今年13岁157cm，我还能涨多高？
介绍几个网络的方法，管不管用就不知道了
一． 利用父母身高进行预测：
公式：男孩成人时身高（㎝）＝（父亲身高＋母亲身高）/2×1.08
女孩成人时身高（㎝）＝（父亲身高×0.923＋母亲身高）/2
举例：一个男孩，父亲身高为175㎝，母亲身高为160㎝，那么该男孩至成年时身高估计为（175＋160）/2×1.08=181㎝。
说明：这个公式为捷克斯洛伐克人提出，比较简便，因此流传很广，但只考虑父母的遗传因素，误差范围较大，实用价值有限。
二． 利用足长进行预测：
公式：成人身高（㎝）＝当时足长（㎝）×K （K为换算系数，具体见表1）
举例：一个10岁的女孩，足长为20.2㎝，K值在表1中查得为7.79，那么该女孩至成年时身高估计为20.2×7.79=157㎝。
说明：这个公式为国家体委体育科学研究所根据足长与身高的关系提出，原表为足长与身高的原始表，笔者略作改动，结果相近。此方法不适用于早熟或晚熟的儿童。
表1. 足长预测身高换算系数K值表
性别 7岁 8岁 9岁 10岁 11岁 12岁 13岁 14岁 15岁 16岁
男 9.24 8.94 8.59 8.25 7.96 7.67 7.33 7.13 6.95 6.92
女 8.77 8.43 8.09 7.79 7.55 7.25 7.16 7.06 7.01 —
三． 利用当时身高进行预测：
公式：成人身高（㎝）＝A B×当时身高（㎝）(A为常数，B为相应系数，可在表2中查得)
举例：一个10岁半的男孩，当时身高为133㎝，在表2中查得A为71.87，B为0.75，那么该男孩至成年时身高估计为 71.87 0.75×133= 172㎝。
说明：这种方法对平均成熟型的儿童预测效果较好，误差一般小于3㎝，而对早熟或晚熟儿童可能出现稍大的偏差。
表2.预测身高系数A.B值表
年龄 男 女 年龄 男 女
（岁） A B A B （岁） A B A B
2.5 86.9 1.02 99.75 0.75 12.5 98.97 0.52 77.08 0.57
3.5 76.76 1.02 86.71 0.81 13.5 111.68 0.42 37.41 0.8
4.5 76 0.97 73.04 0.88 14.5 100.38 0.47 12.4 0.94
5.5 75.44 0.91 52.22 1.01 15.5 68.02 0.64 6.57 0.97
6.5 73.09 0.88 50.09 0.97 16.5 34.11 0.82 4.39 0.98
7.5 71.85 0.85 51.68 0.91 17.5 15.85 0.92 2.15 0.99
8.5 70.89 0.82 54.57 0.85 18.5 6.13 0.97 1.71 0.99
9.5 71.86 0.78 68.63 0.71 19.5 2 0.99 0 1
10.5 71.87 0.75 90.89 0.52 20.5 2 0.99 0 1
11.5 75.38 0.7 87.94 0.52 -- -- -- -- --
四． 利用女孩的月经初潮年龄和初潮身高进行预测：
公式：成人身高（㎝）＝30.09－1.58×A＋0.983×H (A为月经初潮年龄（岁），H为初潮时身高（㎝）)
举例：一个女孩，11岁零3个月时月经初潮（A值为11.25），初潮时的身高为158㎝，那么该女孩至成年时身高估计为30.09－1.58×11.25＋0.983×158=168㎝。
说明：这种方法的局限性显而易见，只适用于已来初潮的女孩。而一般来说，初潮在身高突增高峰后来临，此时，女孩继续长高的余地不大。
你男还是女孩？
男孩身高=（父亲身高+母亲身高）÷2×1.08，
=（1.73+1.58）÷2×1.08
=3.31÷2×1.08
=1.79（米）
不过这是根据遗传计算出来的理论身高，
一个人的身高除了跟遗传有关系之外，
还与后天诸多因素有关，
比如营养、睡眠、运动、心理等诸多后天的环境因素有关，
只要你在上述方面提高质量，
相比长到1.8米，甚至1.9米都有可能的。
想长高些,多运动,这是目前唯一最有效的办法,别信那些所谓增高的广告,貌似,还没一个靠谱的!
