为什么现在的年轻人不愿意社交了

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社交对一个人的成长非常重要，能够培养出自信、友善和自觉的个性，让人们拥有健康的自我认知以及充满热情的与他人接触。然而，近几年来，尤其是在年轻人中，越来越多的人选择把大部分时间都花费在网络上，而不是花时间参与社交活动，从而导致社交能力逐渐下降。以下是造成年轻人不愿意社交的原因：

一是社交累。社交活动是要消耗一定的体力和心力的，尤其是当你不熟悉当地的人或感觉压力特别大的时候。一方面，年轻的体力比较短缺，另一方面，越来越多的事情要求年轻人完成，社交活动也比以往更费时，年轻人觉得太累，不想去社交了。

二是害怕失败。社交不可避免的会面临失败的情况，所以有些人会畏惧开始社交，害怕自己表现不够好，被他人看不起，所以他们就宁愿一个人待着不去社交。

三是害怕接触新事物。有些年轻人总是害怕接触新的人、新的经历和新的活动，因为他们害怕跟着新事物而改变，所以他们会选择安于现状，避免接触新的社交活动。

四是担心自己的能力不够。社交活动中，每个人都会更换各自的角色，比如领袖、鼓励者、投资者等，他们中的每个人都有他们自己的特点，如果担心自己的能力不够，就会害怕参加社交活动，而且担心自己在社交活动中表现不够好。

综上所述，社交活动对于一个人的成长至关重要，但是越来越多的年轻人出于社交累、害怕失败、害怕接触新事物以及担心自身能力不足等原因而不愿社交，不仅影响年轻人的身心健康，还会影响他们的社交能力锻炼，造成长期的影响。因此，有必要加强对年轻人的社交教育，帮助他们建立积极的社交心态，培养良好的社交习惯，从而充分发挥出社交活动的功效。

社交对一个人的成长非常重要，能够培养出自信、友善和自觉的个性，让人们拥有健康的自我认知以及充满热情的与他人接触。然而，近几年来，尤其是在年轻人中，越来越多的人选择把大部分时间都花费在网络上，而不是花时间参与社交活动，从而导致社交能力逐渐下降。以下是造成年轻人不愿意社交的原因：

一是社交累。社交活动是要消耗一定的体力和心力的，尤其是当你不熟悉当地的人或感觉压力特别大的时候。一方面，年轻的体力比较短缺，另一方面，越来越多的事情要求年轻人完成，社交活动也比以往更费时，年轻人觉得太累，不想去社交了。

二是害怕失败。社交不可避免的会面临失败的情况，所以有些人会畏惧开始社交，害怕自己表现不够好，被他人看不起，所以他们就宁愿一个人待着不去社交。

三是害怕接触新事物。有些年轻人总是害怕接触新的人、新的经历和新的活动，因为他们害怕跟着新事物而改变，所以他们会选择安于现状，避免接触新的社交活动。

四是担心自己的能力不够。社交活动中，每个人都会更换各自的角色，比如领袖、鼓励者、投资者等，他们中的每个人都有他们自己的特点，如果担心自己的能力不够，就会害怕参加社交活动，而且担心自己在社交活动中表现不够好。

综上所述，社交活动对于一个人的成长至关重要，但是越来越多的年轻人出于社交累、害怕失败、害怕接触新事物以及担心自身能力不足等原因而不愿社交，不仅影响年轻人的身心健康，还会影响他们的社交能力锻炼，造成长期的影响。因此，有必要加强对年轻人的社交教育，帮助他们建立积极的社交心态，培养良好的社交习惯，从而充分发挥出社交活动的功效。

原文链接：抒怀驿站

为什么我们越来越不愿意主动社交？个人经验认为，和这三个原因有关。一是，社会环境。我们小时候，交通不发达，通讯不发达，需要和周围的邻居、离得比较近的亲戚搞好关系，必要的时候互相帮助。社交是必须的。

