我想问维生素A.B.C.D.E各是由什么元素

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维生素是元素哪几种元素组成的~

维生素是由碳、氢、氧、三种元素组成的。
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量。
维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不能是构成身体组织的原料,也不是能量的来源,而是一类调节物质,在物质代谢中起重要作用。

扩展资料:
维生素的作用:
1、维生素A与皮肤正常角化关系密切。缺乏时则皮 [8] 肤干燥、角层增厚、毛孔为小角栓堵塞,严重时影响皮脂分泌。所以,皮肤干燥、粗糙、无光泽、脱屑、有小角栓者服用维生素A 有好处。
2、维生素B6与氨基酸代谢关系甚密,能促进氨基酸的吸收和蛋白质的合成,为细胞生长所必需,对脂肪代谢亦有影响,与皮脂分泌紧密相关,因而,头皮脂溢、多屑时常用它。
3、维生素C被称为皮肤最密切的伙伴,它促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命,是构成皮肤细胞间质的必需成分。所以,皮肤组织的完整,血管正常通透性的维持和色素代谢的平衡都离不开它。
4、维生素E公认有抗衰老功效,能促进皮肤血液循环和肉芽组织生长,使毛发皮肤光润,并使皱纹展平。
参考资料来源:百度百科—维生素

分水溶性维生素和脂溶性维生素,水溶性维生素包括维生素A、D、E、K,脂溶性维生素包括维生素B、C。人体会储藏脂溶性维生素,所以摄入过量会积存在身体特别是肝脏中,有中毒危险。水溶性维生素会通过肾脏排泄,相对安全,但是也不可摄入过量,因为有可能超量的维生素会在体内发生其他生物化学反应。维生素的摄取主要是通过食物、蔬菜、水果和谷类,含胡萝卜素、维生素B1、烟酸、维生素C等较多。动物性食品含维生素A、B2、E较多。

维生素作用表单

维生素A (视黄醇类)——预防和治疗干眼病。夜盲症、干眼症、视神经萎缩、维持上皮细胞组织健康、促进生长发育、增加对传染病的抵抗力 。
维生素B1(硫胺)——预防神经组织损伤(神经炎、脚气病)、心脏、肌肉组织损伤、调整胃肠道的功能-消化不良、便秘、失语症等。
维生素B2(核黄素)——能促进生长发育,保护眼睛、皮肤的健康。防脂溢性皮炎、口腔炎等。
维生素B3(烟酸)——失眠、口腔溃疡、癞皮病等。
维生素B5( 泛酸 )——抗应激、抗寒冷、抗感染、防止某些抗生素的毒性,消除术后腹胀。
维生素B6(吡哆醇类)——治疗神经衰弱、眩晕、动脉粥样硬化等。肌肉痉挛、过敏性湿疹等。 维生素B9(叶酸)——恶性贫血。
维生素B12 (钴胺素) ——促进细胞发育成熟和机体代谢;治疗恶性贫血。
维生素B13(乳酸清)。 维生素B15(潘氨酸)。主要用于抗脂肪肝,提高组织的氧气代谢率。有时用来治疗冠心病和慢性酒精中毒。 维生素B17。剧毒。 维生素C(抗坏血酸)——坏血病、牙质疏松、伤口复原缓慢(连接骨骼、牙齿、结缔组织结构)。
维生素D(钙化醇)——调节人体内钙和磷的代谢,促进骨骼成长,预防软骨病(佝偻病)。
维生素E(生育酚)——维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢;维持中枢神经和血管系统的完整。预防不育症、习惯性流产、溶血性贫血等 。
维生素K(萘醌类)——止血。它不但是凝血酶原的主要成分,而且还能促使肝脏制造凝血酶原。凝血酶缺乏,不易止血。

维生素并非是元素,而是不同的有机物
维生素A(vitaminA)为视黄醇

维生素B族:
维生素B1 硫胺
维生素B2 核黄素
维生素B3 烟酸、维生素PP
维生素B5 泛酸、烟碱酸
维生素B6 吡哆醇类、吡哆醛
维生素B7 生物素(维生素H)
维生素B9 蝶酰谷氨酸 、叶酸
维生素B12 钴胺素 氰钴胺、辅酶B12
维生素C:L-抗坏血酸
维生素D为固醇类衍生物

维生素E是一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚

基本都是 碳,氢,氧 三种元素构成


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    颜枫钥维生素A:动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。维生素B1:葵花籽、花生、大豆、猪肉、小米、玉米中。维生素B6:肉类、谷类、蔬菜和坚果中。维生素B12:猪牛羊肉、鱼、禽、贝壳类、蛋类中。维生素C:柠檬、橘子、苹果、酸枣、草莓、辣椒、土豆、菠菜中。维生素D:鱼肝油、...

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