我16岁了，身高1米64，会不会太矮啊？
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我16岁高一男，净身高才1米85，太矮了！我还会再长高吗？~
人到二十多岁都还有得长的
[补充你的问题]：女生16岁1米64算高的，164身高，体重要在92至98为最标准身材
才十六岁的你正处在身体发育的最好时期，如果营养充足再加上适量运动的话，是可以拥有一个很健美修长的好身材的。因为你至少还有四五年的生长发育期嘛。关键是如何进行科学的营养和适当的运动了。
身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此，如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。 在人体骨骼组织里，除了钙占30% 磷16%以外(两者就几乎占50%），剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。 所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长发育！ 单纯的补钙并没有什么意义。犹如盖房子一样，你只搞到了水泥而没有把砂子石子等材料运来，这房子能盖得起来么？另外，尽管有人也说，现在的饮食中含磷不低，似乎不会出现磷元素缺乏的问题。但是我认为，在植物中的磷几乎都是以植酸磷的形式存在的，而人体中也缺乏植酸酶来进行分解，所以人体对这些磷的吸收利用程度并不高。
喝骨头汤不错，可以熬出一些骨胶原，惟其钙磷溶出并不多。如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好。这样做既经济实惠，也没有什么毒副作用，符合药补不如食补的基本养生原则
楼主好欠扁.....1.64还算矮啊.女生里面算高了,估计你到20多岁停止生长的时候能到170多公分,当MODEL都够了.偷笑去吧您
体重在50-55公斤是比较健康的,要是你追求好看那就45-50公斤吧.再轻点就对健康不利了,三思.
哥们，不用担心，我同学初2的时候168左右，毕业时长到了185！我想说长个子是分早晚的，晚长长的更快。平日里多打打篮球，多喝牛奶，睡眠要充足。
是男生还是女生呢？女生的话就足够了。男生也不用担心啊，16岁还年轻呢，正在生长期，多吃些补钙有营养的东西，会长个子的。
我二一了一点七米你说算不算矮
我16岁了，身高1米64，会不会太矮啊？视频
相关评论：15072059937：我16岁了,身高1米64,会不会太矮啊?
邴性媛[补充你的问题]：女生16岁1米64算高的，164身高，体重要在92至98为最标准身材
15072059937：16岁男生, 现在才1米64. 我能长到多高啊.??
邴性媛乐观的说，男生可以长到21岁，但是18周岁后长的就比较慢了，你现在16，估计能长到168公分。你爸爸的身高很关键，我比我爸高7厘米，你最好就是多打篮球，睡前喝牛奶。我妈说买一只好的鸡和田七炖一短时间，喝了有利于长高
15072059937：我16岁上初三,我的身高好像停留在了1米64,我还能再长吗。
邴性媛如果你是男孩,差不多可能会长到1米7 ,要是女孩也就这样了。我这里有个公式可以帮你算算你未来的身高:男孩为父亲身高加母亲身高的和除以2再乘上1.08；女孩为父亲身高乘0.923加母亲身高的和除以2。如果你看不懂，我用式子给你表示：a为父亲身高，b为母亲身高。男孩为(a+b)÷2×1.08；女孩为...
15072059937：我是男的 我15岁 我很快就16岁了 我1米64 我还能长高 到 1米70 吗?
邴性媛身高与遗传、环境、饮食等各方面因素都是有关系的，只要骨骺线还没有闭合就还有机会，长高是一个循序渐进的过程，不能着急，平时可以通过养成以下好习惯来帮助长高的。1、每天坚持一小时拉伸练习，比如跑跳、打篮球等，不要做负重练习就好；2、平时尽量养成好习惯，不要熬夜抽烟喝酒等，晚上九点前入睡，...
15072059937：请问16岁的小帅哥身高1米65正常吗?还能长高吗?男孩长高的年龄是到多大...
邴性媛1. 16岁的小帅哥身高1米65是正常的，因为这个身高在同龄人中是常见的。2. 尽管如此，他仍有可能在将来继续长高。身高的增长通常在青春期最为显著，而青春期一般持续到成年早期。3. 男孩在青春期期间长高的速度和时间因个体差异而异，但大多数人在18到20岁之间停止长高。
15072059937：老听他们说骨骼闭合骨骼闭合,我现在16岁身高1米64最近好象1年没长多...
邴性媛不是骨骼闭合是骨骺闭合。骨骺闭合不存几率问题，每个人在性发育成熟后骨骺都会闭合。骨骺闭合后一般就长不了多少个儿了。男孩性成熟较迟，大约18岁左右。男性性成熟的生理现象是长胡子，喉结变粗，由童声变为浑厚的男声，出现阴毛，出现遗精现象。现在由于生活改善，营养状况好，特别是大多父母都会给孩子...
15072059937：我今年16岁 ,1米66还会长吗? 我辍学得早,去年出门打过工,上的是夜班...
邴性媛回答：问题分析: 您好,身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关,.您目前年龄还有增高的机会。一般情况男性身高发育到22岁左右 意见建议: 可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。 ,多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等
15072059937：我16岁身高1米65算矮吗以后会有多高我妈高我爸和我差不多高
邴性媛1. 我16岁身高1米65，这个身高在同龄人中属于平均水平。2. 以后的身高发展受到遗传、营养、生活习惯等多种因素的影响，现在很难准确预测。3. 母亲的身高对我未来的身高有一定影响，但不是决定性因素。4. 父亲和我现在的身高相近，这可能意味着我成年后的最终身高会接近他的身高。5. 保持健康的生活...
15072059937：我男孩子15到16岁1.64m还能长多高 父母都不高才1.5几该多吃点什么 马上...