家长就会要求孩子，见了邻居的面必须有礼貌，热情打招呼。亲戚来了要热情招待。那时候，人们闲下来，或者逢年过节，会聚到一起打牌喝酒，甚至凑一起看电视。

忙里忙外，觉得热闹又喜庆，不会觉得烦。现在，互联网发达，人们购物通过网络，休闲方式更多样化，一部手机承载了一个人大部分的喜怒哀乐，分给外人的时间本来就少。以前过节走亲访友，总会强行拉着孩子，花几个小时赶到，为的是顺便去改善生活吃顿好的。

现在走亲访友，开车去，十几分钟就到，坐一下，一杯茶水还没放凉到可以入口，人就已经到下一家了。流于形式。加上现在孩子对这种已经变味的亲情不太感冒，所以家长也不会强烈要求孩子一定要参与。而且，如今的社会安全性导致大家互相防备，有些对门邻居住个10年8年都不认识不熟悉。非必要不会打招呼，自然无法产生互动。二是，个人心态。爷爷奶奶那一辈，觉得人丁兴旺才好。

家里人越多越热闹。我爷爷奶奶去世之前那几年，过年时候还有很多年轻人去拜年，那些家长还会要求孩子给爷爷奶奶磕头。爷爷奶奶也会觉得，这是自己的荣耀。村里这么多人都来看望，非常有面子。其实那些年轻人，有很多是不情愿来的，有些是极反感磕头的。

后来，来拜年的年轻人逐渐减少，串门的人也少了很多。他们说，一年就这过这么一次年，与其跟别人寒暄，伪装自己，不如全家人聚在一起，开开心心玩，吃些美食。现在的年轻人也是如此，觉得时间花在无效社交上，还不如独自过个舒服的周末。虽然时间可能也是浪费掉了，但最起码自己感受到快乐，没有拘束。

中国媒体2020年刊发调查，在参与投票的2532人中仅有69人认为自己没有社交问题，97%的人存在回避甚至恐惧社交的现象。这份调查结果在中国学者及媒体中引起广泛争论甚至担忧。

这种现象让我很意外。实际上，上世纪80年代末90年代初，我曾对中国人的过度善于社交感到困惑。比如，以前去中国乡下旅行时，乡村旅馆里的中国客人经常房门大开。有一次，我问一名中年人为何如此，他说：“我自己出差很寂寞，开着门随时可以找人聊天。”那时我第一次知道了中国有句俗话，叫“一回生，二回熟，三回成朋友”。

然而，曾经善于社交的中国人，如今却比日本人还不愿意社交，原因在于：

第一，现在大多数年轻人都是独生子女，他们从懂事起就习惯了孤独。在中国，双职工家庭很普遍，很多年轻人小时候就是“钥匙儿童”。

第二，智能手机的快速普及使年轻人待在屋里自己玩手机的时间变长，如今“最好的朋友是手机”。此外，中国人口超过14亿，社会竞争的激烈是日本无法相比的。

在日本，如果不努力，最多就是原地踏步，但在中国，很可能就被别人比下去了。激烈的竞争还导致一些人被算计。因此，一些中国年轻人变得不愿社交，当他们走出去（社交）或者想要与别人一道做点什么的时候，总会有种莫名的疲惫感。

不光年轻人，中年如我，以及我身边不少人，都不愿意主动社交。

有个朋友，住同个小区，关系尚可吧，娃小的时候经常一起玩。暑假的一天给我电话说想来我家玩，刚好我在上班，就说等休息找她。休息的时候我犹豫了。自家人很随便啊，如果那个朋友来了或者一起出去，最起码也要收拾屋子，洗头洗脸捯饬捯饬，天又热出去就是一身的汗，想想就觉得头疼。所以我就默认忘记了这回事。

为什么我们越来越不愿意主动社交？个人经验认为，和这三个原因有关。

一是，社会环境。
我们小时候，交通不发达，通讯不发达，需要和周围的邻居、离得比较近的亲戚搞好关系，必要的时候互相帮助。社交是必须的。家长就会要求孩子，见了邻居的面必须有礼貌，热情打招呼。亲戚来了要热情招待。

