孩子不喜欢吃水果怎么办?

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父母需要确定孩子是否不喜欢水果,或者突然对水果产生了厌恶。如果他突然不喜欢吃,很可能他的味觉发展到了一个新的水平。在这个时候,你可以找到一些水果让孩子尝试,最后找出他喜欢吃什么。父母应该分析孩子是否因为水果的外观、味道、质地或处理方式而不喜欢水果。有些孩子更喜欢吃奶昔、水果泥等,你可以借工具来处理水果给孩子吃。

宝宝不爱吃水果,会容易缺乏维生素C或者是缺锌症状非常容易生病,父母可以把新鲜水果打成果汁,让宝宝喝,这样宝宝可以容易接受。把各种水果切成小块放在一起,然后拌上酸奶或者沙拉酱,做成水果沙拉或者酸奶沙拉。给孩子说明蔬菜和水果的营养比较丰富,人体离不开它们,不吃它们会造成的人体元素缺失,久而久之导致一种坏的结果,可以引经据典加以解释,用例证来说服孩子。

如果是女孩的话,我就每次告诉她,吃了蔬菜水果会变漂亮,皮肤会越来越好,男孩我就说,吃了水果蔬菜会长帅,会和爸爸一样高。平时多让孩子参与到有关蔬菜水果的活动中,比如带孩子去体验采摘蔬菜和水果,还有平时做饭的时候可以让孩子帮忙择菜、洗菜,也可以教简单的蔬菜做法等,让孩子多体验增加兴趣和好感。

多了解孩子的想法,然后变着法子去做菜,孩子总是喜欢新花样的!有时水果换个形状孩子就爱吃了!像我孩子,说不吃水果,但是只要加点奶油沙拉什么的,吃得一口不剩!可以用奖励的方式,比如孩子把不喜欢的青菜吃了你以奖励一个他特别爱吃的或着他特别喜欢的动画片。如果大人都不爱吃的话,会传给小孩的。



让孩子喜欢上

教育


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相关评论:
  • 18011548077孩子不喜欢吃水果该怎样解决?
    暴刮狠答:1.尝试不同的水果品种和口味:孩子可能对某些水果的口感或味道不感兴趣,可以尝试提供不同种类的水果,如苹果、香蕉、橙子、葡萄等,看看孩子是否喜欢。2.制作水果美食:将水果切成小块,与其他食材搭配,如酸奶、燕麦、坚果等,制作成美味的水果沙拉、水果酸奶杯等。3.以身作则:家长自己要喜欢吃水果,...

  • 18011548077孩子不喜欢吃水果怎么办
    暴刮狠答:1. 若孩子对水果兴趣缺乏,可尝试将水果制作成泥状,或是榨成果汁。2. 对于那些不愿意直接吃水果的宝宝,可以将水果捣成泥状,这样他们更容易接受。3. 同时,家长应多引导孩子食用蔬菜和水果,并向他们说明吃水果的好处。例如,可以将多种水果拼制成拼盘,或是制作成色彩丰富的水果沙拉,新颖的样式能...

  • 18011548077孩子不喜欢吃水果,该如何是好呢?
    暴刮狠答:调整水果的口感和味道:有些孩子可能对某些水果的口感和味道不太喜欢,家长可以尝试将水果切成小块或榨成果汁,或者与其他食物搭配,如酸奶、牛奶、麦片等,以改变口感和味道。此外,还可以尝试不同种类的水果,找到孩子喜欢的口味。培养孩子的自主性:鼓励孩子自己选择和准备水果,让他们参与到饮食的过程中...

  • 18011548077孩子不吃蔬菜和水果,该如何给孩子补充维生素呢?
    暴刮狠答:父母也可以给孩子补充一些复合维生素。父母也可以给孩子补充一些复合维生素,这些维生素是人工合成的,虽然比不上蔬菜和水果中的维生素,但是也能够让孩子吸收到充足的维生素。所以父母在孩子不喜欢吃蔬菜和水果的时候,一定要想尽办法让孩子爱上这些食物,或者想办法让孩子吃一些复合维生素,这样也能够很好的...

  • 18011548077孩子不喜欢吃水果和蔬菜补什么营养
    暴刮狠答:水果蔬菜主要含有大量的维生素为主,而如果孩子长期的不吃水果蔬菜就会导致维生素缺乏,那么为了避免孩子因为缺乏维生素而造成不好的影响,那么可以给孩子服用21金维他。

  • 18011548077孩子不喜欢吃水果,还有其他方式补充VC的吗?
    暴刮狠答:你好,宝宝不爱吃水果,可以让宝宝多吃些蔬菜,生活中含有vc的蔬菜种类也是蛮多的,蔬菜中维C含量最高的是青椒,其次是西兰花,还有西红柿、芥蓝、菜花、黄瓜,平时不爱吃水果的宝宝多吃些这类蔬菜也同样可以补充vc的。

  • 18011548077孩子不爱吃水果,怎么做才能让孩子喜欢吃香蕉这类的水果呢?
    暴刮狠答:如果孩子不喜欢吃水果的话,可以将香蕉这些水果再加工,然后做成其他类的点心给孩子吃。等他慢慢的熟悉这个味道之后,他们就会吃这类水果了。

  • 18011548077孩子不喜欢吃水果怎么办?
    暴刮狠答:父母应该分析孩子是否因为水果的外观、味道、质地或处理方式而不喜欢水果。有些孩子更喜欢吃奶昔、水果泥等,你可以借工具来处理水果给孩子吃。宝宝不爱吃水果,会容易缺乏维生素C或者是缺锌症状非常容易生病,父母可以把新鲜水果打成果汁,让宝宝喝,这样宝宝可以容易接受。把各种水果切成小块放在一起,然后...

  • 18011548077家里孩子不喜欢吃水果,有什么办法吗
    暴刮狠答:1,选择品质不是很寒凉的水果,每天打点果汁,现榨现喝,不能存放的。最好不要饭后喝果汁,这样容易将消化很快的果汁堵在消化慢的食物之上,反而令孩子反酸。2,将新鲜的蔬菜(如胡萝卜、豆角、芹菜等)切碎,蒸鸡蛋羹,或者煮粥,西红柿、黄瓜可以生吃,也可以烧汤,这些孩子都会愿意吃的。大人的吃法...

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