0-3岁婴幼儿的保育与教育知识

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0-3岁婴幼儿的保育与教育知识

0-3岁婴幼儿的保育与教育知识，生孩子不只是在怀孕的时候精心照顾孕妇，更是要对小宝宝的护理，新手妈妈都会学保育与教育知识，下面给大家分享0-3岁婴幼儿的保育与教育知识。

0-3岁婴幼儿的保育与教育知识1

一、新生儿期

从出生至未满28日为新生儿期，这是婴儿期当中一个重要而特殊的阶段。新生儿从在母亲子宫内生活过渡到外界生活，环境发生了巨大的变化，由于新生儿身体各器官系统的功能尚不成熟，对外界环境适应性差，抵抗感染能力弱，极易患各种疾病。新生儿期是生命最脆弱的时期，发病率高而且病情变化迅速，死亡率明显高于其他年龄阶段。

新生儿期保健要点主要有以下几点。

(一)保暖

新生儿自身调节体温功能尚不成熟。冬季新生儿居室的温度宜18℃～24。C，湿度在50％～60％；夏季注意通风，随时调节室内环境温度。冬季预防煤气中毒，夏季要预防中暑。

(二)喂养

鼓励与提倡母乳喂养，母乳营养成分全面，酶和免疫物质含量多，有利于新生儿健康成长和抵抗感染。足月顺产的新生儿出生半小时内应开始吸吮母亲乳部，早吸吮有利于母亲分泌乳汁，有助于母乳喂养成功。新生儿期一昼夜哺喂次数不应少于8次。

(三)护理

1、衣服：新生儿衣着要宽松、不宜捆裹，不妨碍四肢活动，易穿易脱。可用柔软的棉布制成，干燥、清洁。

2、脐带：脐带未脱落时，要保持局部的清洁干燥，防止沾水或污染，预防脐部感染。脐带一般出生后3～7天脱落，脱落后局部有少许渗液，可自然愈合。

3、皮肤：新生儿皮肤娇嫩，易发生破溃或感染。应当注意保持新生儿皮肤的干燥和清洁。洗澡水温度以略高于体温为宜，浴后可用爽身粉。

4、睡眠：新生儿睡眠时间为每天20小时左右，睡时体位宜变换，不宜长时间仰卧。喂奶后宜向右侧睡，可减少溢奶的发生率。

(四)预防感染

1、新生儿的一切用具要经常煮沸消毒。洗脸与洗臀部的毛巾要分开。

2、不要给新生儿挤乳部，不擦口腔，不擦马牙，以防乳腺炎和口腔感染。

3、护理新生儿时，要勤洗手。新生儿期尽量减少亲友探望，避免交叉感染。

二、婴儿期

自出生至不满1周岁称为婴儿期。婴儿期是生长发育最快的时期，对能量和蛋白质的需求特别高，如供给不足易发生营养不良和发育迟缓。婴儿消化和吸收功能未发育完善，容易出现胃肠功能紊乱、生消化不良和腹泻。随着月龄增长，婴儿从母体获得的免疫力逐渐消失，而自身免疫功能尚未发育成熟，容易患各种感染性疾病和传染性疾病。

婴儿期保健要点主要有以下几点：

(一)合理喂养

母乳的成分最适于6个月内婴儿生长发育的需要，要鼓励纯母乳喂养；婴儿满6个月后要逐渐添加辅食。

(二)促进感知觉和运动的发展

婴儿期是感知觉和运动的快速发展时期。婴儿的感知觉是在日常生活中通过实践与训练发展起来的。应结合婴儿的特点，利用颜色鲜艳的玩具或带有声响的玩具及柔和的语声促进初生婴儿视觉、听觉的发展；稍大的婴儿，要结合一日的生活引导其认识生活环境，促进感知觉的发育并培养观察的能力。按照运动发展的规律，适时地训练婴儿翻身、坐、爬、站走筹能力，促进婴儿运动觉的发展。

(三)坚持户外活动与体格锻炼

婴儿满月以后就可以抱到户外呼吸新鲜空气、接触阳光。根据不同的季节，只要风和日丽、室外温度在0。C以上，均可以让婴儿在户外活动；每日1～2次，随着月龄的增加，可以从开始时的每次10～15分钟延长到每次30分钟～1小时。

(四)按时预防接种

婴儿时期由于抵抗能力低下，接种疫苗是预防、减少与消除传染病的有效方法。为保护婴儿，家长应按照国家规定的计划免疫程序，在1岁以内完成预防接种的基本免疫。

(五)定期健康检查及预防常见病

按目前婴儿期健康体检要求，婴儿在出生后一年内定期健康体检4次(3月龄、6月龄、9月龄、12月龄)，6月龄测查一次血红蛋白，8～9月龄进行一次听力筛查。此外，要积极预防婴儿期易患的感染性疾病，如呼吸道感染等；营养缺乏性疾病，如营养不良、缺铁性贫血等疾病。

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1、注意保暖冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。

2、保护幼儿皮肤冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，搽护肤霜。

3、多做有养运动每天进行30—45分钟的有氧锻炼，如散步、骑车、跳舞等，可极大增强人体抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。

