我想学一些防身术,请问,柔道、空手道、跆拳道、哪个比较有用??

我今年12岁，想学自卫防身术，柔道、跆拳道、空手道哪个好？希望是与坏人时效果好的。谢谢~

首先告诉你，12岁练肯定不晚，因为现在你已经有自己的目标了，练习的时候就会更加刻苦努力。我想你这个问题的重点是在对敌时有良好的效果，对吧？那我就建议你练习泰拳的基本动作，对敌时就是条件反射，然后就是日复一日的踢打沙袋，训练强度不必太大，不用像专业拳手那样。三五年既有小成。至于柔韧性不必太在意，这个东西既需要后天的努力更需要先天的条件，实战时对手是不会给你高踢机会的，练好实际的东西，比如低边腿，既隐蔽又实用。顺便说一句即便是对坏人也不可造成不必要的伤害，只要阻止其继续犯罪即可，否则也需要承担相应的法律制裁。最后祝你早日练成。

女生练如果不是专业级选手几乎腿都不会变粗，而是会变小，然后肉会比较实一点（记住是实‘一点’，而不是张肌肉），因为女性激素和男性不同，女生是不会有男生那么恐怖的肌肉。如果是实用性我建议咏春拳，但是咏春一般比较少，如果找得到正宗的还是很好的，个人推荐极真空手道，因为实用性和和美观性都很不错，上手比较容易但是没拳击那么快（拳击可以说是最上手的武术，但是不建议女生练）跆拳如果是ITF还好，如果是WTF就算了，因为WYF是竞技跆拳道，实用性不是很高，ITF虽然比WTF要好，但是ITF在国内的道场比较少，要小心不要被骗子骗到。因为我是练空手道的，所以比较推荐空手道，空手道和散打有类似的地方，但是散打不适合女生学，要学什么还是看自己，别人说的只是参考

柔道需要比较长时间的技巧练习，问题在于你有没这时间；
空手道，练起来比较辛苦，但实用性却很强，男孩的话，不防选择空手道；
跆拳道，重在腿功，实战性强，但初学者很容易被人捉到弱点；

但是说到防身术；跆拳道和空手道都是重于攻击的武术，而柔道重于防守反击，后发制人；所以，与跆拳道和空手道比起来（只是相比起来），柔道才是最佳防身术

没有最强的武术，只有最强的武者，不管学什么只要坚持下去都有用，那些说这个没用那个没用的内心浮躁，学什么都不会有用。不过如果想学跆拳道就要找好的道馆，跆商业化太严重，全身上下就剩一张嘴的教练也很多，其他武术也有不过少而已。想要实用找一个好的教练很重要，当然更重要的是不能半途而废，如果你没那个坚持下去的想法，我建议你黑市买把手枪最实用。

当然是空手道，以手为主，以腿为辅，好不好用量了才知道，最近身体也棒棒了，走路也精神了，腿脚更利索了。

极真空手道 和 ITF跆拳道 适合自卫实战
极真空手道的对抗性强，ITF跆拳道更灵活（奥运会的那种WTF跆拳道不行）
柔道的局限性主要是只能一对一。街头自卫不宜缠斗。建议在练习击打技术的情况下辅助练习柔道

最实用的，还是拳击

如果是防身术的话 柔道我不是很清楚，但如果空手道和跆拳道相比肯定是空手道更有实用。如果你想要练得好看点的话你也可以去练跆拳道。 其实最实用的还是散打或拳击

呐 请问,哪里有的学呢?
一般跆拳道或者是空手道现在都会有道馆 去那学就好。其实我觉得练什么都可以，就是得有毅力才行。并且跆拳道对你的韧带要求比较高，空手道我感觉会好那么一点

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