为什么我不想社交.一社交感觉很累很费时间和钱.社交后精神内耗？？

为什么我社交后会很累~

参与社交活动本来就会耗费时间和精神，尤其是过程中没有什麼乐趣时，更加会觉得累。

世界上的人很复杂，各种心太的人都有，人心难测，行行色色，所以要学会和不同的人交往，容入到中间去，让自己变得柔韧有余，让自己变得更加强大，让自己变得和什么样的人都能和得来，既使让别人算计了，你也会吃一堑长一智的，要走进这个复杂的社会，你会感觉到善良的人还是挺多的，不要把自己封闭起来，让自己变得开快乐起来。

有付出才有回报，一分耕耘，一分收获。社交能够广交朋友带来快乐，给自己人生带来便利。不应该有这种消极的想法，这是斤斤计较，没有舍哪有得。应该换位思考，社交既不很累，又不会花时间，而带来的精神享受和快乐是金钱买不来的，就如玩游戏，有了伙伴帮忙多爽快。

首先我承认和你有同样的问题，不过之前还真没思考过，现在说说我的看法。首先我认为懒得社交是因为你不喜欢目前的社交圈，你和圈子里的人没有共同话题，所以你不想去面对面应付，强迫自己戴着厚厚的面具，这会让你心累，所以懒得去很正常。其次维持社交关系大概是你觉得他们很有用，但是又道不同，所以会让你觉得参加社交是为了维持，以免用人时不好张口，这么说好像过于直接，不过我很少维持社交，只是会和我认同的朋友在想她时聊聊，或者需要帮忙直接提，当然我是不提倡这种社交方式的。所以我想到北大刘媛媛的一句话，不用强迫自己挤进某个圈子，你处于怎样的层次就会有怎样的朋友，当你不认同你的圈子时，你需要做一件事，就是让自己变得更优秀，到时候自然有优秀的人互相靠近。此刻的烦恼只因我们不够优秀，试着往高处走，山下的烦恼自然就看不到了。希望我们可以共同进步，找到属于自己的，自己认可的朋友圈。

也许有时候是自己的思想太多了，有时候应该把自己的思想往下放一放，然后你和他们一起去做一些娱乐性的活动，团体的活动，团建之类的都可以。
至于时间跟金钱方面的，那么我们社交就需要去投资一些，然后有了人脉，有了人脉，我们在做以后的事情的时候会很顺利。

你这种情况主要是太在意别人的看法，而且存在着一定的社交恐惧，所以你这种情况最好能去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下。给你做个心理的疏导和治疗，作为你自己平时一定要多调整自己的情绪，而且不要在意别人怎样说和怎样看你因为人嘴长在他们的身上想说什么那是他们的事，听不清，在我们自己，我们不可能活在别人的语言和目光里。对自己多些接纳鼓励。

每个人都有自己的活法，有的人喜欢社交，能从交往中获得力量，有的人则喜欢休息，觉得社交是一件很累的事情。其实你完全可以拒绝自己不喜欢的事情。虽然人是群居动物，人与人之间需要花很多精力和金钱去维系关系，不然关系会淡化，但一切还是应该以自己为主，有的人哪怕你花再多精力和金钱进去，在有难的时候也很少会帮上忙。希望你能正确识人。再者，人与人之间是需要沟通的，假如你说你需要休息，相信他也能理解你的。

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