我13岁了，身高157CM，还能张多少
来自：学习机 更新日期：早些时候
我21岁了还能长高么~
少打飞机，多打蓝球，还能长20cm
问题分析：身高和多种因素有关，如遗传因素，营养情况，健康情况等。考虑孩子的年龄还是可以长高一些的
意见建议：建议你保持充足睡眠，避免压力过大，多吃含钙蛋白质维生素高的食物，多吃新鲜水果蔬菜，每天一斤奶，适当运动，打篮球的方式不错
保持健康的饮食和充足的睡眠就好了。
多锻炼身体
我13岁了，身高157CM，还能张多少视频
相关评论：19644903536：我刚13岁,脚39码,个子才157cm,会长高吗
云媚旺你目前13岁，脚码39，身高157cm，关于身高增长的问题，有几个因素需要考虑。首先，生长发育是一个连续而又阶段性的过程。在出生后的头六个月，婴儿的生长速度最快，尤其是前三个月。随后，生长速度逐渐放缓，到青春期时会再次加速。这个过程中，各器官系统的发育是不平衡的，如神经系统先快后慢，生殖...
19644903536：...闭合还有长高的可能吗?跳绳能长得高些吗?我是女生,13岁,157cm...
云媚旺2. 跳绳能长得高些吗？跳绳是一种有效的有氧运动，可以帮助增强骨骼和肌肉，对身高有一定的促进作用。但需要注意的是，单一的运动并不能显著改变身高，而是需要结合其他因素如充足的睡眠和均衡的饮食。3. 我是女生，13岁，157cm 作为13岁的女生，157cm的身高在平均范围内。在这个年龄阶段，身高的增长...
19644903536：我今年13,身高157cm,我能长过170cm吗(我是男生)
云媚旺能。你今年13，应该才上初一，青春期正是身体发育的关键时刻。在这个阶段注意充足的睡眠，多吃排骨，多打篮球就能很快长高了。男孩子长得比较慢，但是长身体晚的男生大都长得比较高。所以如果短时间没有长那么快也不用太担心。初一没长个的男生，初二初三长得都很多也很快。当然也有遗传因素，父母都...
19644903536：13岁女157cm,体重55kg,胸围83,腰围76,臀围90算胖吗?
云媚旺这样的身材并不算胖，13岁的女孩在青春发育期，体重、身高、胸围、腰围和臀围等身体指标会随生理变化而有所不同。55kg的体重，结合157cm的身高，呈现的是一个较为健康的状态。胸围83cm、腰围76cm和臀围90cm的数据反映出身体比例较为均衡。重要的是保持健康的饮食习惯和适量的运动，促进身体的健康发展。
19644903536：13岁女生身高157cm,体重40kg,是算胖吗?
云媚旺1. 13岁女孩子的身高157厘米，体重40公斤，这样的体型在青少年中是相当常见的。2. 实际上，这样的体重并不算胖，保持健康的饮食习惯和适量的运动是维持体重的关键。3. 请记住，青少年时期是身体成长的重要阶段，身高会随着时间逐渐增长。4. 重要的是保持均衡的饮食，确保营养充足，这样有助于身体健康和...
19644903536：年龄13,身高157cm标准体重多少?(女的)
云媚旺您好，自己可以先计算一下：身高-105）=标准体重，这个标准为每年征兵体检的标准，但如果作为女性可以在此基础上再乘以0.9，即（身高-105）X0.9=标准体重，若继续还可以理解为正负10%范围内均属正常。祝健康！
19644903536：我13岁了,才157cm,半年没长高了,怎办?
云媚旺而且 你不用担心的 13岁157 以后肯定不矮~！ 现在可能是你生理的变化期 个子慢了下来！ 等不了几年你就又会长的 而牛奶等这些 不要盲目的补 免得适得其反！ 还是要合理的补营养， 主要是五谷杂粮 这才是好东西， 放心 你以后不会矮的~！手都打酸了 把分给我吧！
19644903536：我12岁发育身高只有157,我是男的
云媚旺现在正是发育成长期，身高157CM，也不是太矮，不要有太多的焦虑。身高和营养、遗传因素有关。多加强一些体育锻炼，让父母调整好一日三餐，对长身体有一定的帮助。
19644903536：我是男生,今年13岁,身高157cm,已经三个月没长1厘米啦。我父母较矮,我...
云媚旺男生13岁，个子还在正常值内，你不用担心，还会长高的，不用手术，你可以根据图片对比，如果需要增加身高，到医院住院输液就行，一般在15天内就完成了，建议去2级甲等以上的公立医院，这样不多花钱，而且治疗效果还有保障
19644903536：13岁男 157cm,正常么???