妹子，才 13别急啊，你越急情绪越不好，反而会影响，你既然是女的，父母都不矮，165肯定可以，一般初三，高一就长了，，现在才13,。别想了，好好吃好好睡，你现在就担心这担心那反而适得其反
我当然发育了啊……发育了就不能涨了么……
发肓完了，那就多锻炼，应该还在长个10-15公会，如果不锻炼，怕是10公分都难长了!
今年13岁157cm，我还能涨多高？视频
相关评论：
余廖怨1. 作为一名13岁的男生，你的身高157cm还在正常生长范围内。青少年时期的身高增长主要受遗传因素影响，你的父母身高较矮，这确实可能对你未来的身高有一定的影响，但并不意味着你的生长就此定格。2. 在青春发育期，身高的增长主要依赖于生长激素的分泌，这一点在很大程度上会受到遗传的影响。虽然你的父...
余廖怨公式：成人身高（㎝）＝当时足长（㎝）×K （K为换算系数，具体见表1）举例：一个10岁的女孩，足长为20.2㎝，K值在表1中查得为7.79，那么该女孩至成年时身高估计为20.2×7.79=157㎝。说明：这个公式为国家体委体育科学研究所根据足长与身高的关系提出，原表为足长与身高的原始表，笔者略作...
余廖怨对于一个13岁的女生，身高157cm，预测成年后的身高有多种方法，但都有一定的局限性。以下是一些常见的预测方法：1. 利用父母身高进行预测：- 公式：女孩成人时身高（cm）=（父亲身高×0.923 + 母亲身高）\/ 2 - 举例：如果父亲身高为175cm，母亲身高为160cm，那么该女孩至成年时身高估计为（175×0...
余廖怨男生13岁，个子还在正常值内，你不用担心，还会长高的，不用手术，你可以根据图片对比，如果需要增加身高，到医院住院输液就行，一般在15天内就完成了，建议去2级甲等以上的公立医院，这样不多花钱，而且治疗效果还有保障
余廖怨你好，很高兴能为你解答这个问题。不管你是男女都有可能涨个20CM以上，我记得我读初一的时候也是160CM左右，现在大三，身高达到了187CM。但愿我的回答能够帮助到你，最后祝你健康成长，学业进步~
余廖怨这个是看你们家的遗传的 然后还加上后天的锻炼 就差不多了 如果是女生的话 165应该没有问题 如果是男生的话 那就没有得做题了 因为能长到22岁哟
余廖怨看你发育了没有啊，如果还没发育，再长个二十公分问题不大!想长高些,多运动,这是目前唯一最有效的办法,别信那些所谓增高的广告,貌似,还没一个靠谱的!
余廖怨你想啊 你这13年长的那么快 肯定要缓冲下卅！ 而且 你不用担心的 13岁157 以后肯定不矮~！ 现在可能是你生理的变化期 个子慢了下来！ 等不了几年你就又会长的 而牛奶等这些 不要盲目的补 免得适得其反！ 还是要合理的补营养， 主要是五谷杂粮 这才是好东西， ...
余廖怨女生一般个子在20岁左右才不会再长了，你现在才13岁，我想以后长到162左右应该没问题。要长高当然补钙是一方面，多吃蔬菜水果，补充维生素，牛奶鸡蛋鱼，补充蛋白质，多运动，可以试着打篮球
余廖怨你好，13岁157是不矮的，来月经初潮也正常，只是卵巢还未发育成熟，所以例假不准，有些女孩还要半年一次例假，如果你想长得比同龄人高，除了遗传以及补钙外，还可以到医院用生长激素，现在的医学可以解决这个问题了！他们根据你一天24小时的激素分泌情况，会给出合理化建议，有些家长担心孩子来了例假后不...