4、勤洗手有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时，因此，经常洗手的人能远离感冒。

5、与患者保持1米以上距离患者咳嗽、打喷嚏时，带病毒的唾液可飞溅到约1米远，当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的，只要我们家园配合、共同努力地做好幼儿冬季护理，宝贝们就会健康、快乐成长！

6、多晒太阳阳光中的紫外线能杀杀灭人体表面的的病毒和细菌，帮助幼儿对钙，磷的吸收，增强机体的抗病能力。

7、注意室温冬季对人体的适宜温度是18摄氏度，如高于23摄氏度时，人就会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则易感冒。空调或取暖器的暖风口不要正对着孩子，且最好每隔两三个小时打开一下紧闭的窗户，让空气适当地流通一下。另外，使用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥，最好在附近放上一杯水来保持湿度。

8、不坐凉地冬季地面的温度很低，幼儿幼儿坐在上面，体内的热量就会大量失散，容易感冒。

9、外出最好戴口罩，避免着凉，夜间盖好被褥冬季天气寒冷，幼儿需要的能量和热量也相应增加，孩子户外玩耍的机会少了，容易缺维生素D、感冒、上火，如果已经上火，可以吃去火的药，如板蓝根、太极丸，也可以用鲜百合熬粥，加点冰糖，美味又败火。要多喝排骨汤、鸡汤、鱼汤等汤水，增强抵抗力，起到预防感冒的作用。

10、合理穿衣，随时增减有的家长给孩子穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而孩子不会表示需要更换内衣，只能凭自身的.体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。

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小儿日常护理小知识

一、衣着合适得当

1、小儿穿衣应根据季节变化增减，不宜盲目多穿：

不少家长认为，小儿要多穿，要穿得出汗才行。殊不知，孩子穿得太多或经常出汗，毛孔处于扩张状态，很容易受凉生病。所以说：“要想小儿安，须带三分饥与寒。”孩子的衣服应根据季节变化来增减，因为他是纯阳之体，天生就具有火力，不需要捂着。尤其秋天本应锻炼孩子的耐寒能力，一捂反而容易上火生病。在同样的环境里，孩子穿的衣服比大人略厚一些就可，用手摸摸孩子的后背，如果暖暖的且光滑无汗就表示穿得厚薄合适。

在冬季，上身可以选择棉质内衣、毛衣。如果不是太冷，就穿一件比较厚的开衫外套；如果冷，就加一件棉质或羽绒背心；更冷，可穿羽绒外套。下身除内衣之外，可穿厚一点的外裤，并根据天气情况增减毛裤。

孩子运动玩耍时，应视情况减衣，保暖以腹、腰、足为重点。对于好动的孩子，在活动和玩耍时，应视情况脱去外衣，以便运动时产生的热量及时散发。停止活动了应及时穿上衣服，以免受凉。宝宝的保暖以腹部、腰部和足部为重点，头部相对来说并不需要捂得太多，除非是在寒冷的室外。女孩子的外裤，应选择圆裆为佳。在没学会使用拉链前，男孩子的裤子最好不要用拉链。

2 、衣着应以棉质为佳：

婴幼儿的肌肤比较娇嫩，且体温调节敏感度较高，体温变化较快。因此，衣着较好的棉质为佳。别给新生儿穿或用阳气偏热的新棉衣被褥。小儿的腋窝、腹股沟、颈部、窝部等皮肤褶皱处和出汗较多的部位，更要注意衣物的柔软。并要注意保持局部清洁、干燥。家长要及时检查局部皮肤有无磨损和破溃。

二、饮食营养均衡

1、注意酸碱平衡：

饮食要注意酸碱平衡，鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜，水果，豆类及制品为碱性。人体内存在自动调节酸碱平衡系统，只要饮食多样化，吃五谷杂粮，就能保持酸碱平衡；

2、饭前喝汤：

小儿饭前喝少量的汤，好比运动前做活动，使消化器官活动起来，使消化腺分泌足量的消化液，能使小儿很好的进食，饭后也会感到舒服；

3、吃好早餐：

一日之计在于晨，早餐的好坏关系到小儿生长发育。如不注意，小儿在上学时就会迟钝、精力不足等保护性抑制，发生低血糖。全日总量摄入中早餐占30％，午餐占40％。晚餐占30％；

4、午餐前不饮果汁：

午餐前不要让小儿饮纯果汁，果汁易于吸收营养丰富。但午餐前40分钟不要让小儿饮果汁。因这样小儿在午餐时会少吃一些主食，而一日之内摄入量并无增加，失去的却是在正常午餐中所获取的营养。

5、高蛋白高热量食物不宜多食：

现在每个家庭都只有一个“宝宝”，盼望儿女健壮。而年轻夫妇在喂养幼儿时惟恐食物品种不好，终日鱼肉奶蛋或经常去吃一些快餐食品，这些煎炸食物高蛋白、热量含量很高，小儿消化系统尚未发育完善，自我控制能力较差，经常吃得太饱，增加小儿脾胃负担而导致“积滞”。

饮食停滞故有胃口差、时欲吐、口臭和舌苔很厚等症状。若治疗不当，积滞日久，迁延失治，脾胃功能严重损害，可导致营养及生长发育障碍而转化为“疳症。

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