云媚旺不正常不正常！你吓死人个男生13岁才157，起码要160以上吧。你现在才157，以后怎么长成180，，，好好补充营养吧孩子！
21岁还是有长高的可能性的。
比尔高建议：先去医院拍一个X光，检查下骨骺线闭合情况。骨骺线一旦完全闭合就不能再长高了，如果没有完全闭合，可以按照以下方法锻炼和补充：
1、均衡的饮食：饮食很重要，多吃各种蔬菜，根据营养学家的研究，蔬菜含有利于生长发育的31中营养成分，饮食上荤素搭配绝对是长高最重要的条件；
2、适量的、正确的运动：青少年不宜过量的运动，推荐跳跃类，跳绳，广播体操，打篮球、拉伸之类的有氧运动；
3、健康的作息时间：生长发育科学家研究结果：熟睡状态下，每天晚上10—12点和清晨5点左右，是生长激素分泌的高峰期，因此儿童应在晚上9点前入睡，早上6：30或7：00以后起床，以保证生长激素更好地分泌；
4、稳定的情绪，易暴躁或情绪低落会影响各方面激素的正常分泌；
5、在骨骺线没有完全闭合的情况下，可以服用比尔高来促进生长发育，比尔高富含赖氨酸和磷酸氢钙，安全助长就选比尔高。
你才13岁还能长高
具体长多高无法预测
平时注意营养均衡、
作息规律、适当运动
少打飞机，多打蓝球，还能长20cm
问题分析：身高和多种因素有关，如遗传因素，营养情况，健康情况等。考虑孩子的年龄还是可以长高一些的
意见建议：建议你保持充足睡眠，避免压力过大，多吃含钙蛋白质维生素高的食物，多吃新鲜水果蔬菜，每天一斤奶，适当运动，打篮球的方式不错
保持健康的饮食和充足的睡眠就好了。
多锻炼身体
我13岁了，身高157CM，还能张多少视频
相关评论：
云媚旺你目前13岁，脚码39，身高157cm，关于身高增长的问题，有几个因素需要考虑。首先，生长发育是一个连续而又阶段性的过程。在出生后的头六个月，婴儿的生长速度最快，尤其是前三个月。随后，生长速度逐渐放缓，到青春期时会再次加速。这个过程中，各器官系统的发育是不平衡的，如神经系统先快后慢，生殖...
云媚旺2. 跳绳能长得高些吗？跳绳是一种有效的有氧运动，可以帮助增强骨骼和肌肉，对身高有一定的促进作用。但需要注意的是，单一的运动并不能显著改变身高，而是需要结合其他因素如充足的睡眠和均衡的饮食。3. 我是女生，13岁，157cm 作为13岁的女生，157cm的身高在平均范围内。在这个年龄阶段，身高的增长...
云媚旺能。你今年13，应该才上初一，青春期正是身体发育的关键时刻。在这个阶段注意充足的睡眠，多吃排骨，多打篮球就能很快长高了。男孩子长得比较慢，但是长身体晚的男生大都长得比较高。所以如果短时间没有长那么快也不用太担心。初一没长个的男生，初二初三长得都很多也很快。当然也有遗传因素，父母都...
云媚旺这样的身材并不算胖，13岁的女孩在青春发育期，体重、身高、胸围、腰围和臀围等身体指标会随生理变化而有所不同。55kg的体重，结合157cm的身高，呈现的是一个较为健康的状态。胸围83cm、腰围76cm和臀围90cm的数据反映出身体比例较为均衡。重要的是保持健康的饮食习惯和适量的运动，促进身体的健康发展。
云媚旺1. 13岁女孩子的身高157厘米，体重40公斤，这样的体型在青少年中是相当常见的。2. 实际上，这样的体重并不算胖，保持健康的饮食习惯和适量的运动是维持体重的关键。3. 请记住，青少年时期是身体成长的重要阶段，身高会随着时间逐渐增长。4. 重要的是保持均衡的饮食，确保营养充足，这样有助于身体健康和...
云媚旺您好，自己可以先计算一下：身高-105）=标准体重，这个标准为每年征兵体检的标准，但如果作为女性可以在此基础上再乘以0.9，即（身高-105）X0.9=标准体重，若继续还可以理解为正负10%范围内均属正常。祝健康！
云媚旺而且 你不用担心的 13岁157 以后肯定不矮~！ 现在可能是你生理的变化期 个子慢了下来！ 等不了几年你就又会长的 而牛奶等这些 不要盲目的补 免得适得其反！ 还是要合理的补营养， 主要是五谷杂粮 这才是好东西， 放心 你以后不会矮的~！手都打酸了 把分给我吧！
云媚旺现在正是发育成长期，身高157CM，也不是太矮，不要有太多的焦虑。身高和营养、遗传因素有关。多加强一些体育锻炼，让父母调整好一日三餐，对长身体有一定的帮助。
云媚旺男生13岁，个子还在正常值内，你不用担心，还会长高的，不用手术，你可以根据图片对比，如果需要增加身高，到医院住院输液就行，一般在15天内就完成了，建议去2级甲等以上的公立医院，这样不多花钱，而且治疗效果还有保障
云媚旺不正常不正常！你吓死人个男生13岁才157，起码要160以上吧。你现在才157，以后怎么长成180，，，好好补充营养吧孩子！
