝啬!
罗寿伦1.持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。3.颈部盘球 将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的...
只有多练才是硬道理,相信自己能行的! U
练习篮球的基本带球方法
1.持球
使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。
4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5.跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前希望你能满意！
）控球技巧
1.持球
使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。
4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5.跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如希望你能满意！
锻炼身体，吸引女孩注意。耍帅
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相关评论：
罗寿伦打球一是为了强身健体，二是为了开心为了高兴吧，我通过打了这么多年篮球发现篮球可以大大增进朋友之间的友谊，交到一些不错的朋友。你说的玩比较炫的动作，不也是为了让自己开心，别人说装13的话，也没什么的向那位说的球进了就行了，其实所有人都想炫，只不过有些人做不出来，有些人刚学，还不好...
罗寿伦为了打发无聊的时间，为了打进职业联赛，为了修理一些看不起自己的人，为了强健身体， 为了吸引异性，甚至是为了考学校，找工作，太多啦，望采纳
罗寿伦你这高的个子别浪费，打大前锋或者中锋，主要练对抗能力（就是你和别人撞，要撞倒别人并不犯规，不能被人撞到），上篮，和抢篮板（我打得分后卫的，这方面不太懂）。主要靠自己多操练吧希望你能采纳！
罗寿伦提高身体素质就是多锻炼呗，怎么锻炼都可以，要的就是坚持。科比厉害吗！！人家每天投几千个，姿势什么的都是浮云，找到舒服的姿势，（帅气的当然好）每一个球准备好再出手，不要盲目。
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罗寿伦先学好运球撒.~然后把投篮的动作练标准,;练好臂力,这样投篮就会比较轻松 其实最好还是多练习,最开始不要急于与人PK..多独自练习.等好一点再与人打配合,逐渐开始实战...希望你能满意！
罗寿伦运动完不要坐下，不然容易臀部变大 运动完不要马上喝水 呼吸均匀才可以坐下休息 可以走几圈再喝水 运动前不要吃太多的食物，否则会导致积食 运动时间不要过长
罗寿伦33.愿你打篮球不要受伤,冇有膝盖水肿,冇有肌肉拉伤,岁岁平安,平安喜乐,在篮球的路上一帆风顺。 34.挥洒汗水释放激情,梦想的篮框用奋斗满贯,传递快乐绽放幸福,欢乐的呐喊为青春加油,国际篮球日,玩转篮球,为梦想鼓劲,为青春喝彩,愿你运动无极限,健康永相伴! 35.除了打球,喜欢你是我做过最认真的事了 36.打球我...
罗寿伦非常想听一下高手们的建议我是一个篮球的初学者,还望各位不要吝啬,将篮球的练习方法倾囊相授,在此鞠躬了。多谢。... 具体的方法如何呢?非常想听一下高手们的建议我是一个篮球的初学者,还望各位不要吝啬,将篮球的练习方法倾囊相授,在此鞠躬了。多谢。 展开 我来答 24个回答 #热议# 如何缓解焦虑情绪...
罗寿伦1.持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。3.颈部盘球 将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的...
