婴幼儿护理及保健知识
孩子在出生以后一定要了解婴幼儿护理的知识,这样才可以更好的照顾孩子,毕竟孩子在小的时候一定要好好照顾,否则的话可能会使孩子留下一些坏习惯,那么婴幼儿护理及保健知识有哪些?
婴幼儿护理及保健知识
新生儿期是指胎儿从出生到适应外界生活条件的阶段。这个阶段里,新生儿的各项器官都还未发育成熟,身体娇弱,容易感染。
1.室内环境
宝宝在出生后不能马上适应温差变化,因此最好将室温调至25度至28度之间。通风的条件下,也要保证适宜的室内温度。
有些家长担心强烈的阳光刺激宝宝的眼睛,就拉上窗帘,让室内环境变得昏暗,这种做法不可取的。室内光线过于明亮或者黑暗都不好。选择适当的窗帘,在阳光耀眼的时候,进行遮光,避免强光刺激。在自然光线柔和的时候,让宝宝慢慢适应光线,感受昼夜的不同。
2.尿布和衣服
· 衣服
(1)材质:应该使用布料柔软易吸水的棉质衣物,不要有印染,也不要使用化纤面料。
(2)颜色:宝宝容易弄脏衣服,为了方便家长检查出脏东西,同时,避免宝宝的肌肤受到染料的伤害,尽量使用颜色浅的衣物。
(3)大小:使用款式宽松的衣物,便于穿脱,也不妨碍肢体活动。
在气候寒冷或者室内温度低的请款下,应该给新生儿戴一顶柔软舒适的帽子,因为他们的头部散热比较大。
· 尿布
(1)尿布要选取材质柔软、吸水效果好的棉织品,尿不湿也要选择质量好,并且透气效果好的。
(2)除了睡觉或者出门等不方便时用尿不湿,建议平时尽量使用尿布。给宝宝包裹的时候不能太紧,要利于宝宝肢体活动。
(3)建议白天至少要换5次,晚上至少换3次。更换尿布的时候要帮宝宝清洗屁股,并涂上适量的护肤油。
3.睡眠和睡姿
新生儿的头比较软,良好的睡姿有助于头部的发育,同时,睡姿对呼吸也有一定的影响。
(1)枕头:厚度在1—2公分之间,中间微凹、两头微凸。
(2)睡姿:最好仰卧或者侧卧,避免胸肺被压迫。
a.在刚喂完奶之后,应该选择侧卧,避免溢奶造成咳嗽,甚至导致窒息。
b.仰卧时要经常变动宝宝的体位。
c.在出生后的头几天里,为了避免呼吸道中分泌物被吸入气管,及时将呕吐物排出,家长应该可以让足月的宝宝在睡觉时适当采用俯睡的姿势。要注意的是,俯睡时一定要把枕头拿掉,把宝宝头偏向一边,家长也一定要在旁边守护。
(3)时间:新生儿每天的睡眠时间一般在18-20个小时,但是,没有满月的宝宝不能长时间的睡眠,家长可以每隔2-3小时弄醒宝宝,给他喂奶。
4.喂养和哺乳
· 母乳喂养
(1)尽早吮吸
喂养新生儿也是有很多讲究的。专家提出,一般在宝宝出生半个小时左右就可以喂养母乳来了。即便是乳汁暂时还未分泌,也应该让宝宝吸吮,这样做可以促进乳房分泌乳汁,也有助于分娩后伤口的愈合。
(2)姿势和时间
哺乳时应稍微抬起婴儿的头部,最好的方式是“竖抱式”。喂养时间不是特别讲究,按需哺乳,不计次数,一般3个钟头一次,每次到宝宝吃饱就可以停止喂养。
(3)注意事项
a.为了让宝宝每次都喝到新鲜健康的母乳,妈妈在哺乳时应注意等宝宝喝空一侧乳房后再换另一侧。如果妈妈奶水丰富,在宝宝吃饱以后仍有剩余,应该挤掉,以便奶水正常分泌,防止淤积的乳汁继发感染。