邴性媛酵母片有奇效，我亲戚的小孩，妈妈一四几爸爸一六几，所以他从小吃，长了一米九多(=.=)只是他从七八岁就开始吃了。。。
15072059937：我是男的 我15岁 我很快就16岁了 我1米64 我还能长高 到 1米70 吗?
邴性媛我是男性，今年15岁，即将在不久的将来迎来我的16岁生日。目前我的身高是1米64，我好奇自己是否还能继续长高到1米70。
已经很高很瘦了。
需要增肥倒是真的。
可以打篮球啊。
能，多点运动，打篮球吧，男生25岁才停止长高的。
16岁这身高不算矮的人到二十多岁都还有得长的
[补充你的问题]：女生16岁1米64算高的，164身高，体重要在92至98为最标准身材
才十六岁的你正处在身体发育的最好时期，如果营养充足再加上适量运动的话，是可以拥有一个很健美修长的好身材的。因为你至少还有四五年的生长发育期嘛。关键是如何进行科学的营养和适当的运动了。
身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此，如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。 在人体骨骼组织里，除了钙占30% 磷16%以外(两者就几乎占50%），剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。 所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长发育！ 单纯的补钙并没有什么意义。犹如盖房子一样，你只搞到了水泥而没有把砂子石子等材料运来，这房子能盖得起来么？另外，尽管有人也说，现在的饮食中含磷不低，似乎不会出现磷元素缺乏的问题。但是我认为，在植物中的磷几乎都是以植酸磷的形式存在的，而人体中也缺乏植酸酶来进行分解，所以人体对这些磷的吸收利用程度并不高。
喝骨头汤不错，可以熬出一些骨胶原，惟其钙磷溶出并不多。如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好。这样做既经济实惠，也没有什么毒副作用，符合药补不如食补的基本养生原则
楼主好欠扁.....1.64还算矮啊.女生里面算高了,估计你到20多岁停止生长的时候能到170多公分,当MODEL都够了.偷笑去吧您
体重在50-55公斤是比较健康的,要是你追求好看那就45-50公斤吧.再轻点就对健康不利了,三思.
哥们，不用担心，我同学初2的时候168左右，毕业时长到了185！我想说长个子是分早晚的，晚长长的更快。平日里多打打篮球，多喝牛奶，睡眠要充足。
是男生还是女生呢？女生的话就足够了。男生也不用担心啊，16岁还年轻呢，正在生长期，多吃些补钙有营养的东西，会长个子的。
我二一了一点七米你说算不算矮
我16岁了，身高1米64，会不会太矮啊？视频
相关评论：
邴性媛[补充你的问题]：女生16岁1米64算高的，164身高，体重要在92至98为最标准身材
邴性媛乐观的说，男生可以长到21岁，但是18周岁后长的就比较慢了，你现在16，估计能长到168公分。你爸爸的身高很关键，我比我爸高7厘米，你最好就是多打篮球，睡前喝牛奶。我妈说买一只好的鸡和田七炖一短时间，喝了有利于长高
邴性媛如果你是男孩,差不多可能会长到1米7 ,要是女孩也就这样了。我这里有个公式可以帮你算算你未来的身高:男孩为父亲身高加母亲身高的和除以2再乘上1.08；女孩为父亲身高乘0.923加母亲身高的和除以2。如果你看不懂，我用式子给你表示：a为父亲身高，b为母亲身高。男孩为(a+b)÷2×1.08；女孩为...
邴性媛身高与遗传、环境、饮食等各方面因素都是有关系的，只要骨骺线还没有闭合就还有机会，长高是一个循序渐进的过程，不能着急，平时可以通过养成以下好习惯来帮助长高的。1、每天坚持一小时拉伸练习，比如跑跳、打篮球等，不要做负重练习就好；2、平时尽量养成好习惯，不要熬夜抽烟喝酒等，晚上九点前入睡，...
邴性媛1. 16岁的小帅哥身高1米65是正常的，因为这个身高在同龄人中是常见的。2. 尽管如此，他仍有可能在将来继续长高。身高的增长通常在青春期最为显著，而青春期一般持续到成年早期。3. 男孩在青春期期间长高的速度和时间因个体差异而异，但大多数人在18到20岁之间停止长高。
邴性媛不是骨骼闭合是骨骺闭合。骨骺闭合不存几率问题，每个人在性发育成熟后骨骺都会闭合。骨骺闭合后一般就长不了多少个儿了。男孩性成熟较迟，大约18岁左右。男性性成熟的生理现象是长胡子，喉结变粗，由童声变为浑厚的男声，出现阴毛，出现遗精现象。现在由于生活改善，营养状况好，特别是大多父母都会给孩子...
邴性媛回答：问题分析: 您好,身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关,.您目前年龄还有增高的机会。一般情况男性身高发育到22岁左右 意见建议: 可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。 ,多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等
邴性媛1. 我16岁身高1米65，这个身高在同龄人中属于平均水平。2. 以后的身高发展受到遗传、营养、生活习惯等多种因素的影响，现在很难准确预测。3. 母亲的身高对我未来的身高有一定影响，但不是决定性因素。4. 父亲和我现在的身高相近，这可能意味着我成年后的最终身高会接近他的身高。5. 保持健康的生活...
邴性媛酵母片有奇效，我亲戚的小孩，妈妈一四几爸爸一六几，所以他从小吃，长了一米九多(=.=)只是他从七八岁就开始吃了。。。
邴性媛我是男性，今年15岁，即将在不久的将来迎来我的16岁生日。目前我的身高是1米64，我好奇自己是否还能继续长高到1米70。