那时候，人们闲下来，或者逢年过节，会聚到一起打牌喝酒，甚至凑一起看电视，看国庆阅兵。忙里忙外，觉得热闹又喜庆，不会觉得烦。

现在，互联网发达，人们购物通过网络，休闲方式更多样化，一部手机承载了一个人大部分的喜怒哀乐，分给外人的时间本来就少。

以前过节走亲访友，总会强行拉着孩子，花几个小时赶到，为的是顺便去改善生活吃顿好的。

现在走亲访友，开车去，十几分钟就到，坐一下，一杯茶水还没放凉到可以入口，人就已经到下一家了。流于形式。加上现在孩子对这种已经变味的亲情不太感冒，所以家长也不会强烈要求孩子一定要参与。

而且，如今的社会安全性导致大家互相防备，有些对门邻居住个10年8年都不认识不熟悉。非必要不会打招呼，自然无法产生互动。

图片源自《因为这是你的人生》

二是，个人心态。
爷爷奶奶那一辈，觉得人丁兴旺才好。家里人越多越热闹。我爷爷奶奶去世之前那几年，过年时候还有很多年轻人大年初一去拜年，那些家长还会要求孩子给爷爷奶奶磕头。

爷爷奶奶也会觉得，这是自己的荣耀。村里这么多人都来看望，非常有面子。

其实那些年轻人，有很多是不情愿来的，有些是极反感磕头的。

后来，来拜年的年轻人逐渐减少，大年初一到处串门的人也少了很多。

他们说，一年就这过这么一次年，与其跟别人寒暄吹牛，伪装自己，不如全家人聚在一起，开开心心玩，吃些美食。

现在的年轻人也是如此，觉得时间花在无效社交上，还不如独自过个舒服的周末。虽然时间可能也是浪费掉了，但最起码自己感受到快乐，没有拘束。

在关于Z时代的讨论里，歌手蒋先贵说了这样一句话“对于这个世界唯一的链接，就是感受”，这个感受应该是快乐的轻松的，不被胁迫的。

图片源自知乎短片
三，恋爱观念的转变。
现在的年轻人，绝大部分无需再遵从“父母之命媒妁之言”。

社会的发展导致人们看待问题的角度发生变化，即便不结婚，也不会被周围的人使劲嘲笑，不需要觉得低人一等，抬不起头。

孩子结不结婚，已经不再是父母最担心的事情。他们最关心的，反而是孩子在一段感情里能不能够得到快乐，能不能够得到滋养，获得幸福。

从年轻人自身而言，爱情如果让他们投入太多精力，会让他们直接吓退。

Z时代短片里，一位被采访者说道“爱情是不是被构建的过于高尚了？没有对爱情过高的期待，自己的焦虑都缓解了”。她这段话引起很多年轻人的共鸣。

对待爱情的态度，从强求，到随缘，心态放松了，心情舒缓了。放下焦虑，更加脚踏实地的生活，反而更容易遇到同频的人。

图片源自知乎短片
当然，也的确是有一些年轻人在人际交往上面存在欠缺，甚至让人反感。这部分人相对比较小众，受生长环境影响，个人认知有局限。这部分人或许确实需要学习“社交技能、高情商与人聊天”。

总体而言，现在大部分的年轻人不主动社交，不是因为不懂，而是更愿意尊重内心的意愿。

他们不想谈恋爱，是因为对自己有更清醒的认识，明白自己真正想要的是什么。#社交#
借用作家蔡澜曾说过的一段话作为结语：

“我们十几岁时，觉得三十岁已经很老。到自己三十的阶段，就说六十方老，古来稀了，还自圆其说:“人老心不老”。哈哈，人生真滑稽。人生每一个阶段都是好的，所以不必骂年轻人无知，也别嫌老者固执。一切静观自得，得个笑字。”

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