b.母乳喂养前应该先洗手并清洁乳头。若妈妈有呼吸道疾病的还需在哺乳时戴好口罩;在哺乳期间,如果妈妈乳房处的皮肤有损伤要及时向医生咨询,看是否适合继续采用母乳喂养;如果乳头破裂,或是乳房皮肤红肿并伴随肿胀疼痛,应及时就医,看能否继续哺乳。
· 奶粉喂养
(1)宝宝脾胃娇弱,难以吸收新鲜奶中的蛋白质等营养成分,所以不要直接喂食新鲜奶,而应混合喂养。而且要注意在混合喂养时也要以母乳为主。
(2)人工喂养时要严格将奶瓶奶嘴进行消毒,检查奶嘴洞的大小以及奶的温度是否合适。为防止吐奶,在喂养时要避免让宝宝吸进空气;为防止积气,在喂完奶后可以选择轻拍宝宝背部。
婴儿护理注意事项
护理新生儿要非常细心,注意事项也比较多,主要有以下几点:
1.保温
新生儿出生后要马上用柔软干净的温暖毛巾擦干身体,并用干净毛毯裹住。室内温度保持在23度以上,宝宝的体温也要保持在36度到37度之间,低于36度或超过38度都要及时查找原因。出生后的第一天,每隔4个钟头量一次体温,确保体温正常。若宝宝体温稳定,可将间隔时间拉长到6—12个小时。
2.滴眼
为了防止宝宝眼炎,在出生后就要使用0.5%新霉素或者0.25%氯霉素滴眼睛。如果眼睛的分泌物较多,则可以使用生理盐水或者2%硼酸棉球擦拭干净后再滴眼药。
3.体位
睡觉时,最好使用侧卧位,喂奶后应该右侧位,平时可以采用左侧卧。为了防止睡偏头,可以经常帮宝宝改变体位。仰卧在漾奶时容易发生危险,所以不太建议在喝饱后采用。新生儿可以不使用枕头,如需枕头时,枕头应该与肩高,绝对不能使用硬枕头。
4.冷暖护理
婴儿的体温调节机制不完善,所以冬天的时候要保暖,夏天要降暑,季节变换的时候要及时地增减衣物。
5.居住环境
其一,室内要有适当的通风气流,同时还需避免过堂风。其二,不能受到噪音的影响,防止对宝宝听觉造成伤害。
6.保证睡眠
新生儿除了在喝奶时需要抱起,其他时间最好躺着。要保证每天20小时以上的睡眠时间。由于固定睡姿会导致头骨变形,所以在宝宝睡觉的时候,要经常改变其睡姿。
7.皮肤护理
给宝宝换衣服时动作要轻柔,皮肤褶皱处需要用温水擦洗,大小便之后都要用清水清洗,并用干净柔软的毛巾擦干。
8.口腔的清理
宝宝出生时,口腔处、咽喉部位都会有粘液和羊水,家长一定要注意及时帮宝宝将这些液体清除掉。如果宝宝误吸这些液体,可能会导致吸入性肺炎。宝宝的口腔黏膜是非常脆弱、细嫩的,因此给宝宝清洗口腔时不能选择擦洗的方式。如果发现宝宝口腔中出现白膜,可能是鹅口疮,可以选择制霉菌素药水涂抹。
9.脐带护理
在脐带脱落前,每天可以用0.2%—0.5%聚乙烯醇醚络碘溶液进行涂抹,再用消毒纱布遮好。脱落后,可不用纱布,但也要保证脐部的干燥清爽。一旦发现发红、有液体流出或者其他症状,应该及时向医生咨询。
10.特殊生理现象的处理
新生儿有“板牙”是正常现象,无需特殊处理;刚出生的女婴出现乳房肿胀、内阴道有血性分泌物或者粘液、身体部位出现色素斑、红尿属于正常情况。如果上述症状长时间没有消失或有其它异常情况,应当及时去医院检查治疗。
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